คุณเคยเสียเรื่องตลกด้วยการหัวเราะไหม? คุณดิ้นรนที่จะผ่านเรื่องตลกของคุณโดยไม่กลิ้งบนพื้นหรือไม่? ไม่ว่าคุณจะเล่าเรื่องตลกแบบสบายๆ ให้ครอบครัวและเพื่อนฝูงฟัง หรือขึ้นเวทีต่อหน้าผู้ชม การควบคุมเสียงหัวเราะเป็นทักษะที่สำคัญ การเรียนรู้ที่จะควบคุมเสียงหัวเราะของคุณนั้นเกี่ยวข้องกับการซ้อม รู้สึกสงบและสบายใจ พัฒนาทักษะการแสดงตลกของคุณ (เพื่อให้คนอื่นหัวเราะแทนคุณ) และบางครั้งใช้กลอุบายบางอย่างเพื่อควบคุมแรงกระตุ้นในการหัวเราะของคุณ
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: เล่าเรื่องตลกให้ผู้ชมฟัง
ขั้นตอนที่ 1. เตรียมพร้อม
ความผิดพลาดที่เลวร้ายที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือการเดินเข้าไปในฉากตลกที่เย็นชา สิ่งนี้ทำให้คุณหัวเราะเยาะเรื่องตลกของตัวเองอย่างประหม่า! แม้แต่นักแสดงตลกที่เก่งที่สุดก็ยังต้องใช้เวลาในการเตรียมสิ่งที่พวกเขาจะพูด
- สร้างรายการชุดสำหรับตัวคุณเอง ทำรายการตลกแต่ละเรื่องที่คุณจะเล่า
- คิดถึงการเปลี่ยนแปลง เรื่องตลกหนึ่งจะไหลเข้าสู่เรื่องต่อไปได้อย่างไร? มีความก้าวหน้าทางตรรกะบางอย่างหรือไม่?
- พึงระลึกไว้เสมอว่าคนประเภทใดที่คุณคาดหวังว่าจะได้เห็นในกลุ่มผู้ชม ข้อมูลประชากรบางส่วนมีแนวโน้มที่จะสนุกกับเรื่องตลกบางประเภทไม่มากก็น้อย ตัวอย่างเช่น การเปิดไมค์ในโบสถ์ อาจไม่ใช่สถานที่ที่ดีที่สุดในการทดลองใช้วัสดุที่สกปรกมาก
ขั้นตอนที่ 2 ซ้อมเรื่องตลก
ไม่ว่าคุณจะเป็นคนประเภทการ์ตูนที่ติดตามสคริปต์หรือเป็นคนที่ชอบเล่นฟรีสไตล์ การซ้อมจะทำให้ฉากของคุณดีขึ้นเสมอ นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการหยุดตัวเองจากการหัวเราะเยาะมุกของตัวเอง จัดสรรเวลาในการวิ่งตลอดทั้งชุดของคุณ 2-3 ครั้งก่อนที่คุณจะขึ้นเวที
- ยิ่งคุณซ้อมมุกบ่อยเท่าไหร่ มุกก็จะยิ่งปกติมากขึ้นเท่านั้น และโอกาสที่คุณจะหัวเราะก็น้อยลง
- อย่าลืมจับเวลาตัวเอง ด้วยวิธีนี้ คุณจะมั่นใจได้ว่าคุณมีเนื้อหาในปริมาณที่เหมาะสม และคุณสามารถผ่านฉากของคุณได้โดยไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับเวลา
ขั้นตอนที่ 3 อุ่นเครื่องก่อนขึ้นเวที
การแสดงบนเวทีที่เย็นชาจะทำให้คุณหัวเราะอย่างประหม่า ก่อนที่คุณจะขึ้นเวที ให้หาวิธีทำให้ร่างกายอบอุ่นและปลดปล่อย “พลังงานโง่ๆ” ออกมา
- ใส่เพลงโปรดของคุณและเต้นไปรอบๆ ส่งเสียงตลกๆ และทำหน้าบึ้งในกระจก
- หัวเราะเยาะตัวเอง.
- ขยับร่างกาย ใช้เสียง และขยับกล้ามเนื้อบนใบหน้า
- การกระทำทั้งหมดเหล่านี้ช่วยขจัดพลังงานประสาทและเตรียมคุณให้เล่าเรื่องตลกบนเวทีได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยไม่ต้องหัวเราะออกมา
ขั้นตอนที่ 4 ฝึกฝนทักษะการแสดงตลกของคุณ
หากคุณทำให้คนรอบข้างหัวเราะได้ดี คุณไม่จำเป็นต้องหัวเราะเพื่อเติมเต็มความเงียบ ป้องกันตัวเองจากการหัวเราะเยาะมุกของตัวเองด้วยการทำให้คนอื่นหัวเราะ
- ใช้ความผันแปรของเสียงร้อง อย่าตกอยู่ในการส่งเสียงเดียว
- สัญญาณหมัดเด็ด หยุดสักครู่เพื่อให้ผู้ชมรู้ว่ากำลังจะมาถึง
- ใช้โทรกลับ พูดถึงเรื่องตลกที่คุณพูดตอนต้นฉากตอนใกล้จบ ผู้ชมชอบสิ่งนี้
ขั้นตอนที่ 5. ทำอย่างสม่ำเสมอ
หากคุณต้องการเสริมสร้างความตลกขบขันและป้องกันตัวเองจากการหัวเราะกับมุกของตัวเอง วิธีแก้ไขที่แท้จริงเพียงอย่างเดียวคือการใช้เวลาให้มากที่สุดเท่าที่คุณสามารถเล่าเรื่องตลกบนเวทีได้ คุณไม่สามารถแสดงได้เดือนละครั้ง (หรือน้อยกว่า) และคาดว่าจะปรับปรุงฝีมือของคุณ พยายามทำให้ออกมา 1-3 ครั้งต่อสัปดาห์
- เริ่มต้นด้วยการค้นหาไมค์เปิดเรื่องตลก คุณสามารถหาโฆษณาเหล่านี้ได้ที่ร้านกาแฟหรือบาร์หรือในหนังสือพิมพ์ท้องถิ่น
- ไมโครโฟนแบบเปิดเป็นที่ที่คุณสามารถฝึกฝน เชื่อมต่อกับการ์ตูนเรื่องอื่นๆ และรับการเปิดรับ
- หากคุณเล่น open mics ได้ดี คุณจะได้รับเชิญให้ไปแสดงในคอนเสิร์ตปกติมากขึ้น
วิธีที่ 2 จาก 3: การเล่าเรื่องตลกทั่วไป
ขั้นตอนที่ 1. ทำงานกับเรื่องตลก "หลัก" สองสามเรื่อง
หากคุณต้องการเล่าเรื่องตลกในงานปาร์ตี้ คุณอาจได้ประโยชน์จากการเตรียมเรื่องตลกที่ "เป็นประเด็นหลัก" หากคุณมีเรื่องตลกหรือเรื่องราวที่ซ้อมแล้ว (และรู้ว่าตลก) คุณสามารถใช้สิ่งเหล่านี้เพื่อทำลายล้างได้ ดีที่สุด ยิ่งคุณเล่าเรื่องตลกมากเท่าไหร่ มุกก็จะยิ่งดีขึ้นและมีโอกาสที่คุณจะหัวเราะน้อยลงเท่านั้น
- ลองนึกย้อนกลับไปถึงสิ่งเลวร้ายที่สุดที่เคยเกิดขึ้นกับคุณ คุณเล่าเรื่องนี้อย่างตลกขบขันได้ไหม? อย่าลืมใส่รายละเอียดที่สำคัญทั้งหมด และรวมเรื่องตลกหรือเรื่องตลกหนึ่งเรื่องในทุกๆ สองสามประโยค เก็บเรื่องราวของคุณไว้ไม่เกิน 5 นาที
- อีกทางเลือกหนึ่งคือการคิดเรื่องตลกที่เหมาะสมกับเรื่อง ตัวอย่างเช่น หากคุณจะเข้าร่วมงานบอลที่ไม่แสวงหากำไร คุณสามารถลองพูดว่า "ต้องใช้กรรมการกี่คนในการเปลี่ยนหลอดไฟ การตอบสนอง: หก! หนึ่งสำหรับเปลี่ยนหลอดไฟ และอีกห้าคนเพื่อเปลี่ยนเส้นทาง ผู้ก่อตั้ง!"
ขั้นตอนที่ 2. พยายามผ่อนคลาย
การหัวเราะเยาะมุกของตัวเองมักเกิดจากความประหม่าหรือรู้สึกเคอะเขิน มุ่งเน้นไปที่ประสบการณ์ในการเล่าเรื่องตลกและพยายามอย่าคิดว่าจะมีใครหัวเราะหรือไม่ วิธีนี้ช่วยลดปฏิกิริยาการกระตุกของเข่าจากการหัวเราะอย่างประหม่าหลังจากหมัดเด็ดของคุณ
- คุณสามารถผ่อนคลายตัวเองด้วยการหายใจลึกๆ หายใจเข้านับเป็น 4, 5 หรือ 6 และพยายามหายใจออกให้ยาวเท่ากัน
- หรือจะนับลมหายใจก็ได้ พยายามหายใจเข้าและหายใจออกลึกๆ ช้าๆ 10 ครั้ง
ขั้นตอนที่ 3 ปล่อยมันไป
ถ้าคนในบริษัทของคุณไม่หัวเราะเยาะเรื่องตลกของคุณ ก็ปล่อยมันไปเถอะ อย่าพยายามกระตุ้นให้พวกเขาหัวเราะด้วยการอธิบายเรื่องตลกหรือหัวเราะอย่างบ้าคลั่ง สิ่งนี้ออกมาเป็นความสิ้นหวังเท่านั้นและไม่มีอะไรตลกไปกว่านี้
พยายามเชื่อในเรื่องตลกของคุณ หากคุณเชื่อว่าสิ่งที่คุณพูดเป็นเรื่องตลก คนอื่นจะได้ยินสิ่งนี้ในน้ำเสียงของคุณ
วิธีที่ 3 จาก 3: ควบคุมเสียงหัวเราะของคุณ
ขั้นตอนที่ 1 กระจายเรื่องตลกของคุณผ่านการทำซ้ำ
คุณเคยพยายามพูดซ้ำหลายๆ คำจนฟังดูเหมือนคำจริงไม่ได้เลยไหม? แนวคิดเดียวกันนี้สามารถใช้กับเรื่องตลกได้ หากคุณมีเรื่องตลกที่ดูเหมือนจะสร้างแรงบันดาลใจให้กับเสียงหัวเราะของคุณเอง ให้ลองพูดเรื่องตลกนี้ให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ พูดขณะขับรถ ขณะที่คุณกำลังเตรียมอาหารเช้า หรือขณะอาบน้ำ พูดเรื่องตลกหลายครั้งจนเสียพลัง
ขั้นตอนที่ 2. หยิกตัวเอง
หากคุณรู้สึกว่าเสียงหัวเราะที่ควบคุมไม่ได้กำลังมา ให้ลองหยิกแก้มตัวเองดู การทำให้ตัวเองเจ็บปวดเพียงเล็กน้อยก็เพียงพอแล้วที่จะทำให้ไขว้เขวทางจิตใจเพื่อหยุดเสียงหัวเราะในเพลงนั้น
ขั้นตอนที่ 3 กลั้นหายใจ
เคล็ดลับง่ายๆ อีกประการหนึ่งในการหยุดเสียงหัวเราะที่ใกล้เข้ามาคือการหายใจเอาอากาศออกจากปอดแล้วกลั้นไว้ แค่หยุดหายใจสักครู่ (คุณสามารถนับถึงห้าในหัวได้) วิธีนี้จะช่วยตัดวงจรที่คุณอยู่ และปิดสัญชาตญาณในการหัวเราะ
ขั้นตอนที่ 4. คิดถึงเรื่องน่าเศร้า
เช่นเดียวกับที่นักแสดงใช้ความทรงจำอันน่าเศร้าจากชีวิตของพวกเขาเพื่อจุดประกายน้ำตาบนเวที คุณสามารถใช้ความทรงจำที่น่าเศร้าเพื่อหยุดเสียงหัวเราะได้ เมื่อคุณรู้สึกว่ามีเสียงหัวเราะจับตัวคุณ ให้นึกถึงความทรงจำที่เศร้าที่สุดที่คุณมีได้อย่างรวดเร็ว สิ่งนี้จะขัดจังหวะการหัวเราะของคุณ
ขั้นตอนที่ 5. ทำให้เสียงหัวเราะของคุณเป็นส่วนหนึ่งของเรื่องตลก
หากคุณควรจะหัวเราะออกมา ให้พิจารณาทำให้เป็นเรื่องตลก บางครั้งการเป็นเจ้าของเสียงหัวเราะนั้นอาจสนุกกว่าด้วยซ้ำ
- โปรดทราบว่าโดยปกติการสูดจมูกเล็กน้อยจะก่อกวนน้อยกว่าการหัวเราะตีโพยตีพายเป็นเวลานาน หากคุณต้องการที่จะหัวเราะออกมาเล็กน้อย อย่าพยายามทำให้มันยาวและดึงออกมา การหัวเราะสั้นๆ ช่วยเพิ่มประสบการณ์การเล่าเรื่องตลกได้ แต่การหัวเราะยาวมักจะทำให้เสียสมาธิ
- พยายามบังคับให้คุณหัวเราะเป็นส่วนหนึ่งของเรื่องตลก
ขั้นตอนที่ 6. พยายามจดจ่อกับปฏิกิริยาต่อเรื่องตลกของคุณ
แทนที่จะเน้นไปที่คำพูดของมุกเอง ให้มองดูคนที่คุณกำลังเล่าเรื่องตลกให้ฟัง พวกเขากำลังหัวเราะ? พวกเขาพบว่าเรื่องตลกของคุณเป็นเรื่องตลกหรือไม่? จดบันทึกว่าใครเป็นคนหัวเราะและส่วนไหนที่พวกเขาชอบที่สุดในมุขตลกของคุณ เป็นการยากที่จะหัวเราะเยาะมุกของตัวเองเมื่อคุณนึกถึงเรื่องอื่น