ปากเป่าต้มและกัดทำจากวัสดุเทอร์โมพลาสติกที่คุณสามารถให้ความร้อนและปั้นได้ ปากเป่าสำหรับต้มและกัดมี 2 แบบ ได้แก่ ผ้าปิดปากสำหรับเล่นกีฬา และ การ์ดกัดกลางคืนสำหรับนอนหลับ ปากเป่าทั้งสองประเภทปกป้องฟันของคุณจากความเสียหาย คุณสามารถสร้างกระบอกเสียงให้พอดีกับปากได้โดยการต้ม อย่างไรก็ตาม ห้ามต้มหลอดเป่าเพื่อทำความสะอาด เพราะอาจทำให้ปากเป่าเสียหายได้
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3: การตั้งค่าพื้นที่ทำงานของคุณ
ขั้นตอนที่ 1 อ่านและปฏิบัติตามคำแนะนำที่มาพร้อมกับกระบอกเสียงของคุณ
แม้ว่ากระบวนการขึ้นรูปปากเป่าจะคล้ายคลึงกันไม่ว่าคุณจะมีปากเป่าแบบใด แต่แต่ละรุ่นจะมีแนวทางในการขึ้นรูปปากเป่าของตัวเอง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเข้าใจคำแนะนำก่อนที่จะเริ่มปั้นของคุณ
เคล็ดลับ:
ตรวจสอบอีกครั้งว่าผู้ผลิตแนะนำให้อุ่นหลอดเป่านานแค่ไหน หากปล่อยหลอดเป่าในน้ำเดือดนานเกินไป ปากเป่าจะเสียหายได้ ในทำนองเดียวกันการนำออกเร็วเกินไปจะทำให้ปั้นได้ยาก
ขั้นตอนที่ 2 เติมน้ำ 3 ถึง 4 นิ้ว (7.6 ถึง 10.2 ซม.) ลงในหม้อ
คุณต้องการน้ำเพียงพอที่จะปิดปากเป่า การใช้มากเกินไปจะทำให้น้ำเดือดนานขึ้น นอกจากนี้ คุณจะมีเวลายากขึ้นในการถอดหลอดเป่าออกจากน้ำลึก
คุณสามารถวางกระบอกเสียงลงในกระทะ แล้วจึงเปิดน้ำเย็นราด เพียงนำหลอดเป่าออกจากกระทะก่อนต้มน้ำ
ขั้นตอนที่ 3 เติมน้ำเย็น 4 ถึง 8 ออนซ์ (120 ถึง 240 มล.) ในชามหรือถ้วยขนาดเล็ก
ใช้ชามที่มีขนาดใหญ่พอที่จะถือกระบอกเสียง ต่อมาคุณจะใช้น้ำนี้เพื่อทำให้หลอดเป่าเย็นลงก่อนจะใส่เข้าไปในปากของคุณ
หลอดเป่าจะร้อนมากเมื่อคุณนำออกจากน้ำเดือด และคุณไม่ต้องการให้ปากของคุณไหม้โดยไม่ได้ตั้งใจ
ขั้นตอนที่ 4. วางที่คีบหรือช้อนข้างเตา
คุณจะต้องใช้อุปกรณ์ในการถอดหลอดเป่าออกจากน้ำโดยไม่เกิดไฟไหม้ แหนบทำงานได้ดีที่สุดเพราะจะจับที่ปากเป่า อย่างไรก็ตาม ช้อนขนาดใหญ่ก็ใช้ได้เช่นกัน
หากคุณกำลังใช้ช้อน ให้ใช้ช้อนแบบมีรูเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด รูจะทำให้ถอดหลอดเป่าได้ง่ายขึ้นโดยไม่ต้องเก็บน้ำ
ส่วนที่ 2 จาก 3: การทำให้หลอดเป่าอ่อนลง
ขั้นตอนที่ 1. นำหม้อต้มน้ำตั้งไฟให้เดือด
น้ำควรเริ่มเดือดเร็วเพราะน้ำไม่ลึกมาก ระวังฟองสบู่จะลอยขึ้นจากก้นหม้อขึ้นสู่ผิวน้ำ เมื่อน้ำเดือดสม่ำเสมอ ให้ปิดหม้อ
อย่าทิ้งกระทะไว้โดยไม่มีใครดูแลในขณะที่อยู่บนเตา
ตัวเลือกสินค้า:
คุณสามารถต้มน้ำในไมโครเวฟได้หากต้องการ ใส่น้ำในชามที่เข้าไมโครเวฟได้ จากนั้นตั้งไฟ 2 นาที หากยังไม่เดือด คุณสามารถอุ่นได้อีก 1 นาที
ขั้นตอนที่ 2. วางหลอดเป่าในน้ำเป็นเวลา 30-60 วินาทีเพื่อให้นุ่ม
หย่อนหลอดเป่าลงในน้ำ ระวังอย่าให้กระเด็น ตั้งเวลาหรือดูนาฬิกาเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะไม่ให้ความร้อนกับหลอดเป่านานเกินไป
อย่าให้น้ำร้อนนานถึง 90 วินาที มิฉะนั้นอาจทำให้หลอดเป่าเสียหายได้
ขั้นตอนที่ 3. ใช้แหนบหรือช้อนเอาหลอดเป่าออกจากน้ำ
ปิดไฟ จากนั้นใช้ที่คีบหรือช้อนลงในน้ำเดือด ค่อยๆ ยกฟันยางขึ้นจากน้ำแล้วโอนไปยังชามหรือถ้วยน้ำเย็น ระวังอย่าเผาตัวเอง
อย่าวางใบหน้าของคุณเหนือไอน้ำเพราะอาจทำให้ผิวหนังไหม้ได้
ขั้นตอนที่ 4. จุ่มหลอดเป่าในน้ำเย็นเป็นเวลา 2 วินาทีเพื่อทำให้เย็นลง
จุ่มหลอดเป่าของคุณในน้ำเย็นสักครู่แล้วถอดออกอย่างรวดเร็ว วิธีนี้จะทำให้หลอดเป่าเย็นลงเพื่อไม่ให้ปากของคุณไหม้ อย่างไรก็ตาม อย่าปล่อยทิ้งไว้ในน้ำนานเกินไป เนื่องจากหลอดเป่าอาจเย็นลงมากเกินไปสำหรับคุณที่จะขึ้นรูป
หลังจากที่คุณเอาหลอดเป่าออกจากน้ำแล้ว ควรใช้นิ้วสัมผัสอย่างระมัดระวังเพื่อให้แน่ใจว่าไม่ร้อนเกินไปที่จะใส่เข้าไปในปากของคุณ ถ้าใช่ คุณสามารถจุ่มหลอดเป่าอีกครั้ง
ตอนที่ 3 จาก 3: การสร้างกระบอกเสียง
ขั้นตอนที่ 1. วางหลอดเป่าในปากของคุณ
เปิดปากของคุณให้กว้างแล้วเลื่อนกระบอกเสียงเข้าไปข้างใน จากนั้นนำกรามล่างไปข้างหน้าเล็กน้อยเพื่อให้อยู่ในแนวเดียวกับกรามบนของคุณ ถัดไป ปิดกรามและกดฟันเข้าหากันเบาๆ
ปากเป่าจะนุ่มและยืดหยุ่นได้ ดังนั้นอย่ากัดฟันหลายครั้ง ทุกครั้งที่คุณกัดฟัน ฟันของคุณจะทิ้งรอยประทับไว้ในกระบอกเสียง ทางที่ดีควรกัดเพียงครั้งเดียว
ขั้นตอนที่ 2. กัดปากเป่าเป็นเวลา 20 วินาทีเพื่อให้มีรูปร่าง
เมื่อรู้สึกว่าการกัดนั้นสบายสำหรับคุณ ให้กัดแรงๆ และรออย่างน้อย 20 วินาทีเพื่อให้วัสดุปั้นรอบๆ ฟันของคุณ เก็บกรามของคุณล็อคและหลีกเลี่ยงการขยับฟันของคุณไปรอบ ๆ เพื่อให้คุณได้รูปร่างที่ถูกต้อง
หากรู้สึกไม่สบายปาก ให้ลองปรับการกัดเพื่อให้รู้สึกดีขึ้น ถ้าหลอดเป่าไม่นิ่มแล้ว ให้ต้มครั้งที่สองเพื่อลองอีกครั้ง
ขั้นตอนที่ 3 กดนิ้วและลิ้นของคุณกับกระบอกเสียงในขณะที่คุณกัด
นี้จะช่วยให้คุณรูปร่างปากเป่า ใช้แรงกดอย่างแรงเพื่อปั้นกระบอกเสียงรอบ ๆ ฟันของคุณ นิ้วของคุณสามารถสร้างรูปร่างด้านนอกของหลอดเป่า ในขณะที่ลิ้นของคุณจะสร้างรูปร่างภายใน
อย่าขยับฟันหรือปล่อยกัดในขณะที่คุณทำเช่นนี้ การกัดปากเป่าเป็นสิ่งสำคัญที่สุดสำหรับการสร้างมัน
ขั้นตอนที่ 4. ล้างหลอดเป่าในน้ำเย็นเป็นเวลา 20 วินาที จากนั้นตรวจสอบความพอดี
วางหลอดเป่าใต้น้ำไหลเย็นหรือจุ่มลงในอ่างน้ำแข็ง หลังจาก 20 วินาที ปากเป่าควรคงรูปร่างไว้ ใส่ในปากของคุณเพื่อตรวจสอบความพอดี
หากไม่เหมาะสม คุณสามารถเริ่มกระบวนการใหม่และลองอีกครั้ง
เคล็ดลับ:
หลอดเป่าของคุณอาจสูญเสียรูปร่างเป็นครั้งคราวหรือเริ่มรู้สึกอึดอัด หากเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้น คุณสามารถใช้กระบวนการนี้เพื่อก่อร่างใหม่ได้ อ่านคำแนะนำที่มาพร้อมกับหลอดเป่าของคุณเพื่อดูว่ามีการจำกัดจำนวนครั้งที่คุณสามารถสร้างรูปร่างได้หรือไม่
บรรทัดล่าง
- การต้มหลอดเป่าของคุณจะทำให้ปากนุ่มขึ้น คุณจึงปั้นให้เข้ากับปากได้ ทำให้คุณสวมใส่ได้พอดีตัว
- นำน้ำ 3-4 นิ้วไปต้มในกระทะขนาดเล็กแล้วปิดไฟ จากนั้นหย่อนหลอดเป่าลงไป
- หลังจากผ่านไปประมาณ 30-60 วินาที ค่อยๆ แกะหลอดเป่าออกด้วยแหนบ จากนั้นหย่อนลงในชามน้ำเย็นเป็นเวลา 2 วินาที
- วางหลอดเป่าในปากของคุณในขณะที่ยังอุ่นอยู่และกัดให้แน่นเป็นเวลา 20 วินาทีเพื่อให้เข้ากับฟันของคุณ
- ในการเซ็ตรูปร่าง ให้ล้างหลอดเป่าในน้ำเย็นประมาณ 20 วินาที แล้วใส่กลับเข้าไปในปากของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณพอใจกับขนาดที่พอดี
เคล็ดลับ
- หากคุณมีปัญหาในการเลือกใช้หลอดเป่า ให้ไปพบทันตแพทย์เพื่อสอบถามเกี่ยวกับหลอดเป่าที่ปรับพอดีได้
- อย่าต้มหลอดเป่าเพื่อทำความสะอาด เพราะอาจทำให้หลอดเป่าเสียหายและทำให้เสียรูปทรงได้
คำเตือน
- อย่าทิ้งเตาไว้โดยไม่มีใครดูแลขณะใช้งาน
- ระวังเมื่อจัดการกับน้ำเดือดและเมื่อวางหลอดเป่าอุ่นในปากของคุณ คุณคงไม่อยากเผาตัวเองโดยไม่ได้ตั้งใจ
