วันหยุดหลายๆ แห่งจะเน้นที่การอยู่รอบๆ ตัวคุณกับสมาชิกในครอบครัวและการรวมกลุ่มกันเป็นกลุ่มใหญ่ ดังนั้นจึงอาจเป็นเรื่องยากที่จะเพลิดเพลินไปกับวันหยุดของคุณคนเดียว อย่างไรก็ตาม การใช้เวลาในวันหยุดคนเดียวจริงๆ แล้วสามารถสนุกได้ดีกว่าการไปเที่ยวกับคนอื่น และคุณอาจพบว่าคุณชอบมันมากกว่าด้วยซ้ำ มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้ด้วยตัวเองเพื่อทำให้เทศกาลวันหยุดของคุณพิเศษในปีนี้
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: ผ่อนคลาย
ขั้นตอนที่ 1. อยู่ในชุดนอนของคุณทั้งวัน
หากคุณกำลังวางแผนที่จะใช้เวลาทั้งวันที่บ้าน คุณไม่จำเป็นต้องกังวลกับกางเกงของจริง ใส่กางเกงวอร์มที่นุ่มที่สุดหรือเสื้อคลุมที่สบายที่สุดแล้วนั่งเล่นไปรอบ ๆ บ้านในขณะที่รู้สึกสบายตัว
- หากการนอนในชุดนอนทั้งวันทำให้คุณรู้สึกแย่ อย่ากลัวที่จะเปลี่ยนเป็นเสื้อผ้าจริง
- คุณยังสามารถให้รางวัลตัวเองด้วยชุดนอนแสนสบายคู่ใหม่ได้อีกด้วย
ขั้นตอนที่ 2. นอนใน
เป็นวันหยุดของคุณ! ปิดนาฬิกาปลุกแล้วปล่อยให้ร่างกายตื่นอย่างเป็นธรรมชาติ คุณจะได้พักผ่อนอย่างเต็มที่และกลับสู่ชีวิตปกติด้วยความรู้สึกสดชื่นและกระปรี้กระเปร่า
วันหยุดร่วมกับคนอื่นมักเกี่ยวข้องกับแผนการเดินทางที่ยาวนานซึ่งคุณอาจต้องตื่นแต่เช้า เพลิดเพลินไปกับเวลาที่คุณนอนหลับในขณะที่คุณใช้เวลาวันหยุดนี้คนเดียว
ขั้นตอนที่ 3 งีบหลับในตอนกลางวัน
พูดถึงเรื่องการนอนหลับ ทำไมไม่ตามทันในตอนบ่ายล่ะ? เมื่อทั้งวันเป็นของคุณ คุณสามารถใช้ได้ตามต้องการ หากคุณรู้สึกเหนื่อย ให้นอนพักกลางวันอย่างรวดเร็วบนเตียงหรือบนโซฟา
หากคุณกังวลเกี่ยวกับการนอนนอกบ้าน ให้ตั้งนาฬิกาปลุกเพื่อปลุกคุณหลังจากผ่านไป 1 ถึง 2 ชั่วโมง
ขั้นตอนที่ 4. มีวันสปาที่บ้าน
อาบน้ำด้วยฟองสบู่ ใส่มาส์กหน้า และทาเล็บ ให้เวลากับตัวเองในช่วงบ่ายที่ผ่อนคลายอย่างสุดซึ้งเพื่อเพลิดเพลินกับเวลาของคุณคนเดียวโดยที่ไม่มีใครมาวอกแวก
เล่นเพลงผ่อนคลายและอ่านหนังสือในขณะที่คุณแช่ตัวในอ่างเพื่อประสบการณ์ที่ผ่อนคลายอย่างแท้จริง
ขั้นตอนที่ 5. ติดต่อครอบครัวและเพื่อนฝูง
หากคุณต้องการพบคนที่คุณรักแต่ไม่สามารถอยู่ต่อหน้าได้ การโทรศัพท์ด่วนหรือวิดีโอแชทอาจช่วยได้ ส่งข้อความหาพวกเขาเพื่อดูว่าพวกเขาจะว่างเมื่อใดและใช้เวลาพูดคุยเกี่ยวกับประเพณีวันหยุดของคุณ แม้ว่าคุณจะไม่สามารถอยู่ด้วยกันต่อหน้าได้
พวกเขายังสามารถให้การสนับสนุนทางอารมณ์แก่คุณได้หากคุณรู้สึกเหงาหรือเศร้าเล็กน้อย
ขั้นตอนที่ 6 จำกัดการใช้เทคโนโลยีของคุณ
หากคุณใช้เวลาช่วงวันหยุดเพียงลำพัง คุณอาจจะอยากเชื่อมต่อกับโซเชียลมีเดียและอีเมลของคุณอย่างเต็มที่ แต่การหยุดพักนั้นดีต่อสุขภาพจิตของคุณ ลองปิดโทรศัพท์และคอมพิวเตอร์เพื่อโฟกัสกับตัวเองตลอดทั้งวันแทนที่จะสนใจคนอื่น
- สร้างเวลาที่เฉพาะเจาะจงในแต่ละวันและระยะเวลาในการใช้เทคโนโลยีในช่วงวันหยุดของคุณ นี้จะช่วยให้คุณตรวจสอบการเชื่อมต่อของคุณ
- มุ่งเน้นการสร้างเวลาให้กับสิ่งอื่น เช่น การอ่านหรือการวาดภาพ
วิธีที่ 2 จาก 3: ดูแลตัวเอง
ขั้นตอนที่ 1. วางแผนการไปเที่ยวดูหนัง พิพิธภัณฑ์ หรือสวนสาธารณะ
หากคุณไม่ใช่คนประเภทที่ชอบอยู่บ้านทั้งวัน ให้ลองออกไปที่ไหนสักแห่งแทน คุณอาจจะไปช้อปปิ้ง ดูหนังหรือเล่น เรียนทำงานฝีมือ หรือเดินป่าก็ได้
สถานที่ท่องเที่ยวบางแห่งอาจปิดให้บริการในวันหยุดหรืออาจมีเวลาต่างกันออกไป ตรวจสอบทางออนไลน์เพื่อดูว่ามีอะไรเปิดบ้างก่อนออกเดินทางในวันนั้น
ขั้นตอนที่ 2. กินอาหารที่คุณชอบ
ไม่ว่าคุณจะต้องการออกไปร้านอาหารที่คุณชื่นชอบหรือทำอาหารที่บ้าน วันหยุดเป็นเรื่องเกี่ยวกับใช่มั้ย?
- การทำเช่นนี้อาจเป็นเรื่องง่ายๆ เช่น ตุนตู้เย็นก่อนวันหยุด คุณจึงไม่ต้องกังวลกับการไปร้านขายของชำ
- แฟนซีสักหน่อย ทำจานชีสและซื้อไวน์ชั้นดีสำหรับคุณ หรือเพียงแค่ใช้เวลาชุบอาหารขยะที่คุณชื่นชอบแทนที่จะกินมันจากถุงโดยตรง
- แม้ว่าคุณจะอยู่คนเดียวก็ตาม ให้ทำความสะอาดทันทีหลังรับประทานอาหารเพื่อให้วันหยุดและพื้นที่ของคุณผ่อนคลาย
ขั้นตอนที่ 3 ให้ของขวัญตัวเอง
ของขวัญไม่จำเป็นต้องเป็นของคนอื่นเท่านั้น! หากมีสิ่งที่คุณมองหาในร้านค้ามาระยะหนึ่งแล้ว ให้ออกไปซื้อเอง มันเป็นวันหยุด และคุณสมควรได้รับมัน
หากคุณต้องการความเพลิดเพลินยิ่งขึ้นไปอีก คุณสามารถห่อด้วยกระดาษห่อของขวัญได้เช่นกัน
ขั้นตอนที่ 4 สร้างประเพณีวันหยุดใหม่
