มีหลายวิธีในการช่วยเหลือสิ่งแวดล้อมจากบ้านของคุณ การเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมช่วยประหยัดเงิน สนับสนุนสิ่งแวดล้อม และสร้างพื้นที่อยู่อาศัยที่ดีต่อสุขภาพสำหรับคุณ เป็นวิธีที่ดีในการช่วยรักษาโลกของเราและจะปรับปรุงสภาพความเป็นอยู่ที่บ้านของคุณ ด้วยการประหยัดพลังงาน สร้างของเสียน้อยลง และหลีกเลี่ยงสารเคมีที่รุนแรง คุณสามารถสร้างความแตกต่างที่ยิ่งใหญ่ไม่เพียงสำหรับคุณ แต่สำหรับโลกของเราด้วย!
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: ลดการใช้พลังงาน
ขั้นตอนที่ 1. หุ้มฉนวนให้บ้านของคุณ
เกือบครึ่งหนึ่งของค่าใช้จ่ายด้านพลังงานในบ้านของคุณมาจากการทำความร้อนและความเย็น เพื่อลดปริมาณความร้อนและความเย็นที่จำเป็น บ้านของคุณต้องมีฉนวนป้องกันอย่างดี เมื่อสร้างบ้านแล้ว บ้านของคุณควรมีฉนวนป้องกันอย่างดี แต่ก็ไม่เสมอไป เพื่อปรับปรุงฉนวนกันความร้อนของบ้าน ให้แขวนม่านกันความร้อนไว้เหนือหน้าต่าง ผ้าม่านสามารถช่วยป้องกันความหนาวเย็นหรือความร้อนได้ยาวนาน ขึ้นอยู่กับฤดูกาล
- เมื่อเลือกผ้าม่าน ให้เลือกลวดลายที่สนุกสนานหรือดีไซน์เรียบหรู เพื่อเป็นของตกแต่งบ้านของคุณด้วย พวกเขาจะดูดีและทำให้บ้านของคุณเป็นฉนวนเพื่อลดค่าความร้อนหรือความเย็นของคุณ
- หากมีช่องว่างหรือจุดใดที่คุณสังเกตเห็นว่าอากาศเข้าไป ให้ปิดช่องว่างเหล่านี้ ซื้อยาอุดรูรั่วจากร้านฮาร์ดแวร์เพื่อปิดขอบ หากคุณไม่สะดวกที่จะทำเอง ให้จ้างผู้เชี่ยวชาญมาช่วย
ขั้นตอนที่ 2. อัปเกรดหน้าต่างของคุณ
ความร้อนหรือเครื่องปรับอากาศในบ้านส่วนใหญ่เล็ดลอดผ่านหน้าต่าง เมื่อหน้าต่างเก่าของคุณต้องอัปเกรด ให้ติดตั้งหน้าต่างประหยัดพลังงาน โดยทั่วไปแล้วจะมีบานหน้าต่างสองชั้นสำหรับการรั่วไหลของอากาศในระดับต่ำ ดูคะแนนประสิทธิภาพพลังงานเพื่อดูว่ารายการใดจะเหมาะกับความต้องการของคุณและลดการใช้พลังงานของคุณลงได้ดีที่สุด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ติดตั้งอย่างถูกต้องเพื่อให้ทำงานได้อย่างถูกต้อง
- หน้าต่างประหยัดพลังงานแตกต่างกันอย่างมากในด้านคุณภาพและราคา ที่ด้านล่างสุด คุณสามารถหาได้ในราคาประมาณ 100 เหรียญ/หน้าต่าง ซึ่งมักจะมีกรอบไวนิล สิ่งเหล่านี้ยังคงเป็นตัวเลือกที่ดีและทำงานได้ดีเพื่อลดการรั่วไหลของอากาศ ในระดับที่สูงขึ้น พวกเขาสามารถมีราคา $1,000+ และสามารถมีกรอบไวนิล ไม้ อลูมิเนียม หรือหุ้มด้วยไม้
- ในการติดตั้ง windows ให้จ้างผู้เชี่ยวชาญ ไม่ว่าจะเป็นผู้รับเหมาที่มีประสบการณ์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านหน้าต่าง บ่อยครั้ง คุณสามารถให้ผู้อื่นติดตั้งได้จากสถานที่ที่คุณซื้อ การติดตั้งหน้าต่างต้องใช้ความเชี่ยวชาญในระดับหนึ่งซึ่งมักจะนอกเหนือไปจากช่างซ่อมบำรุงทั่วไป
ขั้นตอนที่ 3 ใช้อุปกรณ์ Energy Star
เมื่อถึงเวลาสำหรับเครื่องใช้ไฟฟ้าใหม่ ให้มองหาอุปกรณ์ที่ได้รับการรับรองจาก Energy Star สิ่งเหล่านี้จะช่วยคุณประหยัดเงินในระยะยาวโดยใช้พลังงานน้อยลงในการทำงาน เครื่องใช้ไฟฟ้าส่วนใหญ่ได้รับการรับรองจาก Energy Star ตั้งแต่ตู้เย็น เครื่องล้างจาน เครื่องซักผ้าและเครื่องอบผ้า คุณไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนอุปกรณ์ทั้งหมดในคราวเดียว แต่การอัพเกรดอุปกรณ์เครื่องใดเครื่องหนึ่งของคุณก็ทำให้บ้านของคุณเป็นสีเขียวมากขึ้น
ขั้นตอนที่ 4 เปลี่ยนหลอดไฟของคุณ
นี่เป็นวิธีที่ง่ายและราคาไม่แพงในการเป็นสีเขียวที่บ้าน คุณต้องใช้หลอดไฟเพื่อที่คุณจะได้ใช้หลอดไฟที่มีประสิทธิภาพเช่นกัน เลือกหลอดคอมแพคฟลูออเรสเซนต์ (CFL) ซึ่งใช้ไฟฟ้าน้อยกว่า 75% และมีอายุการใช้งานยาวนานกว่าหลอดอินแคนเดสเซนต์ 10 เท่า พวกเขาแปลงพลังงานเป็นแสงแทนที่จะเป็นความร้อนเพื่อให้ได้แสงที่เหมาะสมและมีประสิทธิภาพ
ขั้นตอนที่ 5. ซักเสื้อผ้าในน้ำเย็น
ด้วยวิธีนี้จึงไม่จำเป็นต้องให้ความร้อน น้ำเย็นยังคงทำความสะอาดเสื้อผ้าได้ดี ทำให้สีไม่ไหล และกำจัดพลังงานความร้อน สำหรับการซักผ้า ให้รอจนกว่าผ้าจะเต็มเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องเปลืองน้ำ
ขั้นตอนที่ 6. ใช้แสงแดดให้เกิดประโยชน์สูงสุด
หากคุณสามารถทำได้ ให้ติดตั้งแผงโซลาร์เซลล์ นี่เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมที่ให้คุณใช้ชีวิตนอกกรอบได้ อย่างไรก็ตาม ตัวเลือกนี้ไม่เหมาะสำหรับทุกคน สถานที่บางแห่งไม่ได้รับแสงแดดเพียงพอเพื่อให้สิ่งนี้มีประสิทธิภาพ และค่าใช้จ่ายในการติดตั้งล่วงหน้าอาจสูง แม้ว่าจะช่วยประหยัดเงินในระยะยาวเพราะคุณตัดค่าใช้จ่ายอื่นๆ ทิ้งไป
หากคุณไม่สามารถติดตั้งแผงโซลาร์เซลล์ได้ คุณยังสามารถใช้ประโยชน์จากแสงแดดได้ ในการทำให้บ้านของคุณอบอุ่นขึ้น ให้เปิดม่านที่แสงแดดจะส่องเข้ามา เมื่อแสงแดดอุ่นส่องเข้ามา ห้องนั้นจะสูงขึ้นหลายองศาโดยไม่ต้องใช้พลังงานใดๆ
ขั้นตอนที่ 7 ตั้งค่าตัวควบคุมอุณหภูมิอย่างชาญฉลาด
