เกือบทุกคนสามารถปรบมือได้ตามปกติ เช่น การปรบมือ แต่บางคนสามารถปรบมือได้เร็วกว่าความเร็วปรบมือปกติ คุณเคยต้องการที่จะสามารถปรบมือเหมือน Kent "Toast" French หรือไม่? ด้วยรายละเอียดของเทคนิคและการฝึกฝน คุณจะปรบมือเหมือนเคนท์ในเวลาไม่นาน
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 2: การตบมือตบ
ขั้นตอนที่ 1. รู้ว่าการปรบมือพื้นฐานเป็นอย่างไร
การปรบมือโดยทั่วไปประกอบด้วยการแยกมือทั้งสองข้างออกจากกันประมาณหกนิ้ว และนำกลับมารวมกันอย่างรวดเร็วเพื่อตบมือ ทำให้เกิดเสียงตบมือ จากนั้นคุณทำซ้ำการเคลื่อนไหวนี้หากคุณกำลังทำอะไรบางอย่างเช่นปรบมือการแสดง การวางตำแหน่งมือของคุณมีความสำคัญต่อการสร้างเสียงดังและการตบ ตำแหน่งของมือแตกต่างกันไป แต่โดยปกติแล้วผู้คนจะปรบมือด้วยวิธีใดวิธีหนึ่งต่อไปนี้
- นิ้วสัมผัสฝ่ามืออีกข้าง สำหรับการปรบมือนี้ ให้มือข้างหนึ่งของคุณตบฝ่ามืออีกข้างหนึ่ง (โดยให้มือข้างหนึ่งวางต่ำกว่ามืออีกข้างเล็กน้อย) ความเข้มและความเร็วของการสัมผัสระหว่างมือทั้งสองข้างของคุณจะส่งผลต่อความดังของการปรบมือของคุณ ยิ่งจับมือกันแรงและเร็วเท่าไหร่ เสียงปรบมือของคุณควรดังขึ้นเท่านั้น ยิ่งจับมือกันช้าและนุ่มนวล เสียงปรบมือของคุณก็จะยิ่งเงียบลงเท่านั้น
- ฝ่ามือสัมผัสฝ่ามือ ให้มือทั้งสองข้างเคลื่อนออกจากศูนย์กลางเล็กน้อย ในตำแหน่งที่คุณสามารถจับมือของคุณเองได้ ในตำแหน่งปรบมือนี้ ส่วนต่างๆ ของมือที่สัมผัสกันคือฝ่ามือทั้งสองข้าง
ขั้นตอนที่ 2 รู้ว่าคุณต้องติดต่อที่ไหนเพื่อตบมือตบ
สัมผัสนิ้วของมือซ้ายโดยให้ส่วนล่างของฝ่ามืออยู่ทางขวา และแตะนิ้วของมือขวาด้วยส่วนล่างของฝ่ามือบนมือซ้าย นั่นหมายความว่ามือของคุณจะสลับตำแหน่งสูงทุกครั้งที่มือของคุณสัมผัสกัน
- คุณสามารถเห็นตำแหน่งที่เหมาะสมของตำแหน่งที่มือของคุณควรสัมผัสได้ หากคุณวางมือเข้าหากัน (ในท่าละหมาด) จากนั้นเลื่อนมือข้างหนึ่งลงจนนิ้วของคุณสัมผัสกับกลางฝ่ามือ (บริเวณใต้ปลายนิ้วของคุณ)
- สิ่งนี้แตกต่างจากการปรบมือปกติ เนื่องจากคุณเคลื่อนตำแหน่งด้วยมือ แทนที่จะสัมผัสที่ระดับเดียวกัน และเพียงแค่เปิดและปิดในตำแหน่งที่เหมือนกัน
ขั้นตอนที่ 3 ฝึกปรบมือซ้ายบนมือขวา
ฝึกปรบมือโดยแตะนิ้วมือซ้ายบนฝ่ามือขวาล่าง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้สัมผัสที่ดี ซึ่งคุณสามารถได้ยินเสียงปรบมือ
ทำช้าๆ ก่อน เพื่อให้การเคลื่อนไหวและการวางตำแหน่งถูกต้อง จากนั้นค่อยๆ สร้างขึ้นมาเพื่อปรบมือให้เร็วขึ้นและเร็วขึ้นโดยใช้เพียงนิ้วซ้ายบนฝ่ามือขวาเท่านั้น
ขั้นตอนที่ 4 ฝึกปรบมือขวาด้วยมือซ้าย
เมื่อคุณเข้าใจแล้วว่าต้องแตะนิ้วซ้ายบนฝ่ามือขวาตรงไหน ให้ฝึกปรบมือขวากับฝ่ามือซ้าย นี่เป็นการเคลื่อนไหวที่เหมือนกันกับการปรบมือด้วยมือซ้ายของคุณ
อีกครั้ง ให้ฝึกแบบสโลว์โมชั่นก่อนเพื่อให้คุณเคลื่อนไหวได้สมบูรณ์แบบ แต่จากนั้นฝึกฝนให้เร็วที่สุด
ขั้นตอนที่ 5. ทำการตบมืออย่างรวดเร็ว
ตอนนี้คุณรู้วิธีปรบมือแต่ละมือแล้ว (นิ้วซ้ายบนฝ่ามือขวา นิ้วขวาบนฝ่ามือซ้าย) ให้รวมเทคนิคการปรบมือทั้งสองแบบเข้าด้วยกัน: สลับการปรบมือด้วยนิ้วซ้ายบนฝ่ามือขวาหนึ่งครั้ง และนิ้วขวาบนฝ่ามือซ้าย ปาล์มครั้งเดียว ในที่สุดก็ทำความเร็วให้เร็วขึ้น แต่ยังคงพยายามรักษาตำแหน่งมือของคุณให้แม่นยำ
- มือของคุณอาจดูเหมือนเลื่อนออกจากกัน ทำให้การปรบมือของคุณดูเหมือนปลาล้มในที่สุด
- ลองปรบมือตามเพลงเพื่อให้คุณมีจังหวะน่าติดตาม
ขั้นตอนที่ 6. ฝึกฝน
การเรียนรู้ที่จะปรบมืออย่างรวดเร็วต้องใช้เวลา การฝึกฝน และความอดทน เนื่องจากเป็นกระบวนการเรียนรู้ที่ช้าซึ่งต้องใช้ความแม่นยำสูงสุดเพื่อให้ถูกต้อง โปรดคำนึงถึงบางสิ่งขณะฝึกปรบมือ:
- เมื่อคุณปรบมือ ให้ลองโค้งหรือป้องมือเล็กน้อย เพื่อให้มือของคุณสร้างช่องว่างระหว่างฝ่ามือและนิ้วของคุณ ทำให้การปรบมือดังขึ้นเล็กน้อย
- ระยะห่างระหว่างมือของคุณเป็นสิ่งสำคัญ พยายามให้มือของคุณอยู่ห่างกันเพียงไม่กี่เซนติเมตรเมื่อคุณสลับกันเพื่อให้มือสัมผัสได้ดีขึ้น หากคุณทำการเคลื่อนไหวครั้งใหญ่ระหว่างการสัมผัสกันระหว่างมือแต่ละครั้ง มือของคุณจะมีระยะเดินทางอีกไกล และระยะห่างที่เพิ่มขึ้นนั้นจะทำให้ปรบมือของคุณช้าลง
- แขนของคุณอาจเมื่อยในขณะที่ปรบมือ เช่นเดียวกับการออกกำลังกายกล้ามเนื้ออื่นๆ อย่างไรก็ตาม จำไว้ว่าการฝึกฝนทำให้สมบูรณ์แบบ
วิธีที่ 2 จาก 2: การปรบมือของนักกอล์ฟอย่างรวดเร็ว
ขั้นตอนที่ 1. วางมือของคุณ
วางมือทั้งสองข้างเข้าหากันเหมือนการปรบมือตามปกติ จากนั้นบิดมือของคุณไปในทิศทางตรงกันข้าม (หมุนมือข้างหนึ่งเข้าหาตัวคุณและอีกมือหนึ่งห่างจากคุณ) ไปยังตำแหน่งใดก็ตามที่คุณสะดวกที่สุด
มือของคุณควรสามารถ "จับ" กันได้แล้ว
ขั้นตอนที่ 2 เริ่มปรบมือ
เลื่อนมือบนขึ้นและลงอย่างรวดเร็วโดยชนกับมือล่างของคุณ นิ้วของคุณสามารถโค้งงอเล็กน้อยเพื่อโอบกอดอีกข้างหนึ่ง และสร้างถุงลมเมื่อมือของคุณแยกจากกัน นี่จะทำให้การติดต่อปรบมือของคุณดังขึ้น
ขั้นตอนที่ 3 ฝึกฝน
การปรบมือแบบนี้อาจทำให้เหนื่อย แต่หากคุณรักษาไหล่และข้อศอกไว้เล็กน้อย มือของคุณก็จะมั่นคงขึ้นและเพิ่มความเร็วในการปรบมือของคุณ