แม้ว่าประเพณีจะสนุกที่จะรักษาไว้ แต่ก็อาจทำได้ยากเล็กน้อยด้วยตัวคุณเอง ให้ลองทำประเพณีวันหยุดใหม่ทั้งหมดด้วยตัวเองซึ่งคุณสามารถทำได้ทุกปี ไม่ว่าคุณจะอยู่คนเดียวหรือกับคนอื่น คุณสามารถ:
- เป็นนักท่องเที่ยวในเมืองของคุณเอง
- เดินไปรอบๆ ละแวกของคุณเพื่อดูไฟคริสต์มาส
- ดูหนังวันหยุดใหม่
- ส่งการ์ดวันหยุดให้กับเพื่อนและครอบครัวของคุณ
ขั้นตอนที่ 5. หนีไปสักสองสามวัน
หากงบประมาณของคุณยืดหยุ่นเพียงพอ ให้ลองวางแผนการเดินทางช่วงสุดสัปดาห์ที่รีสอร์ทหรือสปา วิธีนี้จะช่วยพาคุณออกจากบ้านและมอบกิจกรรมดีๆ ให้คุณทำในช่วงวันหยุด คุณจะได้ไม่ต้องอยู่บ้านคนเดียว
สกีรีสอร์ท จุดหมายปลายทางในเขตร้อน และเมืองเล็กๆ ล้วนน่าไปเยี่ยมชมในช่วงวันหยุด
วิธีที่ 3 จาก 3: มีประสิทธิผล
ขั้นตอนที่ 1. อาสาสมัครที่ไหนสักแห่ง
หากคุณอาศัยอยู่ใกล้ที่พักพิงหรือคณะเผยแผ่ ให้ติดต่อเพื่อดูว่าพวกเขาต้องการความช่วยเหลือในช่วงวันหยุดหรือไม่ หากคุณอาสาไปที่ไหนสักแห่งแล้ว ให้ถามว่าคุณจะเข้ามาได้ไหมในวันหยุด การตอบแทนเป็นสิ่งที่เกี่ยวกับวันหยุดและอาจจะทำให้คุณรู้สึกดีเช่นกัน
หากคุณเป็นอาสาสมัครที่ไหนสักแห่งและคุณสนุกกับประสบการณ์นี้ ให้พิจารณาการเป็นอาสาสมัครบ่อยกว่าแค่วันเดียวในหนึ่งปี
ขั้นตอนที่ 2 ดำดิ่งสู่โครงการสร้างสรรค์
หากคุณมีทางออกที่สร้างสรรค์ ดำน้ำและทำบางสิ่งที่พิเศษจริงๆ คุณสามารถวาด ระบายสี ทำภาพปะติด ปัก หรือถักอะไรก็ได้ที่ทำให้คุณรู้สึกว่าประสบความสำเร็จเมื่อสิ้นสุดวัน
หากคุณต้องการของขวัญวันหยุดสำหรับผู้คน คุณสามารถใช้ทักษะการประดิษฐ์ของคุณเพื่อทำเครื่องประดับหรือแพ็คเกจดูแล
ขั้นตอนที่ 3 ทำงานบ้านของคุณบ้าง
ไม่มีอะไรดีไปกว่าการได้นั่งพักผ่อนในบ้านหลังหนึ่งในบ้านที่สะอาดเป็นระยิบระยับ ให้พื้นที่ของคุณสะอาดอย่างล้ำลึกเพื่อให้คุณสามารถผ่อนคลายและเพลิดเพลินกับวันหยุดที่เหลืออย่างสงบสุข
ทำให้งานบ้านสนุกขึ้นด้วยการแสดงรายการทีวีที่คุณชื่นชอบหรือเพลงสนุกๆ อยู่เบื้องหลัง
ขั้นตอนที่ 4 จัดการกับโครงการบ้านบางโครงการ
มีห้องในบ้านของคุณที่ต้องทาสีหรือไม่? หรือตู้เสื้อผ้าที่รกมาก? หากคุณต้องการ คุณสามารถเคาะบางโครงการเหล่านี้ในขณะที่คุณอยู่บ้านด้วยตัวเอง