คุณอาจได้เรียนรู้ว่าอุณหภูมิห้องคือ 72 องศา แม้ว่าวิธีนี้จะเหมาะสมที่สุด แต่ก็ไม่จำเป็นและอาจต้องใช้ความร้อนและความเย็นมาก ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสภาพอากาศของคุณ ในฤดูร้อนที่อากาศอบอุ่น ให้พยายามรักษาบ้านของคุณไว้ที่ 78 องศา และในเดือนที่อากาศหนาวเย็น ให้บ้านของคุณมีอุณหภูมิ 68 องศาในระหว่างวัน และ 55 องศาในเวลากลางคืน หากคุณห่อผ้าห่มขนเป็ดและผ้าฟลีซไว้ด้วย คุณจะนอนหลับสบายและจะไม่สังเกตเห็นอุณหภูมิที่เย็นลงด้วยซ้ำ
- หากคุณอากาศร้อนเกินไปในฤดูร้อน ให้ลองฉีดน้ำเย็นบนใบหน้า ใช้พัดลมประหยัดพลังงาน และสวมเสื้อผ้าบางๆ ปิดม่านระบายความร้อนเพื่อป้องกันแสงแดดไม่ให้เข้ามา
- หากคุณรู้สึกหนาวเกินไปในฤดูหนาว ให้ลองสวมเสื้อสเวตเตอร์ที่อบอุ่น รองเท้าแตะ และนั่งใต้ผ้าห่มฟลีซที่แสนสบาย จิบชาร้อนสักแก้วแล้วนั่งข้างเตาผิง คุณสามารถอบอุ่นและสบายโดยไม่ต้องจ่ายค่าทำความร้อนที่มากเกินไป
ขั้นตอนที่ 8 ถอดปลั๊กอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ของคุณ
เมื่อชาร์จโทรศัพท์หรือคอมพิวเตอร์แล้ว คุณสามารถถอดปลั๊กออกได้ โดยเฉพาะข้ามคืน คำนึงถึงอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ใดๆ ที่มีไฟ LED ที่ติดอยู่อย่างต่อเนื่อง เพราะคุณจะจ่ายพลังงานนั้นได้ตราบเท่าที่เสียบปลั๊ก
วิธีที่ 2 จาก 3: การลดของเสีย
ขั้นตอนที่ 1. รีไซเคิลวัสดุที่ไม่ต้องการ
สิ่งของจำนวนมากที่ผู้คนทิ้งสามารถนำมารีไซเคิลได้ง่าย บางที่ถึงกับเสนอบริการรีไซเคิลฟรี ภาชนะพลาสติก ขวดแก้ว กระป๋องและกระดาษส่วนใหญ่สามารถนำกลับมาใช้ใหม่ได้ ง่ายพอๆ กับการทิ้งขยะของคุณ เพียงวางไว้ในถังรีไซเคิลของคุณแทน วิธีนี้จะช่วยลดของเสียในหลุมฝังกลบได้อย่างมากและจะทำให้สิ่งของของคุณสามารถนำกลับมาใช้ใหม่แทนของเสียได้
ขั้นตอนที่ 2. บริจาคหรือขายสินค้าที่ไม่ต้องการ
นี้ไปสำหรับเสื้อผ้า, อิเล็กทรอนิกส์, เครื่องใช้และเฟอร์นิเจอร์ ขยะของคุณเป็นสมบัติของคนอื่น เพียงนำสิ่งของไปยังสถานที่ค่าความนิยม ขายทางออนไลน์ หรือมอบให้เพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัว พยายามอย่าทิ้งสิ่งเหล่านี้ออกไปเว้นแต่จะไร้ประโยชน์โดยสิ้นเชิง ถ้าคุณโตเร็วกว่าเสื้อ คนอื่นก็ยินดีจะใส่มัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนขัดสน นี่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการช่วยเหลือผู้อื่นและดูแลสิ่งแวดล้อม
คำนึงถึงอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์เป็นพิเศษ หลายคนมีโทรศัพท์มือถือรุ่นเก่าวางอยู่รอบๆ หรือคอมพิวเตอร์และแท็บเล็ตหลายเครื่อง มันสำคัญมากที่จะไม่ทิ้งสิ่งเหล่านี้ออกไป มีสถานที่รีไซเคิลสำหรับอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ของคุณโดยเฉพาะ หากคุณไม่สามารถบริจาคหรือขายได้
