การไปช็อปปิ้งอาจไม่สนุกหากคุณกังวลว่าตัวเลือกของคุณอาจส่งผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมหรือชุมชนทั่วโลก โชคดีที่คุณยังสามารถซื้อสินค้าที่ต้องการได้ในขณะที่ปกป้องทรัพยากรของโลก การเป็นผู้บริโภคที่มีสติหมายถึงการตระหนักถึงการกระทำของคุณและผลกระทบที่มีต่อโลก ชุมชนของคุณ และคนอื่นๆ เพื่อเป็นผู้บริโภคที่มีสติ เปลี่ยนนิสัยการซื้อของ ไตร่ตรองการซื้อ และจัดการกับขยะอย่างมีสติ
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: การเปลี่ยนนิสัยการช้อปปิ้งของคุณ
ขั้นตอนที่ 1 ซื้อเฉพาะสิ่งที่คุณต้องการ
คุณต้องการสิ่งของต่างๆ เช่น อาหาร เสื้อผ้า และผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนบุคคล นอกจากนี้ยังสามารถตกแต่งบ้านและซื้ออุปกรณ์เสริมได้ อย่างไรก็ตาม มันง่ายที่จะซื้อของมากกว่าที่คุณต้องการจริงๆ ก่อนที่คุณจะตัดสินใจซื้อ ให้พิจารณาว่าคุณต้องการสินค้านั้นจริง ๆ หรือเป็นเพียงสิ่งที่ควรค่าแก่การมี
ตัวอย่างเช่น คุณต้องมีเสื้อหนาวเพื่อให้ร่างกายอบอุ่น การเลือกเสื้อโค้ทที่มีสไตล์ที่ทำให้คุณรู้สึกดีเป็นเรื่องที่ดีมาก! อย่างไรก็ตาม คุณอาจไม่ต้องการเสื้อโค้ทที่แตกต่างกันถึง 5 แบบ ดังนั้นคุณสามารถเปลี่ยนลุคของคุณได้ทุกวัน
ขั้นตอนที่ 2 เลือกสินค้ามือสองเมื่อทำได้
การซื้อของมือสองช่วยประหยัดเงินและช่วยโลก เลือกซื้ออู่ซ่อมรถ ร้านขายของมือสอง ร้านฝากขาย และเว็บไซต์ขายต่อออนไลน์เพื่อค้นหารายการที่คุณต้องการ ถ้าเป็นไปได้ ให้ซื้อสินค้ามือสองเหล่านี้เพื่อช่วยให้คุณเป็นผู้บริโภคที่มีสติมากขึ้น
อย่าซื้อของที่ไม่จำเป็น แม้ว่าจะเป็นของมือสองก็ตาม คนอื่นอาจต้องการสิ่งของนั้นจริงๆ ดังนั้นปล่อยให้พวกเขาค้นหา
ขั้นตอนที่ 3 ช็อปในพื้นที่เพื่อลดการปล่อยมลพิษและสนับสนุนชุมชนของคุณ
การซื้ออาหารในท้องถิ่นมักจะดีต่อสิ่งแวดล้อมเพราะไม่ต้องจัดส่ง อาหารเหล่านี้มักปลูกตามฤดูกาลและในสภาพแวดล้อมดั้งเดิม นอกจากนี้ การซื้อสินค้าจากร้านค้าในพื้นที่ยังช่วยสนับสนุนชุมชนของคุณและช่วยให้ธุรกิจขนาดเล็กเจริญเติบโตได้ ต่อไปนี้คือวิธีการซื้อสินค้าในท้องถิ่น:
- ไปที่ตลาดของเกษตรกร
- ซื้อจากช่างฝีมือท้องถิ่น
- ไปที่ธุรกิจในท้องถิ่น
ขั้นตอนที่ 4. ใช้ถุงช้อปปิ้งแบบใช้ซ้ำได้เพื่อลดปริมาณขยะ
ทั้งถุงพลาสติกและกระดาษใช้ทรัพยากรของโลก ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงหากทำได้ พกถุงช้อปปิ้งที่นำกลับมาใช้ใหม่ได้เสมอเมื่อคุณออกไปซื้อของ นอกจากนี้ ให้พกกระเป๋าหรือ 2 ใบไว้ในรถเพื่อไปช้อปปิ้งแบบกะทันหัน เพื่อไม่ให้คุณไม่มีกระเป๋า
