ป่วยจากฝุ่นกระต่ายและจาม? ป่วยจากการปัดฝุ่น? คุณสามารถป้องกันฝุ่นไม่ให้สะสมในบ้านของคุณโดยลดความยุ่งเหยิง ใช้พรมเช็ดเท้า และเปลี่ยนตัวกรอง HVAC เรียนรู้เคล็ดลับในการป้องกันฝุ่นในห้องนอนของคุณ และวิธีกำหนดกิจวัตรการทำความสะอาดเป็นประจำ อีกไม่นาน บ้านของคุณจะสะอาดสะอ้านไร้ฝุ่น!
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3: ลดการสะสมของฝุ่น
ขั้นตอนที่ 1 จำกัด knickknacks รอบ ๆ บ้าน
ของกระจุกกระจิกรวบรวมฝุ่นได้อย่างรวดเร็วและรอยแยกเล็กๆ ของพวกมันทำความสะอาดยาก กำจัดความยุ่งเหยิงที่ไม่จำเป็น หากคุณมีเครื่องประดับเล็กๆ น้อยๆ ที่ต้องการแสดง ให้พิจารณาใส่ลงในกล่องแก้ว ด้วยวิธีนี้ พวกมันจะยังมองเห็นได้ แต่กล่องแก้วหนึ่งกล่องปัดฝุ่นได้ง่ายกว่าของกระจุกกระจิกเล็กๆ มากมาย
ขั้นตอนที่ 2. ปูพรมเช็ดเท้าทั้งสองข้างของประตูทุกบานที่ใช้เข้าบ้าน
ฝุ่นในครัวเรือนมากถึง 80% จะติดอยู่ที่พื้นรองเท้า ดังนั้นให้ปัดฝุ่นก่อนที่ฝุ่นจะเข้าบ้านโดยให้แขกของคุณมีที่สำหรับเช็ดเท้า พรมเช็ดเท้าที่ทรงประสิทธิภาพที่สุดคือการทอแน่นและด้านหลังเป็นยาง
พิจารณาใช้นโยบายห้ามสวมรองเท้าในบ้านด้วย
ขั้นตอนที่ 3 เปลี่ยนตัวกรองของเตาเผาหรือ HVAC เป็นประจำ
เนื่องจากเตาเผาหรือเครื่องปรับอากาศจะหมุนเวียนอากาศไปทั่วบ้านของคุณ ตัวกรองจึงเป็นวิธีที่ดีในการดักจับฝุ่นก่อนที่มันจะพัดไปทั่ว ตรวจสอบตัวกรองของคุณทุกเดือนเพื่อดูว่ามีฝุ่นสะสมอยู่มากแค่ไหน ตัวกรองส่วนใหญ่จำเป็นต้องเปลี่ยนปีละครั้ง
ใช้ตัวกรองจีบในเตาเผาหรือเครื่องปรับอากาศของคุณ ตัวกรองไฟเบอร์กลาสทำเพียงเล็กน้อยในการป้องกันฝุ่น ดังนั้นตัวกรองแบบจีบจึงเป็นทางเลือกที่ดี หากคุณไม่แน่ใจว่าตัวกรองใดจะทำงานได้ดีกับเตาเผาของคุณ ให้ปรึกษาช่างเทคนิคของเตาหลอม
ขั้นตอนที่ 4. รักษาความชื้นในบ้านให้ไม่เกิน 50% เพื่อป้องกันไรฝุ่น
คุณสามารถใช้เครื่องปรับอากาศหรือเครื่องลดความชื้นเพื่อลดความชื้นได้ จากการศึกษาพบว่าการมีความชื้นน้อยกว่า 50% ทำให้บ้านไม่เอื้ออำนวยต่อไรฝุ่น ซึ่งสามารถช่วยป้องกันอาการแพ้ได้จริงๆ
ไรฝุ่นเป็นศัตรูพืชขนาดเล็กที่อาศัยอยู่ในฝุ่นในบ้านและทำให้เกิดอาการแพ้รวมถึงโรคหอบหืด
ขั้นตอนที่ 5. ถอดพรมและผ้าม่านที่ไม่สามารถซักได้
พรมปูพื้นจากผนังถึงผนังเป็นบ้านที่ดีสำหรับไรฝุ่น โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าปูพรมอยู่เหนือคอนกรีต แทนที่พรมปูพื้นจากผนังถึงผนังด้วยพื้นกระเบื้อง ไม้ เสื่อน้ำมัน หรือไวนิล ผ้าม่านที่ไม่สามารถซักได้จะดักจับฝุ่นเช่นกัน ดังนั้นให้พิจารณาหาผ้าม่านที่สามารถซักได้ หรือเปลี่ยนเป็นมู่ลี่แทน
ตอนที่ 2 จาก 3: กันฝุ่นในห้องนอน
ขั้นตอนที่ 1. ปิดซิปป้องกันสารก่อภูมิแพ้บนที่นอนและหมอนของคุณ
หากคุณพบว่าตัวเองจามบนเตียงบ่อยๆ คุณอาจได้ประโยชน์จากผ้าปูที่ลดสารก่อภูมิแพ้ ผ้าหุ้มเหล่านี้ซักได้ง่ายกว่าการซักทั้งที่นอนหรือหมอน
- ในการซักฝาครอบ ให้เปิดเครื่องซักผ้าโดยใช้น้ำร้อน
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ซักผ้าคลุมอย่างน้อยปีละสองครั้ง
ขั้นตอนที่ 2 ซักผ้าปูที่นอน ผ้าห่ม และปลอกหมอนสัปดาห์ละครั้ง
ใช้น้ำที่มีอุณหภูมิอย่างน้อย 130 F (54.4 C) น้ำร้อนจะฆ่าไรฝุ่นและกำจัดสารก่อภูมิแพ้ หากเครื่องนอนของคุณไม่สามารถซักด้วยน้ำร้อนได้ คุณยังสามารถกำจัดไรฝุ่นได้ เพียงใส่ผ้าปูที่นอนในเครื่องอบผ้าเป็นเวลา 15 นาทีขึ้นไปที่อุณหภูมิสูงกว่า 130 F (54.4 C)
ขั้นตอนที่ 3 ทำความสะอาดหมอนทุก 4-6 สัปดาห์
คุณซักผ้าปูที่นอน แต่เคยซักหมอนไหม? อาจจะไม่. เกล็ดผมและผิวหนังสามารถสะสมในหมอนทำให้เกิดฝุ่น คุณสามารถซักหมอนในเครื่องซักผ้าได้หากป้ายการดูแลรักษาระบุว่าคุณทำได้ หมอนอบไอน้ำหรือซักแห้งที่ทำจากเมมโมรี่โฟมหรือน้ำยางข้น
ขั้นตอนที่ 4 ล้างตุ๊กตาสัตว์สำหรับเด็ก
ของเล่นยัดไส้สามารถเก็บฝุ่นโดยเฉพาะเมื่ออยู่บนเตียง ล้างตุ๊กตาสัตว์เป็นประจำ เมื่อใดก็ตามที่พวกมันเริ่มดูสกปรก โดยใส่ไว้ในถุงผ้าที่ละเอียดอ่อน หากตุ๊กตาสัตว์ดูเป็นขุยและบอบบางเป็นพิเศษ ให้ล้างมือในอ่างล้างจาน
ผึ่งลมให้ตุ๊กตาสัตว์แห้งเสมอ เพราะวงจรการเป่าแห้งอาจทำให้พวกมันเสียหายได้
ขั้นตอนที่ 5. ดูดฝุ่นที่นอนทุกสองสามเดือน
คนส่วนใหญ่เก็บที่นอนไว้เป็นเวลานาน ฝุ่นและเศษซากสามารถสะสมได้ภายในเวลาไม่กี่ปี ดังนั้น ให้ทำความสะอาดที่นอนของคุณโดยการลอกเตียงออกและเลื่อนเบาะรองของเครื่องดูดฝุ่นให้ทั่วที่นอน พลิกฟูกและดูดฝุ่นอีกด้านหนึ่ง
ส่วนที่ 3 จาก 3: การทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอและมีประสิทธิภาพ
ขั้นตอนที่ 1 สร้างกิจวัตรการทำความสะอาดรายสัปดาห์
อาจเป็นเรื่องยากที่จะหาเวลาสำหรับงานทำความสะอาดขนาดใหญ่ เช่น ดูดฝุ่นและถูพื้น ท่ามกลางงานทำอาหารและซักผ้าในแต่ละวัน การสร้างกิจวัตรสามารถช่วยได้ เลือกวันในสัปดาห์ที่จะเป็นวันทำความสะอาด
ขั้นตอนที่ 2 สร้างวงล้องานบ้านหากคุณแบ่งปันงานบ้านกับเพื่อนร่วมห้อง
วงล้องานบ้านมีวงกลมกระดาษขนาดใหญ่ที่มีงานบ้านเขียนไว้ เช่น "ถูพื้นห้องครัว" หรือ "ทำความสะอาดห้องน้ำ" และวงกลมกระดาษขนาดเล็กที่ปักไว้ด้านบนด้วยชื่อเพื่อนร่วมห้องหรือสมาชิกในครอบครัว หมุนวงล้อเล็กทุกสัปดาห์เพื่อให้แต่ละคนมีงานบ้านใหม่
วางล้องานบ้านในที่สาธารณะ เช่น ตู้เย็น การแสดงงานบ้านในที่สาธารณะนี้สามารถช่วยให้ผู้คนมีความรับผิดชอบ
ขั้นตอนที่ 3 กวาด ดูดฝุ่น และถูพื้นอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง
ทำให้การทำความสะอาดพื้นและพรมเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรการทำความสะอาดประจำสัปดาห์ของคุณ แทนที่จะรอให้มันดูน่าขยะแขยงและถูกไรฝุ่นปกคลุม พอเห็นฝุ่นและผมมันสะสมก็สายไปเสียแล้ว! การทำกิจวัตรตามปกติจะช่วยป้องกันการสะสมของฝุ่นและไรฝุ่น
- ดูดฝุ่นพรมและพรมและพื้นถูพื้นและกระเบื้อง หากพื้นสกปรกมาก ให้กวาดก่อนถูพื้น
- อย่าลืมทำความสะอาดใต้โซฟาและใต้เตียง! กระต่ายฝุ่นมักจะสะสมในที่ที่เข้าถึงยากเหล่านี้
ขั้นตอนที่ 4. ล้างเครื่องดูดฝุ่นหลังการใช้งานแต่ละครั้ง
หากเครื่องดูดฝุ่นของคุณมีกระป๋อง ให้ใส่สิ่งที่อยู่ในกระป๋องลงในถุงขยะ หากเครื่องดูดฝุ่นของคุณมีถุงสูญญากาศ ให้นำถุงออกเมื่อเต็มครึ่งหนึ่งแล้วใส่ลงในถุงขยะ เปลี่ยนถุงก่อนดูดฝุ่นอีกครั้ง
ขั้นตอนที่ 5. ใช้ผ้าไมโครไฟเบอร์ชุบน้ำหมาดเช็ดพื้นผิวทุกสัปดาห์
ผ้าไมโครไฟเบอร์ชุบน้ำหมาดๆ จะป้องกันไม่ให้ฝุ่นลอยขึ้นไปในอากาศและปล่อยกลับคืนสู่สภาพเดิม หลีกเลี่ยงไม้ปัดน้ำฝน. ไม้ปัดฝุ่นแบบขนนกอาจดูน่ารักในภาพยนตร์ แต่จริงๆ แล้วพวกมันปัดฝุ่นได้ไม่ดีนัก
- อย่าใช้น้ำยาปรับผ้านุ่มหรือแผ่นเป่าแห้งเมื่อคุณซักผ้าไมโครไฟเบอร์หรือผ้าเช็ดทำความสะอาดอื่นๆ นั่นจะลดความสามารถในการเก็บฝุ่น
- ใช้ส่วนต่อขยายเครื่องดูดฝุ่นแบบขนอ่อนกับม่านกันฝุ่น มู่ลี่ และฐานรอง
ขั้นตอนที่ 6. ปัดฝุ่นจากบนลงล่าง
เริ่มปัดฝุ่นที่ส่วนที่สูงที่สุดของสิ่งที่คุณกำลังทำความสะอาด หากคุณกำลังทำความสะอาดตู้หนังสือ ให้เริ่มที่ชั้นบนสุด หากคุณกำลังปัดฝุ่นตุ๊กตา ให้เริ่มที่หัว ด้วยวิธีนี้ หากมีฝุ่นหล่นลงมาในขณะที่คุณปัดฝุ่น คุณก็จะได้มันมาทันที หลักการเดียวกับการกวาดบันไดจากบนลงล่าง
เคล็ดลับ
- ลองใช้เครื่องฟอกอากาศในบ้านของคุณหากคุณต้องการกำจัดฝุ่น
- ไม่ต้องกังวลกับการจ่ายเงินจำนวนมากเกินไปเพื่อทำความสะอาดท่ออากาศของคุณ จากการศึกษาพบว่าการทำความสะอาดท่อระบายอากาศของคุณไม่มีผลต่อการหมุนเวียนฝุ่นในบ้าน