ขั้นตอนที่ 3 ซื้อเฉพาะสิ่งที่คุณต้องการ
เป็นเรื่องยากมากในโลกของเราที่จะมีคนอัพเกรดโทรศัพท์ทุกสองสามเดือนหรือซื้อแจ็คเก็ตใหม่ทุกฤดูกาล พลังงาน ทรัพยากร และของเสียมากมายเป็นผลมาจากแต่ละรายการที่ทำ ลองเลือกของดีๆ สักสองสามอย่างที่จะอยู่กับคุณได้นาน แทนที่จะซื้อของใหม่ทุกๆ สองสามเดือน วิธีนี้จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการทิ้งสิ่งของและจะช่วยโลกของเราได้อย่างมาก
ขั้นตอนที่ 4 เลือกใช้สิ่งของที่นำกลับมาใช้ใหม่ได้แทนการใช้ครั้งเดียว
แทนที่จะซื้อขวดน้ำพลาสติก ให้ซื้อขวดสแตนเลสแบบใช้ซ้ำได้ แทนที่จะใช้ถ้วยกาแฟกระดาษในแต่ละวัน ให้ใช้แก้วน้ำแบบใช้ซ้ำได้ ใช้ผ้าขนหนูกระดาษแทนผ้าขนหนู แทนที่จะใช้กระดาษหรือจานพลาสติก ให้ใช้จานเซรามิกแทน วิธีนี้ทำให้คุณไม่ต้องซื้อและทิ้งสิ่งของอย่างต่อเนื่อง แต่ใช้ซ้ำรายการเดียวแทน วิธีนี้ช่วยลดปริมาณขยะได้มากและเป็นวิธีง่ายๆ ในการเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม
ขั้นตอนที่ 5. ทำกองปุ๋ยหมัก
แทนที่จะทิ้งเศษอาหารเก่าๆ คุณสามารถทำปุ๋ยหมักได้ วิธีนี้จะย่อยสลายเป็นดินที่มีประโยชน์แทนที่จะนั่งอยู่ในหลุมฝังกลบเป็นเวลานาน คุณต้องผสมสารสีน้ำตาล (ใบ หญ้าแห้ง เศษไม้ กิ่งไม้) และสารสีเขียว (เปลือกผัก กากกาแฟ ใบชา แกนแอปเปิ้ล เปลือกไข่) เข้าด้วยกัน วางไว้ในถังขยะที่มีรูหลายรู ผสมให้เข้ากันแล้วพักไว้
ต้องใช้เวลาหลายสัปดาห์ (หรือหลายเดือนหากอากาศเย็น) กว่าสินค้าจะหมักและคุณสามารถเพิ่มเศษอาหารต่อไปได้ในขณะที่รอ ช่วยลดปริมาณขยะและช่วยทำสวนของคุณ
ขั้นตอนที่ 6 ตั้งเป้าไปที่ถังขยะเพียงถุงเดียวต่อเดือน
หากต้องการดูว่าคุณกำลังกำจัดขยะเป็นอย่างไร ให้ตั้งเป้าหมายที่จะเติมถุงขยะเพียงใบเดียวในแต่ละเดือน หากคุณกำลังรีไซเคิลสินค้าของคุณและทำปุ๋ยหมักอินทรีย์ คุณอาจแปลกใจว่าคุณสร้างของเสียเพียงเล็กน้อย! ปรับเปลี่ยนตามขนาดครอบครัวได้ตามสบาย แต่เป้าหมายหนึ่งใบต่อเดือนเป็นเป้าหมายที่ดี
แม้ว่าคุณจะลดจำนวนถุงขยะในแต่ละเดือน คุณจะยังคงสร้างความแตกต่างอย่างมาก
ขั้นตอนที่ 7 ใช้กระดาษฟรีเมื่อทำได้
ทุกวันนี้ ขยะจำนวนมากสามารถกำจัดได้ด้วยการเลือกตัวเลือกที่ไม่ใช้กระดาษ คุณสามารถชำระค่าใช้จ่ายและรับใบแจ้งยอดจากธนาคารออนไลน์ได้ คุณสามารถใช้ eBook แทนการซื้อหนังสือที่พิมพ์ได้ คุณสามารถอ่านบทความบนคอมพิวเตอร์ของคุณแทนที่จะซื้อฉบับพิมพ์ มีบางสิ่งที่จำเป็นต้องพิมพ์ออกมาอย่างแน่นอน คุณสามารถใช้ตั๋วเครื่องบินจากโทรศัพท์ของคุณได้!
ขั้นตอนที่ 8. ลดน้ำเสีย
ติดตั้งหัวฝักบัวที่มีประสิทธิภาพและพยายามอาบน้ำให้เร็ว ห้านาทีควรเป็นสิ่งที่คุณต้องการ พยายามอาบน้ำวันเว้นวันแทนทุกวันหรือพยายามสระผมแค่สองครั้งต่อสัปดาห์ คุณสามารถอาบน้ำด้วยฟองน้ำอย่างรวดเร็วในตอนเช้าแทนการอาบน้ำให้เต็มที่ ด้วยวิธีนี้คุณจะสะอาดและเก็บน้ำไว้
- ปิดน้ำขณะแปรงฟัน ไม่จำเป็นต้องรันตลอดเวลา!
- แก้ไขก๊อกน้ำที่รั่ว หยดเล็กๆ น้อยๆ อาจดูเหมือนไม่มาก แต่สิ่งนี้สามารถรวมกันได้อย่างรวดเร็ว
ขั้นตอนที่ 9 นำของเก่ากลับมาใช้ใหม่
แทนที่จะทิ้งเก้าอี้เก่าที่ไม่มีสไตล์แล้ว คุณสามารถนำเก้าอี้กลับมาใช้ใหม่ได้ ลองตกแต่งมันด้วยหมอนอิงสักสองสามใบหรือคลุมมันอย่างหรูหรา คุณยังสามารถหุ้มใหม่เพื่อให้ดูใหม่เอี่ยม ของเก่าจำนวนมากต้องการการตกแต่งใหม่ที่สวยงามเพื่อให้ทันสมัย และหลายๆ อย่างจะกลับมาอย่างมีสไตล์ในที่สุด! สร้างสรรค์หรือจ้างคนมาช่วยอัปเดตรายการของคุณแทนการโยนทิ้ง
วิธีที่ 3 จาก 3: การใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ
ขั้นตอนที่ 1. กินอาหารอินทรีย์
มองหาฉลากออร์แกนิคของ USDA เพื่อให้แน่ใจว่าอาหารปลูกได้ตามมาตรฐานที่เหมาะสม อาหารออร์แกนิกปลอดจากยาฆ่าแมลงและสารเคมีอันตราย ซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณและโลก หากคุณไม่มีงบประมาณที่จะซื้ออาหารออร์แกนิกทั้งหมด ให้เปลี่ยนสินค้าสองสามอย่าง เช่น องุ่นหรือผักโขมที่ทราบว่ามีสารกำจัดศัตรูพืชสูง
ขั้นตอนที่ 2 ปลูกสมุนไพรหรือผักของคุณเอง
นี่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการทำให้แน่ใจว่าปราศจากสารเคมี ลองปลูกสมุนไพรสักสองสามกระถางในบ้านของคุณ พวกเขาจะรสชาติดีและยังช่วยให้อากาศของคุณสะอาด หากคุณรู้สึกทะเยอทะยาน ให้ปลูกผักสวนครัวเล็กๆ ไว้ข้างนอก ไม่มีอะไรเทียบได้กับผลิตผลสดหรือความพึงพอใจในการเพลิดเพลินกับผลงานของคุณ
ขั้นตอนที่ 3 เยี่ยมชมตลาดของเกษตรกร
หากคุณไม่มีนิ้วหัวแม่มือสีเขียว คุณสามารถได้รับประโยชน์จากสิ่งที่มี ซื้ออาหารจากตลาดของเกษตรกรในท้องถิ่นเพื่อสนับสนุนเกษตรกรและแนวทางปฏิบัติทางการเกษตรที่ดี อาหารสดมีรสชาติดีขึ้น มีสุขภาพดีขึ้น และช่วยรักษาสิ่งแวดล้อมด้วยการกำจัดการขนส่งอาหารซึ่งก่อให้เกิดมลพิษมากมาย