ร้านค้าบางแห่งเสนอส่วนลดให้คุณหากคุณนำกระเป๋ามาเอง ถามพนักงานว่าคุณมีสิทธิ์ได้รับส่วนลดเมื่อคุณเช็คเอาท์หรือไม่
เคล็ดลับ:
คุณยังสามารถซื้อถุงผลิตผลที่นำกลับมาใช้ใหม่ได้ ดังนั้นคุณจึงไม่ต้องใช้ถุงพลาสติกที่ทางร้านจัดเตรียมให้ มองหาถุงเหล่านี้ทางออนไลน์ หากคุณต้องการลดขยะที่คุณสร้างขึ้นอีก
ขั้นตอนที่ 5. เลือกสิ่งของที่มีบรรจุภัณฑ์น้อยเพื่อให้มีของเสียน้อยลง
บรรจุภัณฑ์ที่ผลิตภัณฑ์ของคุณเข้ามาจะกลายเป็นของเสียทันทีหลังจากที่คุณเปิดสินค้า เมื่อคุณซื้อของใหม่ ให้เปรียบเทียบจำนวนบรรจุภัณฑ์กับตัวเลือกต่างๆ ของคุณ จากนั้นเลือกสินค้าที่มีปริมาณบรรจุภัณฑ์น้อยที่สุด
ดูว่าคุณสามารถรีไซเคิลบรรจุภัณฑ์หลังจากเปิดสินค้าได้หรือไม่ ตัวอย่างเช่น กระดาษแข็งหรือบรรจุภัณฑ์พลาสติกอาจนำไปรีไซเคิลได้
ขั้นตอนที่ 6 มองหาฉลากการค้าที่เป็นธรรมหรือเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมในผลิตภัณฑ์ที่คุณซื้อ
ผลิตภัณฑ์บางอย่างที่มาจากแหล่งที่ถูกต้องตามหลักจริยธรรมจะมีฉลากที่ช่วยให้คุณระบุได้ง่าย โดยปกติ การค้าที่เป็นธรรมหมายความว่าธุรกิจจ่ายราคายุติธรรมให้กับผู้ผลิตสินค้า เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมหมายความว่าผลิตภัณฑ์ถูกผลิตขึ้นด้วยวิธีที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม ตรวจสอบผลิตภัณฑ์สำหรับฉลากเหล่านี้เพื่อช่วยให้คุณตัดสินใจซื้อได้ง่าย
- ตัวอย่างเช่น คุณอาจพบโน้ตบุ๊กที่ทำจากวัสดุรีไซเคิลที่มีฉลากเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม ในทำนองเดียวกัน คุณมักจะเห็นช็อกโกแลตและกาแฟที่มีฉลากการค้าที่เป็นธรรม ซึ่งบอกคุณว่าชาวนาได้รับค่าจ้างอย่างเป็นธรรมสำหรับเมล็ดโกโก้หรือเมล็ดกาแฟของพวกเขา
- ยังคงเป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะไม่ซื้อมากกว่าที่คุณต้องการ แม้ว่าสินค้าจะเป็นการค้าที่เป็นธรรมหรือเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม
เคล็ดลับ:
พึงระลึกไว้เสมอว่าสิ่งของต่างๆ อาจยังคงถูกผลิตอย่างมีจริยธรรมแม้ว่าจะไม่มีฉลากติดไว้ก็ตาม หากคุณได้ค้นคว้าข้อมูลรายการหนึ่งแล้วและดูเหมือนว่าจะเป็นการซื้อที่ดี ให้ซื้อต่อไป
วิธีที่ 2 จาก 3: พิจารณาการซื้อของคุณ
ขั้นตอนที่ 1 ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีเป้าหมายในการซื้อทุกครั้ง
เมื่อคุณพบสิ่งที่ต้องการแล้ว ให้หยุดสักครู่แล้วคิดว่าสิ่งนั้นจะเข้ากับชีวิตคุณอย่างไร คิดให้ออกว่าคุณจะใช้งานมันอย่างไร และถ้าคุณมีสิ่งของที่ตอบสนองวัตถุประสงค์นั้นอยู่แล้ว ซื้อสินค้าก็ต่อเมื่อคุณมีเหตุผลที่จะได้รับมัน
