ประการแรกเมื่อสอนนักเรียนบัลเล่ต์มือใหม่ ไม่ว่าอายุเท่าไหร่ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าทุกคนเริ่มต้นและก้าวหน้าในอัตราที่ต่างกัน
ขั้นตอน
ขั้นตอนที่ 1 ขั้นตอนที่หนึ่งคือการเริ่มต้นที่บาร์
สิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำคือเริ่มด้วยอันดับที่ 1, 2 และอันดับที่สามสำหรับ plies ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ทำทั้งสองข้างเพื่อให้นักเรียนคุ้นเคยกับการหันหลังกลับและทำตรงกันข้าม หลังจาก plies จะเป็นการดีที่สุดที่จะยึดติดกับเอ็นตั้งแต่แรกสักครู่และในที่สุดก็พัฒนาต่อไปจากที่สาม หากชั้นเรียนยังต้องการความง่ายอยู่ ให้ข้าม tenu ไปด้านหลังและทำเฉพาะด้านหน้าและด้านข้าง ฝึกซ้อมในตำแหน่งเดียวกับ plies หากต้องการให้เพิ่มผ่านโดยไม่ต้องรีลีฟและเพิ่มการรีลีฟเมื่อนักเรียนพร้อม สำหรับบัตรผ่านต้องแน่ใจว่าได้สอน coupe เป็นส่วนสำคัญในการผ่าน หลังจาก plies, tendus, releves และ pass นักเรียนควรพร้อมที่จะออกจากบาร์ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้เพิ่มยอดคงเหลือบางส่วนที่ barre ในตำแหน่งชุดค่าผสมเหล่านี้
ขั้นตอนที่ 2 ตรงกลาง เป็นการดีที่สุดที่จะเริ่มต้นอย่างง่าย
เส้นเอ็นตรงกลางควรเป็นแบบพื้นฐาน วิธีรักษาพื้นฐานสองสามวิธีนั้นไม่ใช่การเพิ่มแขนหรือหันหน้าเข้าหากันตลอดเวลา สามารถลองใช้เครื่องชั่งตรงกลางได้เมื่อนักเรียนแสดงความคืบหน้ากับพวกเขาที่บาร์แล้ว การกระโดดเข้าตรงกลางอาจรวมถึงการผัดและ echappes และอาจมีการเปลี่ยนแปลง ศูนย์ไม่ใช่จุดสนใจหลักของชั้นเรียนแต่สำหรับผู้เริ่มต้น ดังนั้นอาจต้องใช้เวลามากขึ้นหลังจากเรียนไม่กี่ครั้ง
ขั้นตอนที่ 3 จุดเริ่มต้นที่ดีในการยืดเหยียดคือท่าเช่นท่าผีเสื้อและเอื้อมมือไปที่นิ้วเท้าขณะนั่งหรือยืน
เพื่อเตรียมการแตกในภายหลัง นักเรียนสามารถเหยียดขาข้างหนึ่งจากตำแหน่งผีเสื้อแล้วเอื้อมมือไปเอื้อมแขน OPPOSITE อย่าลืมทำทั้งสองขา ระยะเวลาเริ่มต้นที่ดีในการยืดกล้ามเนื้ออาจอยู่ที่ใดก็ได้ระหว่าง 20-30 วินาที เมื่อนักเรียนพร้อมแล้ว ให้คุกเข่าข้างหนึ่งแล้วเหยียดตรงอีกข้างหนึ่งแล้วเหยียดตรง ยังไม่ได้แยกพวกเขาออก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเมื่อพวกเขาลองแยก (หลังจากหลายชั้นเรียน) พวกเขามีมือทั้งสองข้างของขาหน้า
ขั้นตอนที่ 4 ข้ามพื้นควรจะสนุกมากขึ้นในสองสามครั้งแรก
Chasses และsauté arabesques เป็นจุดเริ่มต้นที่ดี sauté arabesque arm ควรเพิ่มในภายหลัง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าขาทั้งสองข้างพร้อมสำหรับการไล่ล่าและพยายามให้แขนอยู่ในตำแหน่งที่มั่นคง เช่น ที่สอง ให้ข้ามพื้นไปจนสุด เครื่องบินขนาดใหญ่เป็นวิธีที่สนุกสนานในการจบชั้นเรียน แม้ว่าเทคนิคจะยังไม่สมบูรณ์แบบก็ตาม
ขั้นตอนที่ 5. ควรเลือกเพลงอย่างเหมาะสม
หากเป็นชั้นเรียนระดับเริ่มต้นที่เก่ากว่า นักเรียนไม่ควรสนใจดนตรีคลาสสิก แต่ยังคงชื่นชมความเร็วที่หลากหลาย สำหรับนักเรียนที่อายุน้อยกว่าที่ร้องเพลงโง่เป็นครั้งคราวสามารถช่วยให้มีสมาธิได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งนักเรียนที่อายุน้อยอาจต้องการให้ทั้งชั้นเรียนมีดนตรีที่พวกเขาสามารถเพลิดเพลินได้ เพลงของ Disney เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับกลุ่มอายุนี้
เคล็ดลับ
- Barre ไม่ควรซับซ้อนเกินไป แต่ให้ยึดติดกับชุดค่าผสมที่เรียบง่าย
- สำหรับนักเรียนที่อายุน้อยกว่า นับว่าเป็นเรื่องสนุกสำหรับพวกเขาในการยืดเส้นยืดสาย
- เพิ่มสิ่งใหม่ๆ บ่อยๆ เช่น แขนหรือตำแหน่งใหม่หรือกระโดด
คำเตือน
- ไม่ว่าในกรณีใด ๆ อย่าเริ่มต้นนักเรียนที่เริ่มต้นในปวงต์
- ไม่ต้องกังวลกับการบรรลุเป้าหมายเร็วเกินไป หากนักเรียนมีความก้าวหน้าที่พวกเขาพอใจ (หรือคุณ) นั่นคือทั้งหมดที่สำคัญ
- ไม่ควรพยายามทำอะไรที่ไม่ใช่นักเรียนทุกคนพร้อม หากนักเรียนคนหนึ่งเก่ง อาจเป็นการดีที่สุดที่จะเลื่อนระดับพวกเขาขึ้นหรือสอนแยกกัน
