การจั๊กจี้แทบจะเป็นไปไม่ได้เลย เพราะสมองน้อย (ที่ส่วนหลังของสมอง) ควบคุมการเคลื่อนไหวของคุณ และสามารถคาดการณ์ได้เมื่อคุณกำลังจะจั๊กจี้ อย่างไรก็ตาม คุณสามารถจำลองการจั๊กจี้เบาๆ (เรียกว่า knismesis) แทนการจั๊กจี้ที่ก่อให้เกิดเสียงหัวเราะได้เต็มที่ (การบ้วนปาก)
ขั้นตอน
ขั้นตอนที่ 1 ใช้ลิ้นแตะเพดานปาก
หมุนลิ้นของคุณเบา ๆ เป็นวงกลมบนหลังคาปากของคุณเพื่อสร้างความรู้สึกจั๊กจี้ ไม่มีใครทราบแน่ชัดว่าทำไมวิธีนี้ถึงได้ผล เนื่องจากบริเวณสมองของเราที่ประมวลผลความรู้สึกนั้นจะมีการเคลื่อนไหวน้อยลงเมื่อกระตุ้นตัวเอง
ขั้นตอนที่ 2. ใช้ขนนกหรือวัตถุเบาอื่น ๆ
คุณจะต้องมีวัตถุที่คุณสามารถวิ่งเบาๆ บนพื้นผิวที่จั๊กจี้ เช่น ปลายเท้าหรือคอของคุณ สิ่งนี้จะยังไม่รู้สึกว่าคุณกำลังถูกจั๊กจี้ในลักษณะที่รุนแรงเหมือนเมื่อคนอื่นจั๊กจี้คุณ เพราะคุณไม่สามารถหลอกสมองของคุณได้!
- การสัมผัสที่เบาจะกระตุ้นคอร์เทกซ์รับความรู้สึกทางกายซึ่งทำหน้าที่วิเคราะห์การสัมผัส และคอร์เทกซ์ซิงกูเลตส่วนหน้าซึ่งเกี่ยวข้องกับความรู้สึกสบาย สมองทั้งสองนี้ควบคุมการจั๊กจี้ แต่เมื่อสัมผัสเบา ๆ เท่านั้น อย่างที่คนส่วนใหญ่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าการจั๊กจี้นั้นแรงเกินไปหรือไม่ มันจะทำให้เจ็บปวด!
- คุณยังสามารถลองแปรงฝ่าเท้าด้วยแปรงขนแปรงๆ
- คุณสามารถสร้างอุปกรณ์กระตุ้นได้โดยใช้ไม้เท้าและติดขนยาวๆ จากนั้นคุณสามารถใช้อุปกรณ์นี้เพื่อจี้ตัวเอง
- หากคุณใช้แรงกดมากเกินไปจะไม่ทำงาน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้วัตถุเบามาก
ขั้นตอนที่ 3 เลื่อนนิ้วเป็นวงกลมบนผิวหนัง
สิ่งนี้ไม่ได้ผลเสมอไป แต่บางคนรายงานว่ารู้สึกจั๊กจี้เล็กน้อยเมื่อพวกเขาแทบจะไม่แตะผิวหนังด้วยปลายนิ้วและเคลื่อนไปมาในลักษณะเป็นวงกลม
ส่วนที่ดีที่สุดสำหรับสิ่งนี้คือด้านในของข้อศอก คอ หรือหลังเข่า
วิธีที่ 1 จาก 1: ส่วนที่สอง: หลีกเลี่ยงความเข้าใจผิดทั่วไป
ขั้นตอนที่ 1 อย่าจั๊กจี้ตัวเองโดยเอาอะไรใส่หู
ไม่เพียงเป็นความคิดที่แย่มากที่จะเริ่มเอาของใส่หู เพราะอาจทำให้แก้วหูเสียหาย แต่ก็ไม่ได้ผลเช่นกัน หูของคุณจะไม่สามารถจั๊กจี้ได้มากไปกว่าส่วนอื่นๆ ของร่างกาย
ขั้นตอนที่ 2 อย่าจั๊กจี้ตัวเองโดยแสร้งทำเป็นว่ามือของคุณไม่ใช่ของคุณ
นักวิทยาศาสตร์ได้ทำการทดลองโดยพยายามหลอกให้สมองของคนๆ หนึ่งเชื่อว่ามือพลาสติกที่วางอยู่บนโต๊ะข้างหน้าเป็นมือของพวกเขา แม้ว่าสมองของบุคคลนั้นจะอยู่ภายใต้ภาพลวงตาว่ามือพลาสติกเป็นของพวกเขา พวกเขาก็ยังจั๊กจี้ตัวเองไม่ได้
อย่างไรก็ตาม บ่อยครั้งที่ผู้ที่เป็นโรคจิตเภทสามารถจั๊กจี้ตัวเองได้ อาจเป็นเพราะสมองของพวกเขามีปัญหาในการทำนายการกระทำทางประสาทสัมผัสของการเคลื่อนไหวของพวกเขาเอง
ขั้นตอนที่ 3 อย่าถูเล็บด้านข้าง
ปัญหาของแนวคิดนี้คือมันทำงานภายใต้แนวคิดที่ว่า เหตุผลที่คุณไม่สามารถจั๊กจี้ตัวเองได้ก็เพราะว่าสมองของคุณลงทะเบียนว่าเป็นนิ้วของคุณเองที่จั๊กจี้ ดังนั้น หากคุณใช้เล็บ นิ้วของคุณจะไม่รับรู้ ความรู้สึก
สิ่งนี้ผิดเพราะไม่ใช่ความรู้สึก แต่เป็นสมองที่รู้อยู่แล้วว่าจะเกิดอะไรขึ้น การจั๊กจี้เกี่ยวข้องกับความประหลาดใจ และเราไม่สามารถทำให้สมองของเราประหลาดใจได้
เคล็ดลับ
- ลองสวมผ้าบางมาก ๆ แล้วจั๊กจี้ตัวเอง อาจช่วยได้!
- หลายครั้งที่คุณพยายามจั๊กจี้ตัวเองโดยใช้ส่วนหนึ่งของร่างกาย (นิ้ว ฯลฯ…) คุณอาจถูกจั๊กจี้หรือไม่ก็ได้ ดังนั้น การใช้วัตถุอื่นๆ
- คุณจะจั๊กจี้มากขึ้นถ้าคุณใช้วัตถุที่เบาเพื่อจั๊กจี้ตัวเองด้วยขนนก
คำเตือน
- หากสิ่งเหล่านี้ไม่ได้ผลกับคุณ จำไว้ว่ามันยากอย่างไม่น่าเชื่อที่จะหลอกสมองหรือทำให้ตัวเองประหลาดใจ (ซึ่งเป็นวิธีการจั๊กจี้)
- ระวังเมื่อจัดการกับวัตถุมีคมหรือแหลมคม