ขั้นตอนที่ 4. กินอาหารทั้งมื้อ
พยายามหลีกเลี่ยงอาหารที่เต็มไปด้วยสารเคมีและเลือกใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ เช่น ธัญพืชเต็มเมล็ด ถั่ว ถั่ว ผลไม้ ผัก และเครื่องเทศแทน หากคุณไม่สามารถออกเสียงได้ แสดงว่าคุณอาจไม่ต้องการรับมันเข้าไป! ใช้เวลาในการอ่านฉลาก เพียงเพราะโฆษณาว่าเป็นธรรมชาติ ไม่ได้หมายความว่ามันเป็นจริง
พยายามจำกัดการบริโภคเนื้อสัตว์ของคุณ การเลี้ยงเนื้อสัตว์ส่งผลเสียต่อสิ่งแวดล้อมอย่างมาก หากปัจจุบันคุณกินเนื้อสัตว์ทุกวัน พยายามเลือกกินมังสวิรัติสัปดาห์ละหนึ่งวัน ทุกเล็กน้อยช่วยได้
ขั้นตอนที่ 5. หลีกเลี่ยงสารเคมีที่รุนแรง
อุปกรณ์ทำความสะอาดจำนวนมากเต็มไปด้วยสารเคมีที่เป็นพิษ คุณไม่ต้องการที่จะฆ่าเชื้อโรคโดยการเปิดเผยตัวเองไปยังองค์ประกอบที่เป็นอันตรายอื่น ๆ ! แทนที่จะเลือกอุปกรณ์ทำความสะอาดที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติ สิ่งเหล่านี้ดีต่อสิ่งแวดล้อมมากขึ้นโดยการลดของเสียที่เป็นพิษอย่างมาก ลองใช้สบู่คาสตีลง่ายๆ หรือใช้เบกกิ้งโซดากับน้ำส้มสายชู สิ่งเหล่านี้จะช่วยให้บ้านของคุณสะอาด ปลอดภัย และยังช่วยให้คุณประหยัดเงินได้อีกด้วย
ตรวจสอบส่วนผสมของผลิตภัณฑ์สุขอนามัยของคุณ เครื่องสำอาง ยาดับกลิ่น แชมพู สบู่ และยาสีฟันจำนวนมากก็เต็มไปด้วยสารเคมีที่รุนแรงเช่นกัน เนื่องจากมีการใช้สิ่งเหล่านี้ทุกวัน จึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะใช้ส่วนผสมที่มีคุณภาพ มีส่วนผสมมากมายที่ต้องระวัง แต่จุดเริ่มต้นที่ดีคือการหลีกเลี่ยงพาราเบน น้ำหอม สีสังเคราะห์ และพาทาเลต
ขั้นตอนที่ 6 สร้างผลิตภัณฑ์ของคุณเอง
เมื่อมีข้อสงสัย ให้สร้างมันขึ้นมาเอง ด้วยวิธีนี้คุณจะรู้ว่ามีอะไรอยู่ในนั้นและสามารถปรับให้เข้ากับความต้องการเฉพาะของคุณได้ ไม่ว่าจะเป็นการเพลิดเพลินกับอาหารปรุงเองที่บ้านหรือทำผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายของคุณเอง เมื่อคุณทำเอง โดยทั่วไปแล้วจะดีต่อสุขภาพมากกว่า ราคาไม่แพง และเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม