การล้างขวดนมอาจดูเหมือนเป็นงานที่น่าเบื่อไม่รู้จบ ดังนั้นจึงอาจเป็นเรื่องยากที่จะละเลยการทำความสะอาดที่เหมาะสม อย่างไรก็ตาม การทำความสะอาดขวดนมอย่างเหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง เนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันของทารกยังไม่พัฒนาเต็มที่ ทำให้พวกเขาเสี่ยงที่จะป่วยจากแบคทีเรียในขวดสกปรกได้ง่ายขึ้น เพื่อให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณปลอดภัยและมีสุขภาพดี เริ่มด้วยขั้นตอนที่ 1 ด้านล่างเพื่อดูคำแนะนำโดยละเอียดเกี่ยวกับวิธีการล้างขวดนมอย่างถูกต้อง
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3: การทำความสะอาดขวด
ขั้นตอนที่ 1. ล้างขวดนมทารกโดยตรงหลังการใช้งาน
ทันทีที่คุณให้นมลูกเสร็จ ให้ล้างขวดนมในอ่างอย่างรวดเร็ว
- คุณสามารถล้างขวดให้ละเอียดยิ่งขึ้นในภายหลังเมื่อคุณมีเวลา แต่วิธีนี้จะช่วยป้องกันไม่ให้น้ำนมเก่าหรือสิ่งสกปรกสะสมในขวด
- พยายามล้างขวดด้วยน้ำร้อน เพราะจะทำให้ทำความสะอาดได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
ขั้นตอนที่ 2 รวบรวมวัสดุทำความสะอาดที่เหมาะสม
เมื่อทำความสะอาดขวดนม การใช้วัสดุที่เหมาะสมจะช่วยให้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมี:
- แปรงล้างขวดนมเพื่อช่วยคุณทำความสะอาดด้านล่างและด้านข้างของขวด และแปรงจุกนมเพื่อทำความสะอาดจุกยางซึ่งมีแนวโน้มที่จะสะสมแบคทีเรีย
- น้ำยาล้างจานที่ออกแบบมาสำหรับขวดนมโดยเฉพาะ อ่อนโยนมากและไม่เป็นพิษและจะไม่ทิ้งคราบสบู่ไว้บนขวด
- หากคุณกำลังใช้ขวดพลาสติกสำหรับทารก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าขวดเหล่านั้นปลอดจาก BPA (บิสฟีนอล A) ซึ่งเป็นสารเคมีที่เลียนแบบฮอร์โมนเอสโตรเจนซึ่งถูกห้ามโดย FDA ในปี 2555
ขั้นตอนที่ 3. ล้างอ่างและเติมน้ำร้อนสบู่
ก่อนที่คุณจะล้างขวด ควรทำความสะอาดอ่างล้างจานที่คุณตั้งใจจะใช้ก่อน เพื่อกำจัดแบคทีเรียหรือสารเคมีที่อาจเป็นไปได้
- ใช้ฟองน้ำหรือแผ่นขัดถูด้านล่างและด้านข้างของอ่างล้างจานและรอบๆ ปลั๊กโดยใช้น้ำร้อน คุณสามารถใช้เบกกิ้งโซดาเล็กน้อยเป็นยาฆ่าเชื้อตามธรรมชาติได้หากจำเป็น
- เมื่ออ่างล้างจานสะอาดและล้างแล้ว ให้เติมน้ำร้อน (ร้อนเท่าที่มือของคุณจะจับได้อย่างสบาย) และสบู่ล้างจาน
ขั้นตอนที่ 4. ถอดขวดและล้างแต่ละส่วนแยกกัน
เมื่อทำความสะอาดขวดนมทารก จำเป็นต้องแยกชิ้นส่วนและล้างแต่ละส่วน ทั้งขวด วงแหวน และจุกนม แยกกัน
- นี่เป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากนมเก่าจำนวนมากสามารถสร้างขึ้นระหว่างวงแหวนกับหัวนม ซึ่งนำไปสู่การเจริญเติบโตของแบคทีเรีย
- วางชิ้นส่วนขวดทั้งหมดลงในน้ำร้อนสบู่และล้างแยกกัน ใช้แปรงล้างขวดนมสำหรับขวดนม และแปรงจุกนมสำหรับจุกนมและแหวนพลาสติก
ขั้นตอนที่ 5. หรือล้างขวดในเครื่องล้างจาน
หากขวดของคุณติดฉลากว่าใช้กับเครื่องล้างจานได้ คุณสามารถล้างขวดในเครื่องล้างจานได้
- วางขวดคว่ำลงบนชั้นวางด้านบนของเครื่องล้างจาน โดยให้ห่างจากองค์ประกอบความร้อน
- คุณสามารถซื้อตะกร้าพิเศษสำหรับใส่จุกนมและแหวนสำหรับใช้กับเครื่องล้างจานได้ที่ร้านจำหน่ายอุปกรณ์สำหรับทารก
ขั้นตอนที่ 6. ปล่อยให้ขวดแห้งสนิท
หลังจากล้างแล้ว ล้างส่วนต่างๆ ของขวดให้สะอาดในน้ำร้อนเพื่อขจัดฟองสบู่หรือคราบสบู่
- วางชิ้นส่วนบนราวตากขวดขวด
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าขวดทิ้งให้ระบายน้ำในที่ที่มีอากาศถ่ายเทได้ดีเพื่อให้แน่ใจว่าขวดแห้งสนิท ขวดที่เปียกชื้นนานเกินไปอาจทำให้เกิดเชื้อราหรือเชื้อราได้
ขั้นตอนที่ 7. ล้างมือก่อนป้อนขวดนมลูกน้อย
เมื่อขวดแห้งแล้ว อย่าลืมล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำอุ่นก่อนหยิบจับขวดหรือให้นมลูก คะแนน
0 / 0
ส่วนที่ 1 แบบทดสอบ
ทำไมคุณควรล้างขวดทันทีหลังจากใช้
เพื่อป้องกันไม่ให้น้ำนมสะสมในขวด
ดี! คุณต้องการล้างขวดอย่างรวดเร็วหลังจากใช้ เพื่อไม่ให้น้ำนมสะสมในขวด โดยเฉพาะอย่างยิ่งในที่ที่ยากต่อการเข้าถึง การทำเช่นนี้อาจทิ้งกลิ่นหรือทำให้ขวดทำความสะอาดได้ยากขึ้นในภายหลัง อ่านคำถามตอบคำถามอื่น
เพื่อขจัดแบคทีเรีย
ไม่แน่! การล้างขวดของคุณไม่ได้กำจัดแบคทีเรีย คุณจะต้องฆ่าเชื้อขวดของคุณให้ละเอียดยิ่งขึ้นในภายหลังเพื่อกำจัดจุลินทรีย์เหล่านี้ เดาอีกครั้ง!
เพื่อล้างน้ำลายของลูกน้อย
ไม่แน่! น้ำลายของทารกจะไม่ทำอันตรายต่อขวดนมมากไปกว่าน้ำลายที่เป็นอันตรายต่อจานชามของคุณ คุณไม่จำเป็นต้องล้างขวดเพื่อเอาออก เลือกคำตอบอื่น!
ต้องการแบบทดสอบเพิ่มเติมหรือไม่?
ทดสอบตัวเองต่อไป!
ส่วนที่ 2 จาก 3: ขวดฆ่าเชื้อ
ขั้นตอนที่ 1. เข้าใจว่าไม่จำเป็นต้องฆ่าเชื้อขวดทุกครั้งหลังใช้งาน
แม้ว่าครั้งหนึ่งผู้ปกครองเคยได้รับคำแนะนำให้ฆ่าเชื้อขวดนมหลังการใช้งานทุกครั้ง แต่ก็ไม่จำเป็นอีกต่อไป
- ตามรายงานของ The American Academy of Pediatrics การล้างขวดด้วยน้ำสบู่ร้อน ๆ ก็เพียงพอที่จะทำความสะอาดได้อย่างมีประสิทธิภาพ ตราบใดที่น้ำนั้นปลอดภัยสำหรับดื่ม
- อย่างไรก็ตาม ยังคงจำเป็นต้องฆ่าเชื้อขวดใหม่ก่อนใช้งานครั้งแรก และฆ่าเชื้อขวดที่ล้างด้วยน้ำบาดาลหลังการใช้งานแต่ละครั้ง
ขั้นตอนที่ 2. ใช้เครื่องนึ่งขวดนม
เมื่อคุณต้องการฆ่าเชื้อขวดนม คุณสามารถทำได้โดยใช้เครื่องนึ่งฆ่าเชื้อด้วยไอน้ำไฟฟ้าหรือเครื่องนึ่งฆ่าเชื้อด้วยไอน้ำด้วยไมโครเวฟ
- ด้วยเครื่องฆ่าเชื้อทั้งสองประเภท ขวดจะถูกแช่ในไอน้ำที่อุณหภูมิ 212 องศาฟาเรนไฮต์ (หรือ 100 องศาเซลเซียส) ซึ่งฆ่าเชื้อแบคทีเรียได้
- เมื่อใช้เครื่องฆ่าเชื้อไฟฟ้า คุณจะเติมน้ำ วางขวด แหวน และจุกนม (เว้นระยะห่างกัน) ปิดฝา เสียบปลั๊กแล้วเปิดเครื่อง กระบวนการฆ่าเชื้อใช้เวลาประมาณ 10 นาที
- ด้วยเครื่องฆ่าเชื้อด้วยไมโครเวฟ กระบวนการก็เหมือนกัน เมื่อขวดอยู่ในเครื่องฆ่าเชื้อแล้ว ให้นำเข้าไมโครเวฟและให้ความร้อนเต็มกำลังเป็นเวลา 4 ถึง 8 นาที ขึ้นอยู่กับกำลังวัตต์ของไมโครเวฟของคุณ
ขั้นตอนที่ 3 ฆ่าเชื้อขวดในน้ำเดือด
วิธีการฆ่าเชื้อขวดแบบโบราณนั้นเกี่ยวข้องกับการต้มในหม้อน้ำ
- ต้มน้ำในหม้อขนาดใหญ่ จากนั้นใส่ส่วนของขวด ปิดฝาแล้วต้มอย่างน้อย 5 นาที
- วิธีนี้ดีที่สุดสำหรับการฆ่าเชื้อขวดนมเด็กที่เป็นแก้ว แต่จะใช้ได้กับขวดพลาสติกด้วย (หากไม่มี BPA)
คะแนน
0 / 0
ส่วนที่ 2 แบบทดสอบ
คุณต้องฆ่าเชื้อขวดในไมโครเวฟนานแค่ไหน?
1 ถึง 3 นาที
ไม่! เวลา 1 ถึง 3 นาทีไม่เพียงพอในการฆ่าเชื้อขวดในไมโครเวฟ ปฏิบัติตามคำแนะนำบนเครื่องนึ่งฆ่าเชื้อขวดนมและไมโครเวฟ แต่คุณอาจต้องทิ้งไว้อีกสักครู่ คลิกที่คำตอบอื่นเพื่อค้นหาคำตอบที่ถูกต้อง…
4 ถึง 8 นาที
ใช่! วางขวดของคุณลงในเครื่องฆ่าเชื้อ จากนั้นตั้งไมโครเวฟด้วยกำลังไฟเต็มเป็นเวลา 4 ถึง 8 นาที ขึ้นอยู่กับกำลังวัตต์ของไมโครเวฟของคุณ ยิ่งกำลังวัตต์สูงเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งต้องใช้เวลาในการฆ่าเชื้อขวดน้อยลงเท่านั้น อ่านคำถามตอบคำถามอื่น
10 ถึง 13 นาที
ไม่แน่! 10 ถึง 13 นาทีอาจนานเกินไป คุณสามารถฆ่าเชื้อขวดในไมโครเวฟได้ในระยะเวลาอันสั้น เลือกคำตอบอื่น!
ต้องการแบบทดสอบเพิ่มเติมหรือไม่?
ทดสอบตัวเองต่อไป!
ตอนที่ 3 ของ 3: ทำความสะอาดขวดขณะเดินทาง
ขั้นตอนที่ 1. เตรียมพร้อม
วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับการทำความสะอาดขวดเมื่อเดินทางคือการเตรียมพร้อม
- พกสบู่ล้างจานขวดเล็กและแปรงขวดใส่ถุงพลาสติกที่ปิดสนิทตลอดเวลา
- ใช้ที่รองขวดแบบใช้แล้วทิ้ง ดังนั้นคุณต้องนำขวดมาเพียงขวดเดียว แผ่นรองซับสามารถเปลี่ยนได้หลังจากป้อนแต่ละครั้ง ดังนั้นต้องล้างขวดในเวลากลางคืนเท่านั้น
- หากคุณต้องพักที่ไหนสักแห่งที่มีไมโครเวฟ ให้นำเครื่องนึ่งฆ่าเชื้อด้วยไมโครเวฟแบบพกพาติดตัวไปด้วยเมื่อคุณเดินทาง
ขั้นตอนที่ 2 ล้างขวดในอ่างของโรงแรมหรือห้องน้ำสาธารณะ
หากคุณเตรียมน้ำยาล้างจานและแปรงล้างขวดติดตัวไปด้วย คุณสามารถล้างขวดในอ่างล้างมือที่มีอยู่ได้
- เพียงให้แน่ใจว่าได้ล้างอ่างล้างจานก่อน เพื่อขจัดสิ่งสกปรกที่มองเห็นได้ชัดเจน
- เมื่อล้างเสร็จแล้ว ให้วางชิ้นส่วนขวดบนผ้าสะอาดเช็ดให้แห้ง
ขั้นตอนที่ 3 ฆ่าเชื้อโดยใช้กาต้มน้ำเดินทาง
หากคุณเคยใช้อ่างล้างหน้าที่มีน้ำไม่ปลอดภัยสำหรับการดื่ม คุณอาจต้องฆ่าเชื้อขวดขณะเดินทาง
- ดังที่กล่าวไว้ข้างต้น วิธีที่ง่ายที่สุดในการทำเช่นนี้คือการใช้เครื่องฆ่าเชื้อด้วยไมโครเวฟแบบพกพา แต่ถ้าคุณไม่มีไมโครเวฟ คุณสามารถใช้กาต้มน้ำแบบพกพาและที่คีบขวดเล็กๆ
- เพียงเติมน้ำลงในกาต้มน้ำ เสียบปลั๊กแล้วปล่อยให้เดือด เทน้ำเดือดทับส่วนของขวด (ที่ล้างแล้ว) ในอ่างล้างจาน ใช้แหนบดึงสิ่งของออกจากอ่างแล้ววางบนผ้าขนหนูสะอาดเช็ดให้แห้ง
คะแนน
0 / 0
ส่วนที่ 3 แบบทดสอบ
เวลาเดินทางต้องพกอะไรไปด้วยจึงต้องใช้ขวดเดียว?
สบู่ล้างจาน
ไม่แน่! การนำน้ำยาล้างจานติดตัวไปด้วยไม่ได้หมายความว่าจะใช้ได้เพียงขวดเดียวระหว่างการเดินทาง คุณจะต้องใช้สบู่ไม่ว่าจะหยิบมากี่ขวดก็ตาม! ลองอีกครั้ง…
เครื่องนึ่งฆ่าเชื้อแบบพกพา
ไม่จำเป็น! การมีเครื่องฆ่าเชื้อแบบพกพาไม่ได้หมายความว่าคุณต้องใช้ขวดเดียวระหว่างการเดินทาง อย่างไรก็ตาม อนุญาตให้คุณฆ่าเชื้อขวดของคุณได้ในตอนกลางคืน เดาอีกครั้ง!
แปรงล้างขวด
ไม่! คุณจะต้องใช้แปรงล้างขวดไม่ว่าจะใช้กี่ขวดก็ตาม การนำแปรงล้างขวดมาด้วยจะไม่อนุญาตให้คุณใช้ขวดเดียวระหว่างการเดินทาง มีตัวเลือกที่ดีกว่านั้น!
ที่รองขวด
ใช่! คุณสามารถใช้ที่รองขวดแบบใช้แล้วทิ้งได้ตลอดทั้งวัน เพื่อที่คุณจะต้องล้างขวดในตอนกลางคืนเท่านั้น คุณสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายของชำและร้านขายยาส่วนใหญ่ อ่านคำถามตอบคำถามอื่น
ต้องการแบบทดสอบเพิ่มเติมหรือไม่?
ทดสอบตัวเองต่อไป!