ตัวอย่างเช่น สมมติว่าคุณต้องการรองเท้าวิ่งคู่ใหม่เพราะรองเท้าเก่าของคุณชำรุด ในกรณีนี้ คุณต้องมีจุดประสงค์ในการซื้อรองเท้า อย่างไรก็ตาม การซื้อรองเท้าปัจจุบันของคุณยังอยู่ในสภาพดีอาจไม่ใช่สิ่งที่ควรระวัง
ขั้นตอนที่ 2 ระบุข้อเสียของการซื้อสินค้า
เมื่อคุณคิดจะซื้อของ ให้พิจารณาผลกระทบที่มีต่อสิ่งแวดล้อม นอกจากนี้ ดูว่ามันผลิตอย่างไร พยายามอย่างเต็มที่ในการเลือกสิ่งของที่มีผลกระทบต่อโลกและชุมชนทั่วโลกน้อยลง นี่คือสิ่งที่ควรพิจารณา:
- สินค้าสามารถนำกลับมาใช้ใหม่หรือรีไซเคิลได้หรือไม่?
- คุณมีพื้นที่สำหรับรายการหรือไม่?
- สินค้ามีการผลิตอย่างยั่งยืนหรือไม่?
- สินค้าถูกผลิตขึ้นอย่างมีจริยธรรมหรือไม่?
ขั้นตอนที่ 3 ค้นคว้ารายการเพื่อเลือกตัวเลือกที่มีจริยธรรมมากที่สุด
ค้นหาบริษัทและผลิตภัณฑ์ทางออนไลน์เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการผลิต จากนั้นให้สร้างรายชื่อบริษัทที่มีคุณค่าที่คุณสนับสนุน ซื้อสินค้าที่คุณต้องการจากสถานที่ที่คุณรู้สึกว่าสนับสนุนอุดมคติของคุณ
ตัวอย่างเช่น เรียนรู้เกี่ยวกับวัสดุที่ใช้ในผลิตภัณฑ์ที่คุณซื้อ นอกจากนี้ ให้ดูวิธีการผลิต เช่น ผลิตที่ไหนและใครเป็นผู้ผลิต
วิธีที่ 3 จาก 3: การจัดการกับขยะอย่างมีสติ
ขั้นตอนที่ 1. ใช้ไอเทมจนกว่าของจะหมดหรือพัง
เมื่อคุณเป็นเจ้าของไอเท็มแล้ว พยายามยืดอายุของไอเท็มให้นานที่สุด เก็บของของคุณไว้จนกว่าของจะหมดหรือไม่มีประโยชน์อีกต่อไป จากนั้นลองนำกลับมาใช้ใหม่เพื่อวัตถุประสงค์อื่น อย่าทิ้งมันไปจนกว่าคุณจะไม่สามารถหาประโยชน์อย่างอื่นได้อีก
ตัวเลือกสินค้า:
นำไอเท็มใช้ครั้งเดียวกลับมาใช้ใหม่หากทำได้ ตัวอย่างเช่น ใช้ภาชนะโยเกิร์ตเก่าเก็บอาหารหรือเป็นกระถางต้นไม้
ขั้นตอนที่ 2. บริจาคสิ่งของในสภาพดีที่คุณไม่ได้ใช้อีกต่อไป
เมื่อคุณไม่ต้องการสิ่งของอีกต่อไป ให้พยายามเก็บมันออกจากถังขยะ มอบสิ่งของให้กับร้านขายของมือสองหรือองค์กรการกุศล ถ้าทำได้ เสนอรายการให้กับครอบครัวหรือเพื่อนเป็นอีกทางเลือกหนึ่ง สิ่งนี้ทำให้สิ่งของออกจากหลุมฝังกลบ
การให้ของเก่าของคุณออกไปยังช่วยชุมชนของคุณอีกด้วยเพราะจะช่วยให้ผู้อื่นสามารถซื้อสิ่งที่พวกเขาต้องการของมือสองได้
ขั้นตอนที่ 3 ทำหัตถกรรมสีเขียว กับของใช้ครั้งเดียวทิ้ง
เป็นการดีที่สุดที่จะนำสิ่งของกลับมาใช้ใหม่แทนการรีไซเคิลหรือทิ้ง สร้างสรรค์สิ่งของที่คุณไม่ต้องการอีกต่อไปแล้วเปลี่ยนสิ่งของเหล่านี้ให้เป็นงานฝีมือ มองหาแรงบันดาลใจออนไลน์!
- ตัวอย่างเช่น คุณสามารถตัดม้วนกระดาษชำระแล้วติดชิ้นส่วนเข้าด้วยกันเพื่อทำเป็นพวงหรีด
- ใช้ขวดซอสพาสต้าหรือขวดซัลซ่าซ้ำเพื่อเก็บอาหารหรือเป็นเชิงเทียน
- ทำแจกันหรือถ้วยจากขวดไวน์
ขั้นตอนที่ 4. รีไซเคิลสิ่งของที่ไม่มีประโยชน์อีกต่อไป
ก่อนที่คุณจะทิ้งสิ่งของ ให้ตรวจดูก่อนว่าสามารถรีไซเคิลได้หรือไม่ ถ้าใช่ ให้ใส่ลงในถังขยะรีไซเคิลแทนที่จะใส่ในถังขยะ สิ่งนี้ทำให้แน่ใจว่ามีการใช้ทรัพยากรของโลกเป็นอย่างดี
บริษัทรีไซเคิลบางแห่งกำหนดให้คุณต้องจัดเรียงรายการก่อนที่จะส่งไปรีไซเคิล หากเป็นกรณีนี้สำหรับคุณ ให้ตรวจสอบว่าคุณจัดกลุ่มรายการตามที่กำหนดไว้ เช่น วางพลาสติกในกลุ่มหนึ่งและกระดาษในอีกกลุ่มหนึ่ง
ขั้นตอนที่ 5. หมักอาหารที่ไม่ได้กินแทนการทิ้งลงในถังขยะ
วัสดุอินทรีย์ เช่น อาหารที่ไม่ได้กินและเปลือกผลไม้หรือผัก สามารถย่อยสลายได้แทนที่จะทิ้งลงในถังขยะ ใส่เศษอาหารของคุณลงในกองปุ๋ยหมักในสวนของคุณหรือในกล่องปุ๋ยหมักที่คุณเก็บไว้ในห้องครัว หลังจากนั้น คุณสามารถใช้ปุ๋ยหมักเพื่อให้ปุ๋ยแก่พืชได้หากต้องการ
- อย่าใส่เนื้อสัตว์ ไขมัน ไขมัน หรือกระดูกลงในกองปุ๋ยหมัก ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงการหมักขนมอบหรือผลิตภัณฑ์จากนมเพราะจะดึงดูดแมลงศัตรูพืชได้
- หากคุณไม่ใช้ปุ๋ยหมัก ให้เสนอให้กับผู้ที่อาจใช้ปุ๋ยได้ เช่น ชาวสวน
เคล็ดลับ:
พยายามลดขยะอาหารของคุณด้วยการซื้อเฉพาะสิ่งที่คุณวางแผนจะกิน
เคล็ดลับ
- ทางที่ดีควรซื้อของให้น้อยลงและใช้ให้นานที่สุด
- ให้คำแนะนำแก่ผู้อื่นในการเป็นผู้บริโภคที่มีสติ อย่างไรก็ตาม อย่าก่อกวนผู้อื่นหรือทำให้พวกเขารู้สึกแย่หากพวกเขาทำการเลือกที่แตกต่างจากของคุณ