3 วิธีในการดูเหมือนนางแบบ

สารบัญ:

3 วิธีในการดูเหมือนนางแบบ
3 วิธีในการดูเหมือนนางแบบ
Anonim

นางแบบมีรูปลักษณ์ที่ดูดีอย่างน่าทึ่งและมีความมั่นใจที่ดึงดูดให้คนอื่นเข้ามาหา โมเดลอาจทำให้ดูดีดูเหมือนเป็นเรื่องง่าย แต่การดูเหมือนนางแบบต้องใช้เวลาและความพยายามอย่างมาก การดูนางแบบรวมถึงการรักษาน้ำหนักตัวให้แข็งแรง ทำให้ผิว ผม เล็บ และฟันของคุณดูสมบูรณ์แบบ รวมถึงการเลือกเสื้อผ้าและรองเท้าที่ทันสมัยทุกวัน การพัฒนาสไตล์ที่เป็นเอกลักษณ์ การเดิน และการมีอยู่เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน หากคุณต้องการให้ดูเหมือนนางแบบ อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 3: การพัฒนาความรู้สึกแฟชั่นและการแสดงตนของนางแบบ

ดูเหมือนนางแบบขั้นตอนที่ 1
ดูเหมือนนางแบบขั้นตอนที่ 1

ขั้นตอนที่ 1 สมัครสมาชิกนิตยสารแฟชั่นและอ่านจากหน้าไปหลัง

นิตยสาร เช่น Vogue (หรือ Teen Vogue), Allure, Elle ฯลฯ มีประโยชน์มากในการค้นหาเกี่ยวกับทรงผม การแต่งหน้า และเสื้อผ้าใหม่ๆ

หากคุณกำลังจะมองหาลุครันเวย์ คุณอาจต้องการสมัครรับข้อมูลจากนิตยสารแฟชั่นชั้นสูง เช่น Flaunt, Zink, MUSE, W, NYLON เป็นต้น นิตยสารแฟชั่นชั้นสูงเหล่านี้สร้างมาเพื่อนางแบบโดยเฉพาะ ดังนั้นคุณจะได้รับ เคล็ดลับภายใน

ดูเหมือนนางแบบขั้นตอนที่ 2
ดูเหมือนนางแบบขั้นตอนที่ 2

ขั้นตอนที่ 2 เรียนรู้เกี่ยวกับแฟชั่นและนักออกแบบ

เนื่องจากพวกเขาหาเลี้ยงชีพด้วยการสร้างแบบจำลองเสื้อผ้าของดีไซเนอร์หลาย ๆ คน นางแบบจึงรู้มากเกี่ยวกับแฟชั่น หากคุณไม่ค่อยรู้เรื่องแฟชั่นมากนัก คุณจะต้องให้ความรู้กับตัวเอง การอ่านบล็อกแฟชั่นและการเยี่ยมชมเว็บไซต์ของนักออกแบบเป็นจุดเริ่มต้นที่ดี

ดูเหมือนนางแบบ ขั้นตอนที่ 3
ดูเหมือนนางแบบ ขั้นตอนที่ 3

ขั้นตอนที่ 3 พัฒนาสไตล์ส่วนตัวของคุณ

เลือกเสื้อผ้าที่ทำให้คุณรู้สึกสบายตัวและแสดงออกถึงตัวตนของคุณโดยไม่ต้องพูดอะไรสักคำ หลีกเลี่ยงแนวโน้มหากพวกเขาไม่ดึงดูดใจคุณและไม่สวมเสื้อผ้าที่ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจหรือประหม่า

  • ดูนิตยสารแฟชั่นเพื่อหาแรงบันดาลใจ
  • เลือกเสื้อผ้าที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของคุณ
  • พยายามพัฒนาลุคที่เป็นซิกเนเจอร์ เช่น ชุดของแจ็กกี้ เคนเนดี้ คุณไม่จำเป็นต้องใส่ลุคที่เป็นซิกเนเจอร์ของคุณทุกวัน แค่ในโอกาสพิเศษ
ดูเหมือนนางแบบ ขั้นตอนที่ 4
ดูเหมือนนางแบบ ขั้นตอนที่ 4

ขั้นตอนที่ 4. สวมรองเท้าที่เข้ากับเสื้อผ้าและฤดูกาลของคุณ

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีรองเท้าที่แตกต่างกันในแต่ละฤดูกาล โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากสภาพอากาศในพื้นที่ของคุณเปลี่ยนแปลงอย่างมาก

  • หากคุณเป็นผู้หญิง:

    • สวมรองเท้าบัลเล่ต์ รองเท้าแตะลิ่ม และรองเท้าส้นเตารีดสำหรับฤดูใบไม้ผลิ
    • สวมรองเท้าแตะอินเดีย รองเท้าแตะ และ espadrilles สำหรับฤดูร้อน
    • สวมแมรี่ เจนส์ รองเท้าส้นเตี้ยสีเอิร์ธโทนและรองเท้าบูทคาวเกิร์ลสำหรับฤดูใบไม้ร่วง
    • สวม Uggs และรองเท้าบูทอุ่นประเภทอื่นๆ สำหรับฤดูหนาว
  • หากคุณเป็นผู้ชาย:

    • สวมปลายปีก รองเท้าดาร์บี้ และรองเท้าไม่มีส้นสำหรับฤดูใบไม้ผลิ
    • สวมรองเท้าโบ๊ทชูส์ รองเท้าแตะแบบสปอร์ต และรองเท้าผ้าใบสำหรับฤดูร้อน
    • สวมรองเท้าบู๊ทหนา รองเท้าบูทหุ้มข้อ และรองเท้าแตะสำหรับฤดูใบไม้ร่วง
    • สวมอ็อกฟอร์ดและรองเท้าบูทสำหรับฤดูหนาว
ดูเหมือนนางแบบขั้นตอนที่ 5
ดูเหมือนนางแบบขั้นตอนที่ 5

ขั้นตอนที่ 5. ออกไปและถูกมองเห็น

ด้วยความพยายามทั้งหมดที่คุณใส่ลงไปในรูปลักษณ์ คุณต้องแน่ใจว่าคุณออกไปและแสดงมันออกมาเป็นครั้งคราว ออกไปเที่ยวกับเพื่อน ๆ บ่อยเท่าที่คุณจะทำได้ ไปเต้นรำ ทานอาหาร หรืออะไรก็ได้ที่คุณชอบทำ ขอให้สนุกและใช้ชีวิตให้สุดเหวี่ยง!

ดูเหมือนนางแบบ ขั้นตอนที่ 6
ดูเหมือนนางแบบ ขั้นตอนที่ 6

ขั้นตอนที่ 6. พกตัวเองไปด้วยความมั่นใจ

นางแบบยืนตัวตรงและเดินสูงเพื่อแสดงแฟชั่นที่พวกเขาสวมใส่ให้กับลูกค้า นอกจากช่วยให้คุณดูเหมือนนางแบบแล้ว ท่าทางที่ดียังมีความสำคัญต่อสุขภาพของคุณ ทำให้คุณดูผอมลง และแสดงให้คนอื่นเห็นว่าคุณมั่นใจ ท่าทางที่ดียังส่งผลต่อความมั่นใจในตนเองด้วย ซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการแสดงตัวแบบ

  • เมื่อคุณยืน ให้ยืนตัวตรงโดยชูคาง อกและไหล่ไปข้างหลัง
  • เมื่อคุณนั่งอย่างอ นั่งตัวตรงโดยให้หลังพิงกับเก้าอี้
ดูเหมือนนางแบบขั้นตอนที่7
ดูเหมือนนางแบบขั้นตอนที่7

ขั้นตอนที่ 7 ฝึกเดินแบบของคุณ

ต้องเดินแบบดุดันถึงจะเป็นนางแบบได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีอิริยาบถที่ดี เดินตัวตรงโดยวางเท้าข้างหนึ่งไว้ข้างหน้าอีกข้างหนึ่ง ปล่อยแขนข้างหลวมๆ และเดินอย่างมีจุดมุ่งหมาย

  • ก้าวยาวๆ และอย่าลืมวางเท้าข้างหนึ่งไว้ข้างหน้าอีกข้างหนึ่ง ตั้งนิ้วเท้าตรงไปข้างหน้าขณะเดิน
  • วางแขนไว้ข้างลำตัวและปล่อยให้แกว่งไปมาอย่างเป็นธรรมชาติในขณะที่คุณเดิน
  • เดินเหมือนคุณมีเป้าหมายหรือจุดประสงค์แม้ว่าคุณจะไม่มีก็ตาม หากคุณกำลังเดินข้ามห้อง ให้เลือกจุดและเดินตรงไป
  • มุ่งเน้นไปที่การรักษาไหล่ของคุณกลับมา สบตา และดูมีความสุข

วิธีที่ 2 จาก 3: รักษานางแบบของคุณให้ดูดี

ดูเหมือนนางแบบขั้นตอนที่ 8
ดูเหมือนนางแบบขั้นตอนที่ 8

ขั้นตอนที่ 1. พัฒนากิจวัตรประจำวันของผิวที่ดีและปฏิบัติตามนั้น

นางแบบมีผิวสวยเปล่งปลั่ง เพื่อให้ผิวของคุณดูดีที่สุด การดูแลผิวของคุณเป็นสิ่งสำคัญ ตรวจสอบให้แน่ใจว่ากิจวัตรประจำวันของผิวของคุณรวมถึงการล้างและให้ความชุ่มชื้นในตอนเช้าและตอนกลางคืน

  • ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าอย่างอ่อนโยนในตอนเช้าและตอนกลางคืน
  • อย่าหักโหมจนเกินไปด้วยทรีตเมนต์พิเศษ เช่น มาสก์และทรีตเมนต์ขัดผิวเพราะอาจทำให้ผิวระคายเคืองได้
  • ล้างเครื่องสำอางออกตอนกลางคืนเสมอ อย่าหลับในการแต่งหน้าเพราะอาจทำให้รูขุมขนและสิวอุดตันได้
  • พบแพทย์ผิวหนังหากคุณมีสิวรุนแรง ผิวมัน หรือปัญหาผิวอื่นๆ
ดูเหมือนนางแบบ ขั้นตอนที่ 9
ดูเหมือนนางแบบ ขั้นตอนที่ 9

ขั้นตอนที่ 2. กำจัดขนตามร่างกายและขนบนใบหน้าที่ไม่ต้องการ

เพื่อให้แน่ใจว่าใบหน้าและร่างกายของคุณพร้อมสำหรับรูปถ่ายเสมอ ให้อุทิศเวลาทุกวันในการโกน ถอน แว็กซ์ และเล็มขนที่ไม่น่าดูหรือหลงทาง

  • ผู้หญิงควรดูแลขนขาและใต้วงแขนให้ปราศจากขน ดูแลขนคิ้วให้เรียบร้อย และกำจัดขนส่วนเกินบนใบหน้าหรือตามร่างกาย
  • ผู้ชายควรโกนขนบนใบหน้าหรือเล็มผมให้เรียบร้อย การกำจัดขนตามร่างกายเป็นทางเลือกสำหรับผู้ชาย และส่วนใหญ่จะขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคลและสิ่งที่ลูกค้าต้องการจากนายแบบ
ดูเหมือนนางแบบขั้นตอนที่ 10
ดูเหมือนนางแบบขั้นตอนที่ 10

ขั้นตอนที่ 3 ดูแลเล็บมือและเล็บเท้าให้เรียบร้อย

คำแนะนำนี้ใช้ได้กับนายแบบด้วย อย่ากัดเล็บและรักษาเล็บให้อยู่ในสภาพดีเยี่ยม คุณไม่จำเป็นต้องทาเล็บ แค่ทำให้เล็บของคุณดูเรียบร้อยและสะอาดอยู่เสมอ

  • ทำเล็บเป็นประจำถ้าคุณสามารถจ่ายได้หรือทำเล็บให้ตัวเองสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง
  • เก็บตะไบเล็บและโลชั่นทามือดีๆ ไว้ในกระเป๋าเพื่อการแต่งเติมที่ง่ายดายขณะเดินทาง
ดูเหมือนนางแบบ ขั้นตอนที่ 11
ดูเหมือนนางแบบ ขั้นตอนที่ 11

ขั้นตอนที่ 4. ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวของคุณทุกวัน

ใช้มอยส์เจอไรเซอร์บนใบหน้าที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ คุณควรสร้างนิสัยในการทามอยส์เจอไรเซอร์บนร่างกายทุกวัน โดยเฉพาะขาและแขน การรักษาความชุ่มชื้นให้ผิวจะทำให้ผิวเปล่งปลั่งสุขภาพดี

  • ใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่มีการป้องกันอย่างน้อย SPF 30 หากคุณจะต้องออกไปข้างนอก
  • ใช้มอยส์เจอไรเซอร์สำหรับผิวหน้าที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ
  • ใช้เวลาในการทำให้ใบหน้าชุ่มชื้นก่อนแต่งหน้าเสมอ นวดโลชั่นให้ซึมเข้าสู่ผิวจนซึมซาบเต็มที่
ดูเหมือนนางแบบ ขั้นตอนที่ 12
ดูเหมือนนางแบบ ขั้นตอนที่ 12

ขั้นตอนที่ 5. แต่งหน้าแบบมินิมอลเพื่อดึงเอาคุณสมบัติที่ดีที่สุดของคุณออกมาสำหรับกิจกรรมในแต่ละวัน

เลือกเมคอัพที่เหมาะกับสีตาของคุณและเน้นคุณสมบัติที่ดีที่สุดของคุณ แต่อย่าแต่งหน้ามากเกินไป ตั้งเป้าหมายที่จะอวดความงามตามธรรมชาติของคุณ ไม่ใช่ปิดบัง จำไว้ว่าหากคุณแต่งหน้ามากเกินไปในการออดิชั่น อาจเป็นการยากที่ผู้มีโอกาสเป็นนายจ้างของคุณจะจินตนาการว่าคุณจะแต่งหน้าในลุคที่ต่างไปจากเดิมอย่างไร ตั้งเป้าให้ดูเหมือนคุณแต่งหน้าเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยเพื่อให้ดูหลากหลายขึ้น

  • เลือกมอยส์เจอไรเซอร์แบบแต้มสีหรือรองพื้นแบบบางเบา
  • สวมมาสคาร่าสีดำหรือสีน้ำตาลอ่อน
  • สวมลิปบาล์มย้อมสีหรือลิปกลอส
  • ใช้อายไลเนอร์ได้ง่ายหรือข้ามไปเลย หากคุณต้องการทาอายไลเนอร์ ให้เลือกสีน้ำตาลหรือสีดำ ใช้เส้นบาง ๆ กับเปลือกตาบนและล่างและผสมผสานให้เข้ากัน
  • เลือกใช้อายแชโดว์แบบโปร่งแสงหรือชิมเมอร์ เงินทำงานได้ดีถ้าคุณเป็นคนผิวขาวและแชมเปญทำงานได้ดีถ้าผิวของคุณคล้ำ ทาชั้นบาง ๆ ที่เปลือกตาของคุณ
  • ใช้บรอนเซอร์ได้ง่าย ทาบรอนเซอร์แบบบางเบาถ้าคุณต้องการเพิ่มสีสันให้กับผิวของคุณ
  • ใช้บลัชออนได้ง่าย บลัชครีมเป็นตัวเลือกที่ดีในการทำให้แก้มของคุณมีประกายระยิบระยับเล็กน้อย
ดูเหมือนนางแบบ ขั้นตอนที่ 13
ดูเหมือนนางแบบ ขั้นตอนที่ 13

ขั้นตอนที่ 6. แต่งหน้าให้โดดเด่นยิ่งขึ้นสำหรับกิจกรรมพิเศษและตอนกลางคืน

หากคุณกำลังวางแผนที่จะเข้าร่วมกิจกรรมพิเศษ คุณอาจต้องการเพิ่มละครสักหน่อย นอกจากนี้ยังเป็นการดีที่จะสวมเครื่องสำอางที่น่าทึ่งมากขึ้นในเวลากลางคืน อย่าลืมสวมเครื่องสำอางที่ดึงเอาคุณสมบัติที่ดีที่สุดของคุณออกมาโดยไม่ทำให้คุณดูแต่งหน้าจนเกินไป

  • ลองแต่งหน้าจากนิตยสารแฟชั่น
  • แต่งแต้มริมฝีปากให้โดดเด่นหรือแต่งตาให้โดดเด่น แต่อย่าทำทั้งสองอย่างพร้อมกัน
ดูเหมือนนางแบบ ขั้นตอนที่ 14
ดูเหมือนนางแบบ ขั้นตอนที่ 14

ขั้นตอนที่ 7. ดูแลเส้นผมของคุณให้ดี

เล็มผมเป็นประจำเพื่อไม่ให้ผมแตกปลายและทำให้ผมของคุณดูดี ใช้แชมพู ครีมนวดผม และผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมที่เหมาะกับสภาพผมของคุณ ถามช่างทำผมของคุณหากคุณไม่รู้ว่าผลิตภัณฑ์ใดเหมาะกับผมของคุณมากที่สุด

  • ดูนิตยสารและพูดคุยกับช่างทำผมของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่จะดูดีกับโครงสร้างใบหน้าของคุณ
  • รักษาทรงผมให้สะอาดและจัดทรงอยู่เสมอ และอย่าลืมกลับไปร้านทำผมทุกๆ สองถึงสามเดือนในขณะที่ผมของคุณยาวขึ้น
  • หากคุณทำสีผม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสีผมของคุณสดใส หากสีของคุณมัว ให้ลองแต่งเติม หากคุณไม่ต้องการทำสีผม ให้ใช้เซรั่มเพื่อเพิ่มความเงางามให้กับผม

วิธีที่ 3 จาก 3: การดูแลตัวเองเหมือนนางแบบ

ดูเหมือนนางแบบ ขั้นตอนที่ 15
ดูเหมือนนางแบบ ขั้นตอนที่ 15

ขั้นตอนที่ 1 จำไว้ว่าไม่มีใครสมบูรณ์แบบ

นางแบบได้รับประโยชน์จากช่างแต่งหน้า ช่างทำผม และนักออกแบบเสื้อผ้าเพื่อช่วยให้พวกเขาดูดี ช่างแต่งหน้าใช้เวลาหลายชั่วโมงในการแต่งหน้าบนใบหน้าของนางแบบ และบางครั้งแม้กระทั่งร่างกายของพวกเขา ก่อนแฟชั่นโชว์

แทนที่จะมุ่งสู่ความสมบูรณ์แบบ จงมุ่งหมายให้มีสุขภาพที่ดี ความงามตามธรรมชาติของคุณจะสดใสขึ้นหากคุณดูแลตัวเองดีๆ

ดูเหมือนนางแบบ ขั้นตอนที่ 16
ดูเหมือนนางแบบ ขั้นตอนที่ 16

ขั้นตอนที่ 2. รักษาน้ำหนักให้แข็งแรง

การมีสุขภาพดีมีความสำคัญมากกว่าความผอม หากคุณกังวลเกี่ยวกับน้ำหนักของคุณ ให้ตรวจสอบกับแพทย์เพื่อหาช่วงน้ำหนักที่เหมาะสมของคุณ ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เพื่อให้ได้ช่วงน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพและอยู่ภายในช่วงน้ำหนักนั้น

ดูเหมือนนางแบบ ขั้นตอนที่ 17
ดูเหมือนนางแบบ ขั้นตอนที่ 17

ขั้นตอนที่ 3 กินเพื่อสุขภาพเพื่อรักษาหุ่นจำลองของคุณ

อาหารของนางแบบมีความแตกต่างกันอย่างมากและบางส่วนก็ไม่ดีต่อสุขภาพเลย ดังนั้นอย่าพยายามเน้นที่การกินเหมือนกับที่นางแบบบางคนทำ ให้เน้นที่การทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากที่สุดแทน

  • เริ่มต้นวันใหม่ด้วยอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ ไข่ ขนมปังโฮลเกรน ผลไม้ ข้าวโอ๊ต และโยเกิร์ตเป็นอาหารมื้อเช้าที่ดี
  • กินอาหารให้หลากหลาย โดยเฉพาะผักและผลไม้ เพื่อให้ได้สารอาหารที่จำเป็นต่อการมีสุขภาพที่ดี ให้กินผักและผลไม้ให้มาก ๆ รวมผลไม้หรือผักอย่างน้อยหนึ่งมื้อในแต่ละมื้อ เลือกผักและผลไม้เป็นของว่างระหว่างมื้อด้วย
  • เลือกโปรตีนลีน. โปรตีนมีความสำคัญต่อสุขภาพที่ดี แต่คุณควรเลือกโปรตีนที่จะให้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากที่สุด หลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์ที่มีไขมันมากกว่า เช่น เนื้อหมูและเนื้อวัว เลือกใช้ตัวเลือกที่บางกว่าแทน เช่น ไก่งวงและปลา ปลาเป็นทางเลือกที่ดีเพราะมีโอเมก้า 3 ที่ดีต่อสุขภาพหัวใจ
  • เลือกธัญพืชไม่ขัดสี หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูปสูง เช่น ข้าวขาว แป้งขาว พาสต้าขาว และขนมปังขาว ให้เลือกขนมปังโฮลวีต พาสต้าโฮลวีต ข้าวกล้อง และแป้งโฮลวีตแทน
ดูเหมือนนางแบบ ขั้นตอนที่ 18
ดูเหมือนนางแบบ ขั้นตอนที่ 18

ขั้นตอนที่ 4. ดื่มน้ำปริมาณมากเพื่อผิวเปล่งปลั่ง

การได้รับน้ำอย่างเพียงพอไม่เพียงแต่มีความสำคัญต่อสุขภาพที่ดีเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ผิวของคุณดูเปล่งปลั่งอีกด้วย ปริมาณน้ำที่คุณต้องดื่มในแต่ละวันขึ้นอยู่กับน้ำหนักของคุณ

คุณควรดื่มน้ำครึ่งออนซ์ต่อปอนด์ทุกวัน ถ้าคุณหนัก 160 ปอนด์ คุณควรดื่มน้ำระหว่าง 80 ถึง 160 ออนซ์ต่อวัน

ดูเหมือนนางแบบ ขั้นตอนที่ 19
ดูเหมือนนางแบบ ขั้นตอนที่ 19

ขั้นตอนที่ 5. ออกกำลังกายเพื่อปรับสภาพหุ่นจำลองของคุณ

เพื่อสุขภาพที่ดีและดูดี คุณต้องออกกำลังกายเป็นประจำ กระทรวงสาธารณสุขและบริการมนุษย์ของสหรัฐฯ แนะนำให้ออกกำลังกายแบบแอโรบิกปานกลาง 150 นาที เช่น การเดิน หรือออกกำลังกายแบบแอโรบิกอย่างกระฉับกระเฉง 75 นาที เช่น วิ่งในแต่ละสัปดาห์ กิจกรรมนี้ควรกระจายออกไปตลอดทั้งสัปดาห์ ไม่ใช่ทำทั้งหมดในคราวเดียว คุณควรตั้งเป้าสำหรับการฝึกความแข็งแกร่งสองครั้งต่อสัปดาห์เพื่อช่วยให้ร่างกายของคุณกระชับ

โปรดทราบว่าโมเดลส่วนใหญ่ออกกำลังกายมากกว่า 150 นาทีต่อสัปดาห์เพื่อรักษาร่างกายที่เป็นตัวเอก นายแบบบางคนออกกำลังกายได้มากถึง 15 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ นางแบบของ Victoria's Secret ออกกำลังกายห้าครั้งต่อสัปดาห์เพื่อรักษาหุ่นที่ผอมเพรียว

ดูเหมือนนางแบบ ขั้นตอนที่ 20
ดูเหมือนนางแบบ ขั้นตอนที่ 20

ขั้นตอนที่ 6 พิจารณาการฟอกสีฟันของคุณ

นางแบบมีรอยยิ้มที่ดี ดังนั้นอย่าลืมแปรง ใช้ไหมขัดฟัน และใช้น้ำยาบ้วนปากวันละสองครั้งเพื่อให้ฟันของคุณดูสวยงาม หากฟันของคุณไม่ขาวอย่างที่คุณต้องการ ให้พิจารณาการฟอกสีฟันเองที่บ้าน เช่น ยาสีฟัน เจล และแผ่นบางพิเศษเพื่อให้ฟันของคุณมีประกายขาวเหมือนแบบอย่าง

เพื่อให้ฟันของคุณแข็งแรงและดูดี คุณควรได้รับการทำความสะอาดและตรวจฟันโดยทันตแพทย์อย่างน้อยปีละครั้ง คุณควรไปพบทันตแพทย์ด้วยหากฟันหรือเหงือกของคุณรบกวนคุณ ปฏิบัติตามคำแนะนำของทันตแพทย์เพื่อการดูแลทันตกรรมที่ดี

ดูเหมือนนางแบบ ขั้นตอนที่ 21
ดูเหมือนนางแบบ ขั้นตอนที่ 21

ขั้นตอนที่ 7 ผ่อนคลายทุกวัน

ชีวิตของนางแบบนั้นเต็มไปด้วยความเครียด การฝึกเทคนิคการผ่อนคลายเพื่อรักษาสมดุลจึงเป็นสิ่งสำคัญ ความเครียดเล็กน้อยเป็นเรื่องปกติและยังช่วยกระตุ้นคุณได้ แต่ความเครียดที่มากเกินไปนั้นไม่ดีต่อสุขภาพของคุณและอาจส่งผลต่อรูปลักษณ์ของคุณได้ ให้เวลากับตัวเอง นั่งสมาธิ ฝึกโยคะ หรืออาบน้ำฟองสบู่ เพียงให้แน่ใจว่าคุณมีเวลาน้อยสำหรับตัวเองทุกวัน

เคล็ดลับ

  • อย่าเครียดกับรูปลักษณ์ของคุณมากเกินไป จำไว้ว่าการรักตัวเองสำคัญกว่าการได้รับการยอมรับจากผู้อื่น หากคุณรักตัวเอง คุณก็จะทำงานต่อไปเพื่อบรรลุเป้าหมายได้ง่ายขึ้น
  • ยืนตัวตรงและมีทัศนคติที่ดีต่อสิ่งต่างๆ ส่วนใหญ่ หัวเราะเยาะความผิดพลาดของคุณถ้าทำได้ การทำเช่นนี้จะทำให้คุณดูมั่นใจและมีเหตุผล
  • อย่าลืมพาพ่อแม่ พี่เลี้ยง หรือเพื่อนมาด้วยเมื่อคุณไปถ่ายภาพ อย่ายอมทำอะไรที่คุณรู้สึกไม่สบายใจที่จะทำ
  • อย่ามั่นใจจนเกินไป
  • มีความมั่นใจในตัวเอง ด้วยวิธีนี้คุณจะดูมั่นใจและรู้สึกสวยขึ้น จำไว้ว่า อย่ากังวลหากคุณไม่ได้รับเลือกในครั้งแรก เพียงแค่พยายามไปที่นั่น
  • จงเชื่อมั่นในตัวเอง! อย่าไปสนใจความคิดเห็นคนอื่น!
  • หากคุณจริงจังกับการเป็นนางแบบ คุณอาจต้องการลงทุนในชั้นเรียนการสร้างแบบจำลอง คุณจะได้เรียนรู้มากมายจากสิ่งเหล่านี้ และคุณจะสร้างเครือข่ายกับนางแบบมืออาชีพที่สอนในชั้นเรียน รวมถึงนางแบบมือสมัครเล่นเช่นเดียวกับคุณ เพียงตรวจสอบให้แน่ใจว่าองค์กรได้รับใบอนุญาตเพื่อไม่ให้คุณเสียเงิน
  • นางแบบมักมีความมั่นใจ ไม่ใช่ความอวดดี อย่าหมกมุ่นอยู่กับตัวเองมากเกินไป อย่าลืมใจดีกับผู้คนและอวดความงามในตัวคุณด้วย

คำเตือน

  • ระวังมิจฉาชีพ มักจะขอเงินล่วงหน้า ถ้าคุณไม่มีเงินสำหรับการเรียน มีหนังสือ การแสดง และพี่เลี้ยงมากมายที่จะช่วยคุณ
  • อย่าไปออดิชั่นที่โพสต์ในส่วน "งาน" ของหนังสือพิมพ์ เพียงแค่เริ่มติดต่อหน่วยงานที่ถูกกฎหมายและไปที่สายที่เปิดอยู่ หากคุณเป็นในสิ่งที่ตลาดกำลังมองหา พวกเขาจะโทรกลับหาคุณ
  • ผู้หญิงและผู้ชายสามารถหมกมุ่นอยู่กับการลดน้ำหนักได้ง่าย ส่งผลให้เกิดความผิดปกติของการกิน เช่น อาการเบื่ออาหาร บูลิเมีย เป็นต้น จำไว้ว่าการมีสุขภาพที่ดีสำคัญกว่าความผอม และการมีสุขภาพดีก็ไม่ใช่ขนาด 0!