Kabaddi เป็นกีฬาติดต่อแบบทีมที่ได้รับความนิยมและเรียนรู้ได้ง่าย โดยมีรากฐานมาจากประวัติศาสตร์เก่าแก่นับพันปีของอินเดียโบราณและเอเชียใต้ กฎพื้นฐานของ Kabaddi นั้นเรียบง่าย: สองทีมจากผู้เล่นเจ็ดคนแต่ละทีมเผชิญหน้ากันในเวทีสี่เหลี่ยมขนาดใหญ่โดยแบ่งเป็นสองส่วนครึ่งละยี่สิบนาที ผู้เล่นจากแต่ละทีมผลัดกันวิ่งข้ามเส้นกลางไปยังอีกครึ่งสนามของทีมอื่น แท็กสมาชิกของอีกทีมหนึ่งแล้ววิ่งกลับ ยิ่งแท็กสมาชิกในทีมตรงข้ามมากเท่าไร ก็ยิ่งได้คะแนนมากเท่านั้น แต่ถ้าทีมตรงข้ามสามารถป้องกันร่างกายจากการข้ามกลับไปที่สนามฝั่งของตนได้ พวกเขาจะไม่ได้คะแนน!
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3: การตั้งค่า
ขั้นตอนที่ 1 เล่นในสนามแบนสี่เหลี่ยมจัตุรัสกว้าง 13 เมตร (42.7 ฟุต) x ยาว 10 เมตร (32.8 ฟุต)
- นี่คือขนาดอย่างเป็นทางการของ Kabaddi สำหรับผู้ชายมืออาชีพ - หากคุณแค่เล่นแบบสบาย ๆ กับเพื่อน ๆ พื้นที่เล่นของคุณไม่จำเป็นต้องมีขนาดเท่านี้ อย่างไรก็ตาม ควรแบน เปิด และเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าโดยประมาณ
- สำหรับ Kabaddi ของผู้หญิง ขนาดคอร์ทจะเล็กกว่าเล็กน้อย - กว้าง 12 เมตร (39.4 ฟุต) x ยาว 8 เมตร (26.2 ฟุต)
ขั้นตอนที่ 2 ใช้เส้นและเครื่องหมายเพื่อแบ่งศาลอย่างเหมาะสม
ต่อไปนี้เป็นเครื่องหมายของศาลอย่างเป็นทางการตามที่ระบุไว้สำหรับมืออาชีพ Kabaddi; อีกครั้ง หากคุณเล่นโดยไม่ตั้งใจกับเพื่อน เครื่องหมายของคุณไม่จำเป็นต้องแม่นยำ
-
เส้นเขตแดน:
เส้นตรงขอบสนาม 13 เมตร x 10 เมตร
-
เส้นพื้นที่เล่น:
เส้นเหล่านี้กำหนดพื้นที่สี่เหลี่ยมจัตุรัสขนาด 13 เมตร x 8 เมตรภายในคอร์ท โดยแต่ละด้านจะมีพื้นที่ 1 เมตรแยกจากแนวเขตด้านบน 10 เมตร
-
สายกลาง:
เส้นนี้แบ่งสนามออกเป็นสองส่วน 6.5 เมตร (21.3 ฟุต) x 8 เมตร "อาณาเขต" ของแต่ละทีมคือพื้นที่เล่นที่ด้านข้างของเส้นกลาง
-
สาย Baulk:
เส้นเหล่านี้ขนานกับเส้นกลางและอยู่ห่างจากเส้นนี้ทั้งสองข้างเป็นระยะทาง 3.75 เมตร (12.3 ฟุต)
-
สายโบนัส:
เส้นเหล่านี้ขนานกับเส้น Baulk และอยู่ห่างจากเส้นเหล่านั้น 1 เมตร (3.3 ฟุต) ตรงข้ามกับเส้นกลาง
ขั้นตอนที่ 3 แบ่งออกเป็นสองทีม ทีมละเจ็ดผู้เล่น
ตามเนื้อผ้า ผู้เล่นสี่คนจากแต่ละทีมใช้สนามแต่ละด้าน ปล่อยให้แต่ละทีมมีผู้เล่นสามคนสำรองไว้ อย่างไรก็ตาม รูปแบบบางอย่างของคาบัดดีเรียกร้องให้ผู้เล่นทั้งเจ็ดลงสนามพร้อมกัน
ส่วนที่ 2 จาก 3: การทำความเข้าใจพื้นฐาน
ขั้นตอนที่ 1 พลิกเหรียญเพื่อตัดสินใจว่าทีมใดจะได้ไปก่อน
วิธีการสุ่มแบบใดก็ตามในการพิจารณาว่าทีมใดจะไปถึงก่อนคือเกมที่ยุติธรรม - คุณยังสามารถลองทอยลูกเต๋าสูงสุด เดาตัวเลขที่ผู้ตัดสินที่ไม่มีอคติกำลังนึกถึง เป็นต้น
ขั้นตอนที่ 2 หากทีมของคุณไปก่อน ให้ส่ง "ผู้บุกรุก" ข้ามเส้นกลาง
- ใน Kabaddi ทีมผลัดกันส่งผู้เล่น (เรียกว่า "ผู้บุกรุก") ข้ามเส้นกลางไปยังอีกฝั่งของสนาม ผู้บุกรุกพยายามที่จะแท็กสมาชิกของทีมอื่นและวิ่งกลับไปด้านข้างของเขาภายใน 30 วินาที - ผู้เล่นแต่ละคนที่เขาสัมผัสจะมีแต้มเท่ากับหนึ่งแต้มสำหรับทีมของเขา ถ้าเขากลับมาอย่างปลอดภัย
- อย่างไรก็ตาม, ผู้บุกรุกจะต้องเริ่มตะโกน "Kabaddi" ซ้ำ ๆ ก่อนที่เขาจะข้ามเส้นกลางและไม่สามารถหยุดพูดคำนี้ซ้ำได้จนกว่าเขาจะข้ามกลับไปที่ฝั่งทีมของเขา ถ้าเขาหยุดตะโกนหรือหายใจเข้าในสนามของฝ่ายตรงข้าม แม้แต่ชั่วขณะ เขาต้องกลับไปที่สนามของเขาเองโดยไม่ได้คะแนน ในกรณีนี้ แต้มหนึ่งจะมอบให้กับทีมป้องกันสำหรับการเล่นที่ประสบความสำเร็จ
- สมาชิกแต่ละคนในทีมต้องบุกตามลำดับ - หากสมาชิกในทีมบุกอย่างไม่เป็นระเบียบ ทีมตรงข้ามจะได้หนึ่งคะแนน
ขั้นตอนที่ 3 หากทีมของคุณไม่ไปก่อน ตั้งรับ
- หากทีมของคุณถูกโจมตี คุณและผู้เล่นอีกสามคนที่อยู่ในการเล่นคือ "ผู้ต่อต้านการบุกรุก" หรือ "ผู้หยุด" เป้าหมายของคุณคือการป้องกันไม่ให้ผู้บุกรุกแท็กคุณและข้ามกลับไปที่เส้นกึ่งกลาง คุณสามารถทำสิ่งนี้ได้โดยการวิ่งหนีจากเขาจนกว่าเขาจะหมดลมหายใจ หรือควบคุมร่างกายเขาโดยการจับหรือจับเขา
- โปรดทราบว่าผู้บุกรุกอาจ ไม่ ถูกจับหรือจับด้วยเสื้อผ้า ผม หรือส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย เว้นแต่แขนขาและลำตัวของเขา
ขั้นตอนที่ 4 ผลัดกันสลับระหว่างการบุกและป้องกัน
- ทั้งสองทีมสลับกันระหว่างการบุกและป้องกันเป็นเวลาสองครึ่งโดยแต่ละฝ่ายละ 20 นาที (โดยแบ่งเป็นห้านาทีระหว่างครึ่ง)
- หลังพักครึ่ง ทั้งสองทีมสลับข้างสนาม
- ทีมที่มีคะแนนสูงสุดในช่วงท้ายเกมจะเป็นฝ่ายชนะ!
ขั้นตอนที่ 5. ส่งผู้เล่นออกไปเมื่อถูกแท็ก จับ หรือแหกกฎ
ใน Kabaddi ผู้เล่นสามารถส่ง "ออกจาก" การเล่นชั่วคราวได้ด้วยเหตุผลหลายประการ หากสิ่งนี้เกิดขึ้น พวกเขาอาจ ไม่ ถูกแทนที่โดยผู้เล่นสำรอง - การเปลี่ยนตัวทำขึ้นสำหรับผู้เล่นที่ไม่ได้ออกเท่านั้น ด้านล่างนี้เป็นรายการสถานการณ์ที่ผู้เล่นอาจถูกส่งออกไป
- หากผู้บุกรุกแท็กผู้เล่นที่ป้องกันแล้วกลับมาอยู่เคียงข้างเขา ผู้เล่นที่เขาแท็กจะถูกถอดออก
- หากผู้บุกรุกถูกจับและไม่สามารถผ่านกลับข้ามเส้นกลางได้ก่อนที่เขาจะหมดลมหายใจ เขาจะต้องออกไป
- หากผู้เล่นคนใด (บุกหรือป้องกัน) ก้าวออกนอกเส้นเขต เขาจะออกจากสนาม (เว้นแต่เขาจงใจดึงหรือผลัก ในกรณีนี้ ผู้เล่นที่กระทำผิดจะออกจากสนาม)
- ถ้าทีมใดมีการบุกที่ไม่ก่อผลติดต่อกันสามครั้ง ผู้บุกรุกคนที่สามจะต้องถูกไล่ออก การจู่โจมที่ไม่ก่อผลเกิดขึ้นเมื่อผู้บุกรุกไม่สามารถทำคะแนน (หรือเสียคะแนน) ใดๆ ระหว่างการจู่โจมได้ อย่างไรก็ตาม หากผู้บุกรุกสามารถข้ามเส้นกั้นและกลับไปที่สนามข้างของเขา การจู่โจมจะถือว่าประสบความสำเร็จแม้ว่าเขาจะไม่ได้แท็กใครก็ตาม
- หากสมาชิกในทีมป้องกันเข้ามาในสนามของผู้บุกรุกก่อนที่ทีมของเขาจะได้รับโอกาสในการโจมตีอย่างเป็นทางการ เขาจะออกไป
ขั้นตอนที่ 6 "ชุบชีวิต" ผู้เล่นโดยนำคู่ต่อสู้ออกไป
เมื่อใดก็ตามที่ทีมของคุณได้รับสมาชิกของทีมฝ่ายตรงข้าม คุณมีโอกาสที่จะนำ (หรือ "ฟื้นคืนชีพ") ใครบางคนในทีมของคุณที่เคยถูกตัดสิทธิ์ออกไปก่อนหน้านี้ สิ่งนี้เป็นจริงสำหรับทั้งทีมบุกและป้องกัน
ผู้เล่นจะฟื้นขึ้นมาตามลำดับที่หลุดออกมา - การนำผู้เล่นที่ไม่เป็นระเบียบกลับคืนมาส่งผลให้อีกทีมหนึ่งได้รับคะแนน
ส่วนที่ 3 จาก 3: การใช้กฎเกณฑ์การให้คะแนนขั้นสูง
ขั้นตอนที่ 1 ทำคะแนน "โลน่า" โดยนำทีมอื่นทั้งหมดออกไป
หากคุณสามารถดึงทีมอื่นออกพร้อมกันได้ด้วยเหตุผลใดก็ตาม และไม่มีผู้เล่นคนใดมีสิทธิ์ได้รับการฟื้นฟู ทีมของคุณจะทำคะแนน "โลน่า" (สองแต้มพิเศษสำหรับการเล่นนั้น)
เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น ฝ่ายตรงข้ามทั้งทีมจะฟื้นขึ้นมา
ขั้นตอนที่ 2 ทำคะแนน "ซูเปอร์แท็กเกิล" โดยจับคู่ต่อสู้ด้วยกองหลังสามคนหรือน้อยกว่า
หากทีมของคุณตั้งรับโดยมีผู้เล่นน้อยกว่าสามคน และคุณยังป้องกันมิให้ผู้บุกรุกกลับมาที่สนามอีก คุณจะได้คะแนน "ซูเปอร์แท็กเกิล" เพิ่มเติม
จุดนี้อยู่เหนือจุดที่คุณได้รับจากการกำจัดผู้บุกรุก ดังนั้นคุณจะได้รับคะแนนรวม 2 คะแนนสำหรับการเล่น
ขั้นที่ 3. ทำคะแนนเมื่อคู่ต่อสู้ของคุณฝ่าฝืนกฎของเกม
บทลงโทษส่วนใหญ่ใน Kabaddi ส่งผลให้ทีมตรงข้ามได้รับคะแนนหนึ่งคะแนน ด้านล่างนี้คือรายการความผิดที่สามารถรับคะแนนของทีมตรงข้ามได้
- หากผู้บุกรุกพูดอะไรนอกจากบทสวด "คับบาดี" ที่ได้รับการอนุมัติล่วงหน้าในขณะที่เขากำลังจู่โจม การจู่โจมจะสิ้นสุดลงและทีมป้องกันจะได้รับคะแนนบวกโอกาสที่จะโจมตี (แต่ผู้บุกรุกไม่อยู่)
- หากผู้บุกรุกเริ่มสวดมนต์ช้า (กล่าวอีกนัยหนึ่งคือ หลังจากที่เขาข้ามเส้นกลาง) การจู่โจมจะสิ้นสุดลงและทีมป้องกันได้คะแนนบวกโอกาสที่จะโจมตี (แต่ผู้บุกรุกไม่อยู่)
- หากผู้บุกรุกไม่เป็นระเบียบ ทีมป้องกันจะได้แต้มและการบุกจะสิ้นสุดลง
- หากมีผู้บุกรุกมากกว่าหนึ่งคนเข้ามาในสนามของฝ่ายตรงข้ามพร้อมกัน การจู่โจมจะสิ้นสุดลงและทีมป้องกันจะได้คะแนน
- หากกองหลังคนใดเข้ามาในสนามของผู้บุกรุกก่อนที่พวกเขาจะบุกเข้าโจมตี ผู้พิทักษ์แต่ละคนที่ทำเช่นนั้นจะได้รับคะแนนสำหรับอีกทีมหนึ่ง
- หากหลังจาก Lona ทีมที่ถูกกวาดล้างไม่นำผู้เล่นที่ฟื้นคืนชีพกลับคืนสู่สนามภายในสิบวินาที ทีมตรงข้ามจะได้รับหนึ่งคะแนน
- หากเพื่อนร่วมทีมของผู้บุกรุกพยายามช่วยเขาด้วยการเตือนหรือคำแนะนำ ทีมป้องกันจะได้คะแนน
- หากผู้เล่นจงใจออกไปเพื่อบังคับ Lona และชุบชีวิตสมาชิกในทีม ทีมตรงข้ามจะได้คะแนนพิเศษสำหรับผู้เล่นที่กระทำผิดแต่ละคนที่อยู่ในสนาม เพิ่มเติมจากคะแนน Lona สองคะแนน
วิดีโอ - การใช้บริการนี้ อาจมีการแบ่งปันข้อมูลบางอย่างกับ YouTube
เคล็ดลับ
- ขณะป้องกัน ผู้เล่น Kabaddi มืออาชีพหลายคนจะรวมตัวกันเพื่อให้มีเวลาอยู่รอบๆ และจับผู้บุกรุกได้ง่ายขึ้น การแพร่กระจายออกไปทำให้ผู้บุกรุกสามารถกลับมาที่ด้านข้างได้ง่ายขึ้นมาก
- คุณไม่ควรทำร้ายผู้บุกรุกด้วยการทุบตีเขา/เธอ หากทำเช่นนั้นจะถือเป็นการฟาล์ว
- ลองชมฟุตเทจการแข่งขันคั๊บบาดีมืออาชีพเพื่อทำความเข้าใจกฎของเกมและเริ่มพัฒนากลยุทธ์ของคุณเอง วิดีโอของการเล่นทัวร์นาเมนต์ระดับสูงมีให้ใช้งานบน YouTube และไซต์สตรีมมิ่งอื่นๆ
- หากผู้บุกรุกมาทางขวา ผู้เล่นควรไปทางซ้าย และหากผู้เล่นไปทางซ้าย ผู้เล่นควรไปทางขวา จากนั้นอีกด้านผู้เล่นควรล้อมผู้บุกรุกแล้วเราจะสามารถจับผู้บุกรุกได้
- สังเกตผู้เล่นด้วยตาและเท้าข้างเดียวด้วยตาของผู้เขียน
