รถไฟเหาะไม่ใช่สำหรับทุกคน แต่คุณอาจพบว่าตัวเองอยู่ในตำแหน่งที่รู้สึกว่าจำเป็นต้องขี่แม้ว่าคุณจะเกลียดพวกเขาก็ตาม ตัวอย่างเช่น คุณอาจต้องการพาลูกของคุณไปบนรถหรือเพื่อนของคุณชักชวนให้คุณลองเล่นรถไฟเหาะ แม้ว่าคุณจะเกลียดรถไฟเหาะ แต่คุณก็สามารถทนต่อการนั่งได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีจิตใจพร้อมสำหรับการขี่ เลือกที่นั่งตรงกลาง และตรวจสอบพันธนาการ จากนั้นยึดไว้แน่น หายใจเข้าลึก ๆ และสนุกกับการขี่!
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3: การเตรียมตัวทางจิตใจ
ขั้นตอนที่ 1 ค้นหาสถิติอุบัติเหตุรถไฟเหาะ
หลายคนเกลียดรถไฟเหาะเพราะพวกเขากลัว ก่อนขึ้นรถไฟเหาะ คุณควรเข้าใจว่ามีโอกาส 1 ใน 1.5 ล้านที่จะได้รับบาดเจ็บสาหัสจากรถไฟเหาะ มีความเสี่ยงมากขึ้นที่จะเสียชีวิตขณะขับรถ บินอยู่ในเครื่องบิน หรือมีชิ้นส่วนของเครื่องบินตกลงมาจากท้องฟ้าและลงจอดบนตัวคุณ
การทำความเข้าใจสถิติเหล่านี้อาจช่วยให้คุณทนต่อรถไฟเหาะได้แม้ว่าคุณจะเกลียดก็ตาม
ขั้นตอนที่ 2 เริ่มต้นด้วยการขี่ที่เล็กกว่า
คุณสามารถเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการนั่งรถไฟเหาะด้วยการขี่เครื่องเล่นเล็กๆ ก่อน วิธีนี้จะช่วยให้คุณชินกับประสบการณ์การเคลื่อนที่อย่างรวดเร็ว การหมุน หรือแม้กระทั่งการตกจากที่สูงสุดขั้ว ขึ้นอยู่กับประเภทของการขี่ที่คุณเลือก
ขั้นตอนที่ 3 กวนใจตัวเองในสาย
การรอคิวอาจเป็นประสบการณ์ที่น่าปวดหัวสำหรับผู้ที่เกลียดรถไฟเหาะ บางแถวอาจยาวกว่าหนึ่งชั่วโมง และจิตใจของคุณอาจพยายามเกลี้ยกล่อมให้คุณไม่ขึ้นรถไฟเหาะ ให้พยายามเบี่ยงเบนความสนใจของตัวเองด้วยการพูดคุยกับเพื่อนๆ หรือเล่นเกมบนโทรศัพท์ของคุณ สิ่งนี้ไม่เพียงแต่จะช่วยให้เวลาผ่านไปเท่านั้น แต่ยังช่วยให้คุณผ่อนคลายก่อนขึ้นรถไฟเหาะอีกด้วย
ขั้นตอนที่ 4 หลีกเลี่ยงการจดจ่อกับการนั่งรถขณะอยู่ในแถว
ขณะที่คุณรอเข้าแถวนั่งรถไฟเหาะ ให้หลีกเลี่ยงการดูเครื่องเล่นและพยายามอย่าจดจ่อกับเสียงกรีดร้องของผู้โดยสารคนอื่นๆ นี่อาจทำให้คุณรู้สึกประหม่าและสะกดจิตตัวเองมากขึ้น ขนาดที่แท้จริงของการนั่งอาจทำให้ท้องของคุณเริ่มพลิกได้ ด้วยเหตุนี้ คุณจึงควรหลีกเลี่ยงการดูรถ
ในทำนองเดียวกัน อย่าดูวิดีโอของผู้คนบน YouTube ก่อนไปสวนสนุก
ขั้นตอนที่ 5. ทำความคุ้นเคยกับรูปแบบการขี่
แม้ว่าจะไม่ใช่ความคิดที่ดีที่จะมองดูเครื่องเล่นอย่างใกล้ชิดเพราะอาจทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจ แต่คุณควรทำความคุ้นเคยกับลักษณะเด่นของรถไฟเหาะ วิธีนี้คุณจะรู้ว่าควรคาดหวังอะไรก่อนลงมือ ตัวอย่างเช่น คุณอาจต้องการทราบว่าการนั่งรถพลิกคว่ำหรือมีน้ำหยดมากหรือไม่
ในทำนองเดียวกัน คุณอาจต้องการทราบรูปแบบของรถไฟเหาะ ตัวอย่างเช่น มีรถไฟเหาะคว่ำ ไม่มีพื้น ยืนขึ้น และแม้กระทั่งนอนราบ
ขั้นตอนที่ 6. คิดบวก
ก่อนนั่งรถไฟเหาะ ให้ตัวเองตื่นเต้นด้วยการคิดบวก ตัวอย่างเช่น บอกตัวเองว่า “นี่จะเป็นประสบการณ์ที่สนุกสนาน” ด้วยวิธีนี้คุณสามารถหลอกล่อให้จิตใจของคุณตื่นเต้นกับการนั่งรถ
หากความคิดเชิงลบและน่ากลัวเข้ามาในหัวของคุณ ให้แทนที่ด้วยความคิดที่สนุกสนานและแง่บวก
คะแนน
0 / 0
ส่วนที่ 1 แบบทดสอบ
อะไรที่คุณอยากรู้ก่อนขึ้นรถไฟเหาะ?
มันเร็วแค่ไหน.
ไม่แน่! คุณสามารถดูสถิติโดยรวมได้ แต่อย่าพยายามจดจ่อกับรายละเอียดของรถไฟเหาะที่คุณจะขี่ แทนที่จะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น มันอาจจะสะกดจิตคุณ! เลือกคำตอบอื่น!
เสียไปกี่ครั้งในปีที่ผ่านมา
ไม่อย่างแน่นอน! คุณสามารถสรุปได้อย่างปลอดภัยว่าถ้ามันพังเลย มันก็ได้รับการแก้ไขอย่างทั่วถึงเพื่อให้ผู้คนขี่มันต่อไปได้ จำไว้ว่ามีโอกาสเพียง 1 ใน 1.5 ล้านที่จะได้รับบาดเจ็บสาหัสจากรถไฟเหาะและเน้นไปที่ประสบการณ์ความสนุกที่คุณจะได้รับ! มีตัวเลือกที่ดีกว่านั้น!
ถ้ามันกลับหัวกลับหาง
อย่างแน่นอน! ถึงแม้ว่าคุณไม่ควรใช้เวลามากเกินไปในการเพ่งความสนใจไปที่รถไฟเหาะเอง แต่คุณอาจต้องการทราบว่ามันกลับหัวหรือว่าเป็นรถไฟเหาะที่ไม่มีพื้น พยายามเบี่ยงเบนความสนใจของคุณขณะอยู่ในคิว การรออาจแย่กว่าการนั่งรถเสียอีก! อ่านคำถามตอบคำถามอื่น
ถ้าใครเคยหลุด.
ไม่! นี้จะไม่ทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับรถไฟเหาะเลย! จำไว้ว่าไม่น่าเป็นไปได้อย่างเหลือเชื่อที่คุณจะได้รับบาดเจ็บขณะนั่งรถไฟเหาะ! คลิกที่คำตอบอื่นเพื่อค้นหาคำตอบที่ถูกต้อง…
ต้องการแบบทดสอบเพิ่มเติมหรือไม่?
ทดสอบตัวเองต่อไป!
ตอนที่ 2 จาก 3: ขึ้นรถไฟเหาะ
ขั้นตอนที่ 1. เลือกที่นั่งตรงกลางของรถไฟเหาะ
เมื่อคุณเลือกที่นั่งบนรถไฟเหาะ ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงรถด้านหน้าและด้านหลังขณะนั่ง ที่นั่งเหล่านี้สามารถให้มุมมองที่น่ากลัวมากขึ้น ให้ลองนั่งกลางรถไฟเหาะแทน มักเป็นจุดที่น่ากลัวน้อยที่สุด
ในทำนองเดียวกัน คุณอาจต้องการเลือกที่นั่งตรงกลางแถวด้วยวิธีนี้ คุณจะรู้สึกสบายขึ้นจากผู้โดยสารคนอื่นๆ รอบตัวคุณ
ขั้นตอนที่ 2. นั่งข้างเพื่อนสนิทหรือญาติ
คุณอาจรู้สึกสบายใจที่จะนั่งข้างคนที่คุณรู้จักและไว้วางใจ บุคคลนี้สามารถช่วยให้คุณผ่อนคลายก่อนขึ้นรถ การนั่งรถไฟเหาะกับคนที่คุณรู้จักจะสนุกกว่าเสมอ การขี่คนเดียวอาจเป็นประสบการณ์ที่น่ากลัวกว่า
ขั้นตอนที่ 3 ตรวจสอบพันธนาการของคุณอย่างระมัดระวัง
เมื่อคุณนั่งแล้ว อย่าลืมตรวจสอบสายรัดทั้งหมดเพื่อให้แน่ใจว่าคุณยึดที่นั่งของคุณอย่างแน่นหนา ตัวอย่างเช่น คุณสามารถดึงสายรัดเพื่อให้แน่ใจว่าได้ล็อคหรือดึงสายรัดนิรภัยเหนือศีรษะขึ้นเพื่อให้แน่ใจว่าได้ล็อคเข้าที่แล้ว คะแนน
0 / 0
ส่วนที่ 2 แบบทดสอบ
ทำไมจึงควรนั่งที่นั่งตรงกลาง?
คุณจะรู้สึกสบายใจกับคนทั้งสองฝ่ายมากขึ้น
คุณไม่ผิด แต่มีคำตอบที่ดีกว่า! แม้ว่าคุณจะไม่รู้จักพวกเขา แต่การมีคนอื่นข้างใดข้างหนึ่งอาจทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น คุณสามารถขอให้พวกเขาตรวจสอบเข็มขัดนิรภัยหรือสายรัดหากคุณกังวล คลิกที่คำตอบอื่นเพื่อค้นหาคำตอบที่ถูกต้อง…
คุณอาจจะมองเห็นน้อยลง
ปิด I! นี่เป็นเรื่องจริง แต่เหตุผลเดียวที่เลือกเบาะนั่งตรงกลาง! หากคุณเลือกที่นั่งด้านหลังและตรงกลางแถว การมองเห็นของคุณจะถูกจำกัด คุณอาจจะไม่เห็นหยดใหญ่ทั้งสองข้างของแทร็กซึ่งเป็นสิ่งที่ดี! ลองคำตอบอื่น…
คุณอาจจับมือคนอื่นได้ระหว่างการเดินทาง
เกือบ! นี่เป็นเรื่องจริง แต่ไม่ใช่คำตอบเดียวที่ถูกต้อง! หากคุณรู้จักใครที่นั่งอยู่ข้างๆ คุณอาจจับมือเขาไว้ได้ตลอดการเดินทาง แม้ว่าคุณจะไม่รู้จักพวกเขา แต่หากคนข้างๆ คุณดูประหม่าด้วย คุณสามารถถามพวกเขาว่าอยากจับมือคุณไหม! เลือกคำตอบอื่น!
ทั้งหมดข้างต้น
ถูกต้อง! ถ้าเลือกได้ ให้นั่งตรงกลาง แม้ว่าคุณจะไม่รู้จักทั้งสองคนในแถวของคุณ แต่การมีคนอื่นอยู่ข้างๆ อาจช่วยให้คุณรู้สึกสบายใจขึ้น! อ่านคำถามตอบคำถามอื่น
ต้องการแบบทดสอบเพิ่มเติมหรือไม่?
ทดสอบตัวเองต่อไป!
ตอนที่ 3 จาก 3: ขี่รถไฟเหาะ
ขั้นตอนที่ 1. จับที่จับ
เพื่อให้รู้สึกปลอดภัยขณะขี่ คุณสามารถจับบาร์หรือที่จับได้ คุณยังสามารถบีบมันและคลายความตึงเครียดที่เกิดจากเส้นประสาทของคุณ
ขั้นตอนที่ 2 หายใจเข้าลึก ๆ ขณะเริ่มปั่น
คุณสามารถช่วยให้จิตใจสงบได้ด้วยการหายใจลึกๆ การจดจ่อกับการหายใจยังช่วยเบี่ยงเบนความสนใจของคุณจากการนั่งรถและอาจทำให้ประสบการณ์สนุกยิ่งขึ้น
ขั้นตอนที่ 3 ลองกรีดร้องเพื่อสงบสติอารมณ์
การกรีดร้องอาจช่วยคลายความตึงเครียดขณะนั่งรถไฟเหาะได้ วิธีนี้จะช่วยทำให้ประสบการณ์สนุกยิ่งขึ้นเมื่อคุณปลดปล่อยและกรีดร้องตลอดการเดินทาง
ขั้นตอนที่ 4 หลับตาถ้าคุณกลัวความสูง
คุณอาจเกลียดรถไฟเหาะเพราะคุณกลัวความสูง หากเป็นกรณีนี้ คุณอาจต้องหลับตาขณะอยู่บนรถ ตัวอย่างเช่น การมองลงไปที่พื้นในขณะที่คุณกำลังปีนขึ้นไปบนเนินเขาสูงชันแรกอาจทำให้คุณกลัว ให้หลับตาตลอดการเดินทางแทน สิ่งนี้สามารถช่วยขจัดความกลัวของคุณได้
ขั้นตอนที่ 5. ลืมตาขึ้นหากคุณมีอาการคลื่นไส้
บางคนจะมีอาการเมารถขณะอยู่บนรถไฟเหาะ เพื่อต่อสู้กับสิ่งนี้ คุณต้องลืมตาให้ดี วิธีนี้จะทำให้คุณสามารถเห็นสิ่งที่กำลังจะเกิดขึ้นและทำให้ร่างกายของคุณสามารถทำนายการเคลื่อนไหวได้ ซึ่งสามารถช่วยลดอาการที่เกี่ยวข้องกับอาการเมารถได้
ขั้นตอนที่ 6 อย่ารู้สึกกดดันที่จะขี่
หากเพื่อนหรือครอบครัวของคุณพยายามกดดันให้คุณนั่งรถไฟเหาะและคุณเกลียดพวกเขาจริงๆ ก็แค่ปฏิเสธ คุณไม่จำเป็นต้องนั่งรถไฟเหาะเพื่อสัมผัสประสบการณ์ที่สวนสนุก มีการขี่อื่น ๆ คุณไม่ควรถูกบังคับให้ขี่
ในทำนองเดียวกัน ถ้าคนที่คุณรู้จักไม่พร้อมที่จะลองรถไฟเหาะ อย่ากดดันพวกเขา ปล่อยให้พวกเขาตัดสินใจด้วยตัวเอง
คะแนน
0 / 0
ส่วนที่ 3 แบบทดสอบ
จริงหรือเท็จ: พยายามเบี่ยงเบนความสนใจของคุณเมื่อคุณกำลังนั่งรถไฟเหาะ
จริง
ใช่! หากคุณรู้สึกกลัวจริงๆ ขณะอยู่บนรถ ให้ลองหันเหความสนใจของตัวเองด้วยการจดจ่อกับการหายใจหรือกดให้แน่นและปล่อยมือจับ กว่าจะรู้ตัวก็จบ! อ่านคำถามตอบคำถามอื่น
เท็จ
ไม่! การหันเหความสนใจจากความกลัวเฉพาะของคุณจะเป็นประโยชน์เมื่อคุณนั่งรถไฟเหาะ ในขณะที่คุณไม่ต้องการเปิดโทรศัพท์หรืออะไรก็ตาม คุณสามารถเบี่ยงเบนจิตใจตัวเองจากความสูงหรือความรู้สึกได้ เดาอีกครั้ง!
ต้องการแบบทดสอบเพิ่มเติมหรือไม่?
ทดสอบตัวเองต่อไป!
เคล็ดลับ
- โปรดจำไว้ว่า เครื่องเล่นเหล่านี้ได้รับการทดสอบทุกเช้าและปลอดภัยสำหรับผู้โดยสาร
- หากคุณเกลียดรถไฟเหาะจริงๆ คุณยังสามารถเพลิดเพลินกับสวนสนุกได้ ค้นหาเครื่องเล่นอื่นๆ ที่ทนทานกว่าหรือลองชิมอาหาร แล้วใช้เวลาทั้งวันร่วมกับครอบครัวและเพื่อนฝูง
- ฟังและปฏิบัติตามข้อควรระวังเพื่อความปลอดภัยก่อนขึ้นรถไฟเหาะ
- พยายามคิดเกี่ยวกับเมื่อคุณลงจากรถ คุณจะรู้ว่ามันไม่ได้แย่ขนาดนั้น
คำเตือน
- อย่าพยายามยืนขึ้นหรือถอดสายรัดของคุณขณะอยู่บนรถไฟเหาะ ซึ่งอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บสาหัสได้ ให้นั่งประจำที่
- หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารทันทีก่อนขึ้นรถไฟเหาะ ความเร็ว การบิด และเลี้ยวที่รวดเร็วอาจทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจ
- อย่านั่งรถไฟเหาะหากคุณเป็นโรคหัวใจ นี่อาจทำให้หัวใจของคุณเต้นแรงและอาจส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพ
