คุณอาจเคยคิดว่าความเครียดทั้งหมดของคุณเกี่ยวกับงานพรอมสิ้นสุดลงเมื่อคุณได้เดทที่สมบูรณ์แบบ แต่ตอนนี้ คุณพบว่าตัวเองกังวลว่าจะเต้นไม่เป็นที่งานพรอม อย่าเหงื่อออก: ในการเต้นที่งานพรอม คุณแค่ต้องขยับเท้าตามจังหวะ เรียนรู้ท่าเต้นช้าๆ สักสองสามท่า และผ่อนคลายและทำท่าตลกๆ กับเพื่อนๆ ของคุณ หากคุณต้องการทราบวิธีการเต้นที่งานพรอมและมีช่วงเวลาที่น่าตื่นตาตื่นใจในค่ำคืนมหัศจรรย์นี้ เพียงทำตามขั้นตอนเหล่านี้
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: การเต้นรำเป็นเพลงเร็ว
ขั้นตอนที่ 1. ขยับหัวของคุณไปที่เพลง
เมื่อคุณขึ้นไปบนฟลอร์เต้นรำครั้งแรก คุณอาจจะรู้สึกประหม่าเล็กน้อย ไม่ว่าคุณจะยืนข้างคู่เดทหรือแค่ยืนกับกลุ่มเพื่อนของคุณ สิ่งแรกที่คุณควรทำหลังจากคุณไปถึงฟลอร์เต้นรำคือการทำความเข้าใจจังหวะ เมื่อคุณเข้าใจแล้ว ให้ขยับศีรษะไปตามเสียงเพลง และเริ่มขยับร่างกายขึ้นและลงเล็กน้อย เพื่อให้คุณรู้สึกถึงจังหวะนั้นจริงๆ
- รับไหล่ของคุณเข้าไป เลื่อนขึ้นและลงเล็กน้อยพร้อมกับศีรษะของคุณ
- อย่าเพิ่งเงยหน้าขึ้นและลงเหมือนหุ่นยนต์บางชนิด คุณสามารถขยับไปทางซ้ายเล็กน้อย จากนั้นไปทางขวา เมื่อคุณสัมผัสได้ถึงเสียงเพลง
ขั้นตอนที่ 2. ขยับเท้าตามจังหวะ
หากเป็นเพลงที่เร็วกว่า คุณจะต้องเร่งจังหวะให้เร็วขึ้น ถ้ามันช้ากว่าแต่ไม่ใช่เพลงช้า ให้ขยับเท้าให้ช้าลง หากคุณเป็นมือใหม่อย่างแท้จริง คุณไม่จำเป็นต้องทุ่มเทมากเกินไปในแผนกฟุตเวิร์ค เพียงแค่งอเข่าแล้วขยับขึ้นลงตามเสียงเพลง สิ่งสำคัญคือคุณต้องก้าวต่อไป ไม่ใช่ว่าคุณดูเป็นมืออาชีพ
เมื่อคุณพอใจกับการขยับเท้าแล้ว คุณสามารถทำ "สองขั้นตอน" ได้ ในท่าเต้นนี้ สิ่งที่คุณต้องทำคือก้าวเท้าขวาไปทางขวาประมาณหนึ่งฟุต ขยับเท้าซ้ายไปทางขวา แล้วแตะพื้นเบาๆ จากนั้นทำการเคลื่อนไหวอีกครั้งโดยเริ่มจากขยับเท้าซ้ายไปทางซ้ายแล้วทำซ้ำ
ขั้นตอนที่ 3 ขยับแขนของคุณ
ตอนนี้เมื่อหัว ไหล่ และเท้าของคุณเข้ากันได้ดีแล้ว คุณก็สามารถเริ่มขยับแขนได้เช่นกัน จำไว้ว่า ตามหลักการแล้ว คุณควรเริ่มขยับส่วนต่างๆ ของร่างกายทั้งหมดในคราวเดียว การเริ่มต้นที่ศีรษะและเท้าจะช่วยให้คุณรู้สึกถึงจังหวะ แต่คุณไม่ควรวางแขนไว้ข้างลำตัวเหมือนปลาตาย คุณสามารถขยับแขนขึ้นลงตามเสียงเพลงใกล้ๆ ตัว คุกเข่าลง หรือแม้กระทั่งขึ้นไปในอากาศ เหมือนกับว่าคุณกำลังเต้นรำขณะล้างหน้าต่าง
- ผสมมันขึ้น เต้นรำโดยให้แขนขยับไปด้านข้าง จากนั้นให้ขยับขึ้นไปในอากาศ
- อย่าประมาทพลังของ "ยกหลังคา" ในเวลาที่เหมาะสม
ขั้นตอนที่ 4. ใส่สะโพกลงไป
สะโพกของคุณเป็นสิ่งที่แยกจากกันและไม่ควรมองข้าม เลื่อนขึ้นและลงพร้อมกับเสียงเพลง หรือเลื่อนไปทางซ้ายแล้วไปทางขวา เพื่อให้สะโพกของคุณเข้ากับการเคลื่อนไหวของเท้า สาวๆ หากคุณรู้สึกอายน้อยลง คุณสามารถขยับสะโพกเล็กน้อยตามเสียงเพลงได้
ขั้นตอนที่ 5. ดูสิ่งที่คนอื่นทำ
ตรวจสอบเพื่อนของคุณบนฟลอร์เต้นรำ เลือกเพื่อนที่มีความมั่นใจเป็นพิเศษและมีจังหวะที่ยอดเยี่ยม ดูว่าเธอกำลังทำอะไรอยู่? ตอนนี้ขโมยมัน ถูกตัอง. เลือกอะไรง่ายๆ ที่ทำด้วยแขนและเท้าของคุณเมื่อคุณรู้สึกเบื่อกับการเคลื่อนไหวง่ายๆ ของคุณและดูว่าเกิดอะไรขึ้น หากเพื่อนของคุณทำแบบนั้นและดูดี คุณก็ลองทำแบบเดียวกันได้
คุณควรเต้นด้วยเพลงในใจ หากเป็นเพลงตลกที่มีจังหวะปกติและมีคนปรบมือให้เข้าร่วม
ขั้นตอนที่ 6 ร้องเพลงสองสามเพลง
นี่เป็นสิ่งที่ดีที่จะทำเมื่อคุณรู้สึกว่าคุณไม่รู้ว่ากำลังทำอะไรอยู่ มองไปที่เพื่อนของคุณ พูดเนื้อเพลงออกมา ส่ายหัว และดูเหมือนว่าคุณกำลังมีช่วงเวลาที่ดีกับเพลงที่คุณไม่สนใจจริงๆ ว่าคุณหน้าตาเป็นอย่างไร
ขั้นตอนที่ 7 ย้ายไปรอบๆ
อย่ายืนเพียงที่เดียวหรือเต้นรำในพื้นที่สองตารางฟุตเดียวกัน ย้ายไปรอบๆ โดยการสับเท้าและหาเพื่อนของคุณ ทำให้มันน่าสนใจและแม้แต่พูดคุยกับเพื่อนหรือคู่เดทของคุณแบบสบายๆ หากคุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องตะโกนมากเกินไป สิ่งหนึ่งที่คุณสามารถทำได้คือยืนเป็นวงกลมกับเพื่อน ๆ และผลัดกันเคลื่อนไหวที่ใจกลางวงกลมเพื่ออวดท่าเต้นของคุณ อย่าประหม่า: เมื่อคุณเต้นกลางวง ปกติแล้วมันจะเป็นอะไรที่ไร้สาระ
ขั้นตอนที่ 8. ขอให้สนุกกับการเต้นรำกับคู่เดทของคุณ
หากการออกเดทของคุณเป็นเรื่องไร้สาระและไม่ต้องการเข้าร่วมกับคุณและเพื่อนๆ ในทันที ให้รอสักสองสามเพลงก่อนที่จะดึงคู่เดทของคุณไปที่ฟลอร์เต้นรำ แต่หากคุณกำลังเต้นรำกับการออกเดทด้วยเพลงเร็ว เพียงให้แน่ใจว่าคุณได้ทำตามจังหวะเดียวกัน ยืนในระยะที่สบาย และมีช่วงเวลาที่ดี โรงเรียนบางแห่งจะมีข้อบังคับเกี่ยวกับความใกล้ชิดที่คุณจะได้รับ ดังนั้นให้แน่ใจว่าคุณรู้ว่าโรงเรียนของคุณต้องการอะไรจากคุณ หลังจากนั้นเพียงแค่มีความสนุกสนาน
- ในระหว่างเพลงเร็ว คุณยังสามารถอยู่ในตำแหน่งที่คล้ายกันได้เหมือนกับในเพลงช้า: ผู้ชายสามารถวางมือบนสะโพกของเด็กผู้หญิง และเด็กผู้หญิงสามารถโอบแขนของเธอไว้รอบคอของเขา
- หากคุณต้องการยุ่งกับคู่เดทของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้รับอนุญาตจากโรงเรียนของคุณ นี่เป็นท่าเต้นที่เย้ายวนมากกว่าใครมากที่สุด
วิธีที่ 2 จาก 3: การเต้นรำเป็นเพลงช้า
ขั้นตอนที่ 1 วางแขนของคุณให้ถูกต้อง
หากคุณต้องการเริ่มต้นด้วยเท้าขวา คุณและคู่เดทของคุณจะต้องวางแขนให้ถูกที่ก่อน สำหรับการเต้นสโลว์แดนซ์ การเคลื่อนไหวของแขนนั้นง่ายกว่าการเต้นสโลว์แดนซ์แบบดั้งเดิมมาก ผู้ชายเพียงแค่เอาแขนทั้งสองข้างของเอวของหญิงสาว และเด็กผู้หญิงต้องโอบแขนของเธอรอบเอวของผู้ชาย
- คุณควรเต้นห่างจากคู่ของคุณประมาณ 1 ฟุตถึงครึ่งฟุต (30 - 15 ซม.) ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับว่าคุณต้องการให้ท่าเต้นใกล้ชิดแค่ไหน
- ผู้หญิงควรวางแผนความสูงของรองเท้าล่วงหน้า พวกเขาควรสวมรองเท้าที่ไม่ทำให้พวกเขาสูงเกินหรือระดับสายตากับคู่เดทของพวกเขา มิฉะนั้นพวกเขาอาจรู้สึกอึดอัดเล็กน้อยในระหว่างการเต้นรำช้าๆ
ขั้นตอนที่ 2 วางเท้าของคุณให้ถูกต้อง
เผชิญหน้ากับคู่ของคุณอย่างน้อยหนึ่งถึงสองฟุตระหว่างหัวของคุณ อย่ายืนโดยให้นิ้วเท้าแตะกัน มิฉะนั้นคุณจะชนกัน ให้ยืนโดยสลับเท้าหรือให้เท้าของหญิงสาวอยู่ข้างในของผู้ชายแทน วางเท้าของคุณให้ห่างกัน 1 ถึง 1.5 ฟุต (0.3 ถึง 0.5 ม.) (30 ซม. - 45 ซม.) เพื่อให้คุณสามารถขยับจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งได้โดยไม่มีปัญหา
ขั้นตอนที่ 3 เริ่มเคลื่อนไหว
การเต้นรำช้าเป็นเรื่องง่ายอย่างที่ควรจะเป็น เพียงแค่วางแขนของคุณให้อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง รักษาระยะห่างจากคู่ของคุณอย่างเหมาะสม และแกว่งไปมา โดยถ่ายน้ำหนักของคุณจากเท้าข้างหนึ่งไปอีกข้างหนึ่งโดยไม่ต้องยกเท้าขึ้น หากคุณต้องการหมุนหรือขยับเล็กน้อย ให้ขยับเท้าเป็นจังหวะกับคู่นอนของคุณ
หากคุณพอใจกับการเต้นแบบง่ายๆ นี้ คุณสามารถเลือก "ก้าวเท้า" ซึ่งหมายถึงเพียงแค่ก้าวไปทางขวาด้วยเท้าขวาของคุณ จากนั้นให้เดินตามเท้านี้ด้วยซ้ายของคุณ แตะพื้น แล้วย้อนกลับ การเคลื่อนไหวโดยก้าวไปทางซ้ายด้วยเท้าซ้าย ปล่อยให้เท้าขวาตามไป เป็นต้น เพียงให้แน่ใจว่าคุณรักษาเท้าของคุณให้สอดคล้องกับคู่ของคุณ
ขั้นตอนที่ 4 อย่ากังวลกับการสวมบทบาทแบบดั้งเดิม
ในการเต้นสโลว์ "ของจริง" ผู้ชายเป็นผู้นำในขณะที่หญิงสาวเดินตาม ในเวอร์ชันนี้ ผู้ชายจับมือผู้หญิงคนหนึ่งและนำเธอไปยังทิศทางที่เขาต้องการจะไป หญิงสาวต้องปฏิบัติตามเพื่อให้พวกเขาอยู่ในหลักสูตร แต่เมื่อพูดถึงการเต้นสโลว์แดนซ์แบบเก่าๆ ที่ดี นั่นไม่จำเป็นจริงๆ คุณจะย้ายจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง
- ถ้าผู้ชายต้องการเป็นผู้นำ ก็แค่ทำตามคิวของเขาและเคลื่อนไปในทิศทางที่เขาเคลื่อนไหว แต่ส่วนใหญ่คุณจะไม่เคลื่อนไหวมากเกินไป
- เพียงจำไว้ว่าให้เต้นไปตามจังหวะของเพลง ไม่ใช่เพลงเต้นรำช้าทุกเพลงที่มีจังหวะเหมือนกันทุกประการ ดังนั้นคุณจะต้องขยับเร็วขึ้นหรือช้าลงเล็กน้อยขึ้นอยู่กับจังหวะ
ขั้นตอนที่ 5. แชทนิดหน่อย
หากคุณและคู่ของคุณมีความรักกันโดยสิ้นเชิง แน่นอนว่าคุณสามารถแกว่งไปแกว่งมาที่นั่นและสบตากันอย่างโหยหา แต่สำหรับพวกคุณส่วนใหญ่ การเต้นช้าๆ ในความเงียบอาจทำให้คุณรู้สึกเบื่อหรือเคอะเขิน ดังนั้นอย่ากลัวที่จะคุยกับคู่ของคุณ เล่นมุกตลก หรือแค่พูดคุยเล็กน้อย คุณสามารถพูดว่าคุณรักหรือเกลียดเพลงที่กำลังเล่น ชมคู่ของคุณที่หน้าตาหรือทักษะการเต้น หรือพูดคุยเกี่ยวกับคู่รักที่อยู่รอบตัวคุณ ทำทุกอย่างให้สนุกและสบายใจ
วิธีที่ 3 จาก 3: กำจัดท่าเต้นที่ไร้สาระของคุณ
ขั้นตอนที่ 1. รีดนมวัว
นี่เป็นเรื่องไร้สาระและคลาสสิกในทันที เพียงแค่งอเข่าของคุณ กระดกขึ้นลง ขณะยกกำปั้นขึ้นไปในอากาศ ทีละครั้ง สลับกันราวกับว่าคุณกำลังรีดนมวัวจริงๆ ทำสิ่งนี้เป็นเวลาสามสิบวินาทีหรือประมาณนั้นด้วยสีหน้าจริงจังและมุ่งมั่น แล้วทุกคนรอบตัวคุณจะหัวเราะและเข้าร่วมด้วย
ขั้นตอนที่ 2. ทำคนวิ่ง
นี่เป็นอีกหนึ่งการเคลื่อนไหวที่ยอดเยี่ยมที่จะทำให้คุณหัวเราะอย่างน้อยหนึ่งหรือสองนาทีหรือจนกว่าจะแก่ คนวิ่งเป็นเรื่องง่าย เพียงยกเท้าข้างหนึ่งขึ้นไปในอากาศโดยให้ต้นขาของคุณขนานกับพื้น จากนั้นวางกลับและลงพร้อมกับยกเท้าอีกข้างขึ้นพร้อมๆ กัน สลับการยกและวางเท้าของคุณในขณะที่แกว่งแขนในลักษณะที่เกินจริงไปด้านข้างของคุณ เหมือนกับว่าคุณกำลังย่องหรือดันแขนไปมา เช่น คุณกำลังเล่นสกีหรือข้อศอกกับใครซักคน
วิธีนี้ใช้ได้ผลดีที่สุดเมื่อจับคู่กับรอยยิ้มแบบ Carlton Banks บนใบหน้าของคุณ
ขั้นตอนที่ 3 ตีกลับจังหวะ
รับแรงบันดาลใจจากนักแสดงจาก Jersey Shore และกระเด้งขึ้นและลงในขณะที่ใช้หมัดของคุณไปที่เพดาน สลับกับหมัดขึ้นหนึ่งหมัดลง เพียงแค่เลือกเพลงและยึดตามจังหวะ อย่าอายถ้าบางครั้ง "ใช่ ที่รัก!" หนีริมฝีปากของคุณ
ขั้นตอนที่ 4. แว็กซ์รถ
เด้งเข่าและจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งและสลับกันระหว่างการใช้มือขวาและซ้ายเพื่อเช็ดแว็กซ์บนรถของคุณเป็นวงกลม เคลื่อนมือข้างหนึ่งเป็นวงกลมประมาณสามวินาทีก่อนที่จะแกว่งไปอีกข้างแล้วใช้มืออีกข้างหนึ่งทำ ทำซ้ำการเคลื่อนไหวเดียวกัน การย้ายนี้ใช้งานได้ดีหากคุณซิงโครไนซ์กับเพื่อนสองสามคน
ขั้นตอนที่ 5. หวีผมของคุณ
ขั้นแรกให้ดูที่ใบหน้าของคุณที่บอกว่าคุณเป็นทุกอย่างและคุณรู้ จากนั้นให้หันไปทางซ้ายแล้วใช้มือขวาลูบผมปลอมเหมือนกำลังหวีผม ทำให้ 'ผมสมบูรณ์แบบของคุณดูสมบูรณ์แบบยิ่งขึ้นไปอีก กระดอนเท้าขึ้นและลงขณะทำเช่นนี้ แล้วล้างและทำซ้ำอีกข้างหนึ่ง เก็บไว้จนกว่ามือของคุณจะอ่อนล้าหรือจนกว่าคุณจะรู้ว่าคุณไม่สามารถดูดีขึ้นได้
ขั้นตอนที่ 6 ดึงเพื่อนของคุณ
คุณสามารถดึงการเคลื่อนไหวนี้อย่างน้อย 2-3 ครั้งที่งานพรอมก่อนที่ผู้คนจะเริ่มกลอกตา แค่เป็นชาวประมง: โยนสายของคุณไปให้ไกลและเล็งไปที่ปลาเพื่อนของคุณ ให้เด้งไปมาในขณะที่คุณทำเช่นนี้ คุณจะได้ไม่เพียงแค่ยืนอยู่กับที่ จากนั้นเอนหลังและเริ่มเหวี่ยงเพื่อนของคุณราวกับว่าเขาเป็นปลาที่หนักและหนัก เพื่อนของคุณควรพองแก้มของเขาและขยับมือเข้าหาและออกจากปากของเขาหรือเธอ ทำตัวเหมือนปลาที่จับได้บนเส้นของคุณ
ขั้นตอนที่ 7 ทำ Harlem Shake
เมื่อเพลงนั้นดังขึ้น รอให้หัวหน้าเต้นไปรอบๆ และควบคุม เมื่อคุณได้คิวแล้ว ทำทุกอย่างที่คุณต้องการ ตราบใดที่มีความกระตือรือร้น เอนหลัง เริ่มเหวี่ยงแขนไปข้างหลังด้วยเข่าที่งอ ชกอากาศ ส่ายหัวจากทางด้านข้าง และโดยทั่วไปแล้วดูเหมือนคุณ' กำลังมีอาการชัก ไม่ต้องกังวลไป การเต้นรำนี้มักจะใช้เวลานานกว่าหนึ่งนาทีเท่านั้น ดังนั้นคุณจึงจะเสร็จก่อนที่คุณจะเริ่มเห็นจุดสีขาวสว่างต่อหน้าต่อตา
ขั้นตอนที่ 8 เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการเต้นแบบซิงโครไนซ์ของคุณ
ทุกงานพรอมจะเล่นเพลงสองสามเพลงที่กำหนดรูปแบบการเต้น สิ่งเหล่านี้เป็นการพักผ่อนที่สนุกจากการคิดว่าตัวเองจะทำอะไรบ้าๆ ดี และโดยปกติสิ่งที่คุณต้องทำคือฝึกฝนท่าเต้นให้ชำนาญและโดยทั่วไปทำในสิ่งที่คนอื่นทำ ถ้าคุณไม่ต้องการที่จะนั่งข้างนอกเหมือนดอกไม้ชนิดหนึ่งเมื่อเพลงเหล่านี้ดังขึ้น ให้กลายเป็นมือโปรในการเต้นต่อไปนี้ล่วงหน้า:
- "กามเทพสับเปลี่ยน"
- "สอนฉันถึงวิธี Dougie"
- เพลง "Crank That" ของ Soulja Boy
- “มาคาเรน่า”
- "สไลเดอร์ไฟฟ้า"