วิธีกำจัดความเบื่อหน่าย (พร้อมรูปภาพ)

สารบัญ:

วิธีกำจัดความเบื่อหน่าย (พร้อมรูปภาพ)
วิธีกำจัดความเบื่อหน่าย (พร้อมรูปภาพ)
Anonim

คุณเบื่ออยู่เสมอ? ซ่อมมัน. เรียนรู้หลากหลายวิธีที่คุณสามารถสนุกสนานและใช้เวลาของคุณ

ขั้นตอน

ขจัดความเบื่อหน่ายขั้นตอนที่ 1
ขจัดความเบื่อหน่ายขั้นตอนที่ 1

ขั้นตอนที่ 1. หาอะไรทำ

คิดถึงสิ่งที่คุณชอบทำ เมื่อคุณพบบางสิ่งบางอย่าง คุณก็พร้อมที่จะไป! ถ้าไม่ทำต่อ

ขจัดความเบื่อหน่ายขั้นตอนที่ 2
ขจัดความเบื่อหน่ายขั้นตอนที่ 2

ขั้นตอนที่ 2 ทำรายการสิ่งที่ต้องทำเมื่อคุณรู้สึกเบื่อ

สิ่งเหล่านี้จะครอบครองคุณและช่วยคุณในครั้งต่อไปเมื่อคุณเบื่อ ตัวอย่างเช่น ลองนึกถึงสิ่งต่างๆ เช่น ฉันจะทำความสะอาดบ้านหรือห้องนอนได้ไหม ฉันสามารถเรียนรู้ภาษาใหม่ได้หรือไม่? หรือบางทีคุณอาจหาเพื่อนที่จะใช้เวลาร่วมกัน

กำจัดความเบื่อ ขั้นตอนที่ 3
กำจัดความเบื่อ ขั้นตอนที่ 3

ขั้นตอนที่ 3 เล่นเกมกระดาน

อย่าเพิ่งคิดว่าการผูกขาด เบาะแส หรือ งูและบันได ลองเกมกระดานสไตล์เยอรมัน เช่น Agricola, Carcassonne, Puerto Rico หรือ Settlers of Catan

กำจัดความเบื่อ ขั้นตอนที่ 4
กำจัดความเบื่อ ขั้นตอนที่ 4

ขั้นตอนที่ 4 เล่นเกมทางจิตเช่น Pente, Blokus, Chess และ Quoridor

ขจัดความเบื่อหน่ายขั้นตอนที่ 5
ขจัดความเบื่อหน่ายขั้นตอนที่ 5

ขั้นตอนที่ 5. เล่นเกมไพ่อย่าง Bohnanza, Tichu หรือ Pit

กำจัดความเบื่อ ขั้นตอนที่ 6
กำจัดความเบื่อ ขั้นตอนที่ 6

ขั้นตอนที่ 6 เมื่อคุณทำเสร็จแล้ว ให้ลองขั้นตอนที่หนึ่ง

หากล้มเหลวอีกครั้ง ให้ทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งในรายการของคุณ

ขจัดความเบื่อหน่ายขั้นตอนที่7
ขจัดความเบื่อหน่ายขั้นตอนที่7

ขั้นตอนที่ 7 เข้านอนพักสักประมาณ 5 หรือ 10 นาทีหากขั้นตอนก่อนหน้าไม่ได้ผล

กำจัดความเบื่อ ขั้นตอนที่ 8
กำจัดความเบื่อ ขั้นตอนที่ 8

ขั้นตอนที่ 8 เปิดกล่องเสื้อผ้าของคุณและค้นหาเสื้อผ้าที่อร่อยที่สุดที่คุณชอบสวมใส่และสวมใส่สบาย

กำจัดความเบื่อ ขั้นตอนที่ 9
กำจัดความเบื่อ ขั้นตอนที่ 9

ขั้นตอนที่ 9. อาบน้ำด้วยน้ำเย็นหรือน้ำอุ่นจะดีกว่า

ขั้นตอนที่ 10. ชงกาแฟหรือชาตามที่คุณต้องการ

กำจัดความเบื่อ ขั้นตอนที่ 11
กำจัดความเบื่อ ขั้นตอนที่ 11

ขั้นตอนที่ 11 ออกไปในที่โล่ง

กำจัดความเบื่อ ขั้นตอนที่ 12
กำจัดความเบื่อ ขั้นตอนที่ 12

ขั้นตอนที่ 12. โทรหากลุ่มเพื่อนสนิทของคุณและชวนไปปิกนิก คลับ หรือโรงหนัง

กำจัดความเบื่อ ขั้นตอนที่ 13
กำจัดความเบื่อ ขั้นตอนที่ 13

ขั้นตอนที่ 13 ซื้อของขวัญให้แม่หรือคนที่คุณรัก

กำจัดความเบื่อ ขั้นตอนที่ 14
กำจัดความเบื่อ ขั้นตอนที่ 14

ขั้นตอนที่ 14. ทำความสะอาดตู้เสื้อผ้าของคุณถ้ามันเลอะเทอะ

กำจัดความเบื่อ ขั้นตอนที่ 15
กำจัดความเบื่อ ขั้นตอนที่ 15

ขั้นตอนที่ 15. เล่นเกมจาก BINGO ไปจนถึง patty-cake ตราบเท่าที่เป็นสิ่งที่คงอยู่

กำจัดความเบื่อ ขั้นตอนที่ 16
กำจัดความเบื่อ ขั้นตอนที่ 16

ขั้นตอนที่ 16. ทำอะไรที่ผ่อนคลายเหมือนนอน

กำจัดความเบื่อ ขั้นตอนที่ 17
กำจัดความเบื่อ ขั้นตอนที่ 17

ขั้นตอนที่ 17. หาอะไรสนุกๆทำ ดูทีวีหรือวิดีโอออนไลน์

กำจัดความเบื่อ ขั้นตอนที่ 18
กำจัดความเบื่อ ขั้นตอนที่ 18

ขั้นตอนที่ 18 เชิญคนอื่นมาที่คุณไม่เคยเบื่อเมื่อมีคนอยู่ที่นั่น

เคล็ดลับ

  • ใช้จินตนาการของคุณ สร้างสรรค์และประดิษฐ์เกมของคุณเอง
  • เล่นวิดีโอเกมกับเพื่อนหรือครอบครัวของคุณ
  • ชวนเพื่อนมา. สองใจดีกว่าหนึ่ง!
  • ดูอัลบั้มภาพของคุณและนึกถึงความทรงจำทั้งหมดของคุณ
  • เก็บรายการของคุณไว้กับคุณ เผื่อมีไอเดียใหม่ๆ หรือช่วงเวลาที่น่าเบื่อเกิดขึ้น
  • ทำให้รายการของคุณยาวขึ้น
  • มีกลุ่มเพื่อนที่น่ารักและเรียกพวกเขาว่าเพื่อนที่ต้องการความช่วยเหลือ
  • ไปที่ร้านและซื้อเมล็ดพืชและปลูกในกระถาง หรือปลูกไว้ข้างนอก เป็นกิจกรรมที่สนุกและลงมือทำได้อย่างรวดเร็วซึ่งจะช่วยโลกได้ คุณสามารถสร้างความแตกต่าง!
  • พยายามมีความทรงจำที่มีความสุขเพราะมันจะช่วยคุณได้มาก
  • ไปเที่ยวกับเพื่อนของคุณ
  • เล่นเกมส์แฟลช. ไปที่ไซต์เช่น Addicting Games ซึ่งมีเกมสั้น ๆ มากมายให้เล่น มักจะมีหมวดหมู่ที่แตกต่างกันเพื่อให้เหมาะกับอารมณ์ของคุณ ลองเล่นเกมต่างๆ หลายๆ เกม หาเกมที่คุณชอบ ทำงานเพื่อให้ได้คะแนนที่ยาก และย้ายไปที่เกมถัดไป
  • ใน iTunes มีพอดคาสต์หลายซีรีส์และแนวเพลง ตั้งแต่เรื่องตลกไปจนถึงข่าวไปจนถึงงานอดิเรกเฉพาะอื่นๆ พอดคาสต์เหล่านี้เมื่อรวมบางส่วนเข้าด้วยกันสามารถอยู่ได้นานหลายชั่วโมงและทำให้คุณไม่ว่าง คุณยังสามารถสมัครรับข้อมูลจากครีเอเตอร์บางรายเพื่อรับการอัปเดตเกี่ยวกับพอดแคสต์ใหม่ๆ ที่บุคคลนั้นสร้างขึ้น
  • ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหนและไม่ว่าคุณจะเป็นใคร เพียงแค่มองไปรอบ ๆ และทำตัวให้เป็นประโยชน์ ช่วยเพื่อนบ้าน อาสาสมัครช่วยโรงเรียนของรัฐ เยี่ยมเยียนและใช้เวลาที่บ้านผู้สูงอายุ โทรหาและช่วยเหลือชุมชนโดยแจ้งบริการที่ดีที่คุณเห็นในเมืองของคุณโดยคนงาน
  • ทำรายชื่อคนที่คุณรู้จักที่ต้องการกำลังใจ เขียนโน้ต "คิดถึงคุณ" และส่งให้พวกเขาหรือไปพบเห็นหน้าและมอบให้พวกเขา
  • ค้นหาหนังสือเล่มใหม่ที่เขียนโดยนักเขียนคนโปรดของคุณ หากคุณไม่มีนักเขียนคนโปรด ไปที่ห้องสมุดสาธารณะในพื้นที่ของคุณและขอความช่วยเหลือจากพนักงานห้องสมุดสำหรับหนังสือในหัวข้อที่คุณสนใจ อ่านหนึ่ง
  • สร้างป้อมปราการ! หยิบหมอนและผ้าห่มทั้งหมดแล้ววางลงบนโซฟา ติดไว้กับชั้นวางหนังสือ มัดไว้กับเก้าอี้โดยใช้เชือก ด้าย ริบบิ้น หรือยางมัดผมมัดรวมกัน เพิ่มผ้าห่มเพื่อความเป็นส่วนตัว และเพิ่มความสบายภายในด้วยผ้าห่มและหมอนมากขึ้น เพิ่มไฟฉายและเตรียมปกป้องป้อมปราการของคุณ!
  • เพิ่มในคอลเลคชันสิ่งที่คุณสนใจโดยสร้างรายการสิ่งที่คุณชอบและเพิ่มสาขาจากสิ่งเหล่านั้น ตัวอย่างเช่น ถ้าคุณชอบไปบ้านเพื่อนและมองดูกบที่เลี้ยงไว้ ลองผจญภัยเพื่อค้นหาร้านขายสัตว์เลี้ยงและซื้อให้ตัวเอง
  • จัดระเบียบตัวเอง ซื้อไดอารี่และจัดเรียงตัวเองออก วางแผนชุดหรือมื้ออาหารของคุณสำหรับสัปดาห์ ใส่ปากกาที่หลวมทั้งหมดลงในขวดโหล การจัดระเบียบตัวเองสามารถทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นมากมายเกี่ยวกับตัวเอง และคุณจะรู้อยู่เสมอว่าส่วนเล็ก ๆ เหล่านั้นอยู่ที่ไหน
  • ดูวิดีโอ YouTube! ค้นหาช่องตลกใหม่และดูวิดีโอทั้งหมดของพวกเขา หัวเราะดี.

คำเตือน

  • อย่าทำทุกอย่างในรายการอย่างรวดเร็ว ใช้เวลาของคุณอย่างชาญฉลาด มิฉะนั้น คุณจะเบื่ออีกครั้ง!
  • อย่าบ่นว่าพ่อแม่เบื่อ ถ้าคุณไม่บ่น พวกเขาอาจจะพาคุณไปที่ไหนสักแห่ง

แนะนำ: