ภัยธรรมชาติและภัยที่มนุษย์สร้างขึ้นสามารถบังคับสำนักงานที่เต็มไปด้วยคนงานให้อพยพ ในเมืองใหญ่ ภัยพิบัติอาจส่งผลกระทบต่อการขนส่งสาธารณะ ทำให้คุณค้นหาเส้นทางอื่นกลับบ้านหรืออยู่ห่างจากภัยพิบัติ ในกรณีฉุกเฉิน คุณอาจจะต้องอยู่คนเดียวและจะต้องด้นสด สร้างชุดอพยพฉุกเฉินในเมืองและเก็บไว้ในที่ทำงานในกรณีฉุกเฉินเพื่อให้คุณปลอดภัยและเตรียมพร้อม
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: การสร้างชุดอพยพฉุกเฉินในเมืองของคุณ
ขั้นตอนที่ 1. เลือกกระเป๋าที่ใช่
ใช้กระเป๋าเป้ผ้าใบกันน้ำขนาดใหญ่ที่มีช่องใส่ของหลายช่องและสายสะพายไหล่บุนวม สายคาดเอวจะช่วยกระจายน้ำหนักและทำให้กระเป๋าง่ายต่อการพกพาทางไกล เนื่องจากคุณจะไม่ใช้สิ่งนี้ทุกวัน คุณสามารถซื้อของราคาไม่แพงจากร้านค้าลดราคา ร้านค้าส่วนเกินของทหาร ร้านค้าดอลลาร์ หรือแม้แต่จากร้านขายของมือสองในท้องถิ่น คิดฟังก์ชันเหนือแฟชั่น
เพิ่มแท็กกระเป๋าที่มีชื่อและข้อมูลติดต่อของคุณลงในกระเป๋าของคุณ หากเป็นไปได้ ให้เพิ่มรูปแบบการระบุตัวตนในกระเป๋าของคุณ เช่น รหัสพนักงานเก่า คุณอาจทิ้งกระเป๋าถือไว้ข้างหลัง
ขั้นตอนที่ 2. บรรจุอาหารและน้ำให้เพียงพอ
น้ำหนักในการพกพา แต่คุณจะต้องมีปริมาณมาก คุณจะต้องทานอาหารว่างที่มีแคลอรีสูง เก็บขวดน้ำที่ปิดสนิทไว้อย่างน้อยหนึ่งขวดในกระเป๋าของคุณและบรรจุเพิ่มหากคุณสามารถรับน้ำหนักได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอยู่ในภาชนะที่ทนทานเพื่อให้คุณสามารถเติมและปิดได้อย่างง่ายดาย
- แพ็คกราโนล่าบาร์ S. O. S. บาร์หรือแถบโปรตีนที่มีแคลอรีและคาร์โบไฮเดรตสูงและเก็บได้นาน อาหารไม่เพียงแต่จำเป็นสำหรับพลังงาน แต่ยังดีต่อขวัญกำลังใจอีกด้วย ผลไม้แห้งก็เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมเช่นกัน
- เนยถั่ว (สมมติว่าคุณไม่แพ้ถั่วลิสง) มาในรูปแบบหลอดพกพาสะดวก เป็นแหล่งโปรตีนชั้นเยี่ยม และไม่ต้องแช่เย็นหรือทำอาหาร
ขั้นตอนที่ 3 แพ็คเทปสะท้อนแสง
ไฟดับทำให้หลายเมืองปิดตัวลง ทำให้ผู้คนต้องเดินเท้าเป็นระยะทางหลายไมล์ บริการเซลล์อาจขาด ๆ หาย ๆ หรือไม่มีอยู่จริง รถไฟใต้ดินสามารถหยุดทำงานและสำรองยานพาหนะได้เนื่องจากสัญญาณไฟจราจรไม่ทำงาน คิดไว้ล่วงหน้า! ทำแผน! ไปที่ร้านขายผ้าหรืออุปกรณ์กีฬา หรือมองหาเทปสะท้อนแสงทางออนไลน์ ซื้อ 1–3 หลา (0.9–2.7 ม.) เนื่องจากคุณจะใส่ไว้ในกระเป๋าเป้และสิ่งของอื่นๆ หากจำเป็น มักขายเป็นม้วนและกว้าง 1 นิ้วหรือกว้างกว่า
- เพิ่มเทปสะท้อนแสงที่ด้านนอกกระเป๋าเป้ของคุณ ใช้กาวผ้าติดไว้ถ้าคุณไม่เย็บ
- ติดเทปสะท้อนแสงที่ด้านหลังของกระเป๋าและสายรัดด้านหน้า
- ใจกว้างกับเทป อาจทำให้คนขับหรือเจ้าหน้าที่ฉุกเฉินมองเห็นคุณ
ขั้นตอนที่ 4 ใส่เสื้อกันฝนหรือเสื้อปอนโชขนาดกะทัดรัด
เลือกเสื้อโค้ทหรือเสื้อปอนโชที่ทำจากวัสดุที่มีสีสันสดใส เช่น สีเหลือง แล้วคุณจะโดดเด่นยิ่งขึ้น สิ่งนี้สามารถปกป้องคุณจากองค์ประกอบต่างๆ ในการเดินระยะไกล ให้ที่พักพิง และเมื่อปิดด้วยเทปสะท้อนแสง จะทำให้คุณโดดเด่นสำหรับผู้ขับขี่และคนอื่นๆ คุณควรติดเทปสะท้อนแสงที่เสื้อกันฝน เพราะการสวมอาจปิดเทปที่เป้ของคุณ
- ใส่เสื้อปอนโชที่พับแล้วลงในกระเป๋าเป้ของคุณ หากไม่พับเข้าในตัวเอง (อย่างที่หลายคนทำ) คุณสามารถบีบอัดไว้ในถุงเล็กๆ เพื่อกันไม่ให้เกะกะ
- คุณยังสามารถพันยางรัดผมแบบหนาเพื่อประคบได้ สิ่งเหล่านี้จะมีประโยชน์ในการกันผมยาวไว้ไม่ให้เกะกะระหว่างเหตุฉุกเฉิน (ผมในดวงตาสามารถบดบังการมองเห็น นอกจากจะน่าหงุดหงิดแล้ว)
ขั้นตอนที่ 5. ห่อผ้าห่มอวกาศ
คุณสามารถซื้อแผ่น Mylar (หรือที่เรียกว่าผ้าห่มอวกาศ) ได้ที่ร้านฮาร์ดแวร์หรืออุปกรณ์ตั้งแคมป์ มีขนาดใหญ่ น้ำหนักเบา กันน้ำ และบางเป็นพิเศษ พวกเขาบรรจุมาอย่างแน่นหนาประมาณขนาดของผ้าพันแผลเอซและควรทิ้งไว้ในบรรจุภัณฑ์เดิมจนกว่าคุณจะต้องใช้เพราะพวกเขาค่อนข้างยากที่จะพับกลับเมื่อคุณเปิดใหม่อีกครั้ง เนื่องจาก Mylar สะท้อนความร้อน จึงสามารถใช้เก็บความร้อนในร่างกายในที่เย็นจัดหรือเพื่อสะท้อนความร้อนออกไปในสภาวะที่ร้อนจัด
ขั้นตอนที่ 6. เป่านกหวีด
นกหวีดจะส่งเสียงดังโดยใช้ความพยายามน้อยกว่าการตะโกนถ้าคุณติดอยู่ ระดับเสียงที่สูงขึ้นยังดีกว่าเสียงของคุณ
ขั้นตอนที่ 7 บรรจุรองเท้ากีฬาหนึ่งคู่
ในกรณีฉุกเฉิน คุณอาจจะต้องวิ่งหรือเดินเป็นระยะทางไกลในสภาพที่คาดเดาไม่ได้ คุณคงไม่อยากทำแบบนั้นกับส้นสูงหรือรองเท้าทำงานหนังแข็ง ความปลอดภัยของคุณอาจขึ้นอยู่กับการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วและการเดินทางอย่างมีประสิทธิภาพด้วยการเดินเท้า รองเท้ากีฬาเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในชุดทำงานของทุกคน อย่าใช้คู่ใหม่เพราะอาจทำให้เกิดแผลพุพองได้ แพ็คคู่ที่ชำรุดแต่ไม่ชำรุดถ้าเป็นไปได้ แม้แต่คู่ที่สวมใส่ก็ยังดีกว่าปลายปีกหรือส้นเท้า
รองเท้ากีฬาหลายคู่มีแถบสะท้อนแสง แต่คุณสามารถเพิ่มได้อีก คุณควรมีเทปเหลือจากเสื้อปอนโชและกระเป๋าเป้
ขั้นตอนที่ 8. แพ็คถุงเท้า
แพ็คถุงเท้ากีฬาผ้าฝ้ายที่เหมาะกับรองเท้ากีฬาของคุณในแง่ของความหนา หลีกเลี่ยงถุงเท้าทรงเตี้ย เนื่องจากไม่ปกป้องส้นเท้าเมื่อเดินเป็นระยะทางไกล ใส่ถุงเท้าลงในรองเท้าเพื่อประหยัดพื้นที่และเก็บรองเท้าไว้ด้วยกัน
ผู้หญิงที่สวมกระโปรงและชุดเดรสอาจได้รับประโยชน์จากการบรรจุถุงเท้ากีฬาที่มีความสูงถึงเข่าเพื่อให้ความคุ้มครองเพิ่มเติมสำหรับขา
ขั้นตอนที่ 9 บรรจุชุดปฐมพยาบาลขนาดเล็ก
สำหรับชุดอุปกรณ์ ให้ใช้ถุงเก็บซิปขนาดควอร์ตหรือแกลลอน ติดฉลากกระเป๋าของคุณ คุณยังสามารถเพิ่มเทปสะท้อนแสงเพื่อให้ง่ายต่อการค้นหาหากคุณทำตกหล่นหรือกำลังมองหาในชุดสีเข้ม รวมรายการต่อไปนี้:
- ผ้าพันแผลกาว: แต่ละขนาดจะทำได้ไม่กี่แบบ แพ็คส่วนใหญ่ขนาด 1 นิ้ว เนื่องจากใช้ได้ดีกับแผลพุพอง ผ้าพันแผลที่เป็นโฟมแทนผ้าจะช่วยป้องกันแผลพุพองได้มากกว่า และยังสามารถใช้สำหรับการปฐมพยาบาลอื่นๆ ได้
- ครีมปฐมพยาบาลยาปฏิชีวนะ.
- Benadryl หรือ antihistamine อื่น ๆ: กรณีฉุกเฉินไม่ใช่เวลาที่ดีที่จะมีอาการแพ้
- ปากกา Epi-pen หากคุณได้รับยาจากแพทย์สำหรับอาการแพ้อย่างรุนแรง พวกเขามักจะเต็มใจที่จะเขียนใบสั่งยาสำหรับหลาย ๆ คนเพื่อให้คุณสามารถเก็บไว้ได้หลายแบบ
- ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์จะคงอยู่วันหรือสองวันในภาชนะที่ติดฉลากอย่างดี หากมีการเปลี่ยนแปลงยา คุณต้องอัปเดตชุดอุปกรณ์ ระบุให้เฉพาะเจาะจงมากเมื่อติดฉลากอธิบายขวดยา ขนาดยา และยาที่ใช้ อย่าลืมยาสูดพ่นหอบหืดหากคุณเป็นโรคหืด คุณอาจกำลังเดินและคุณภาพอากาศอาจเป็นที่น่าสงสัย
- ยาแก้ปวด เช่น แอสไพริน ดูในส่วนขนาดเดินทาง/ขนาดทดลองของร้านค้าสำหรับขวดขนาดเล็ก
- ผ้าพันแผลเอซซึ่งเหมาะสำหรับข้อเท้าม้วนหรือสามารถใช้เพื่อทำให้แขนขาไม่สามารถเคลื่อนไหวได้
- ถุงมือยางหรือไวนิล (ถ้าคุณแพ้น้ำยาง) เป็นสิ่งจำเป็น คุณอาจอยู่ใกล้ผู้บาดเจ็บหรือต้องรักษาผู้อื่นด้วยชุดปฐมพยาบาลของคุณ
- เจลล้างมือแอนตี้แบคทีเรีย สำหรับทำความสะอาด
- ผ้าขนหนูหรือผ้าเช็ดมือ: ใช้ทำความสะอาด เช็ดเหงื่อหรือให้สัญญาณ
- ค้นหาน้ำเกลือขนาดพกพา/รุ่นทดลอง (หรือน้ำยาเปียกคอนแทคเลนส์) และรวมไว้ในชุดอุปกรณ์ ตาแดงอาจจำเป็นสำหรับผู้ใส่คอนแทคเลนส์หรือสำหรับทุกคนในอากาศที่มีฝุ่นหรือปนเปื้อน นอกจากนี้ยังสามารถใช้ทดน้ำบาดแผลได้อีกด้วย
- ผ้าก๊อซสารพันหรือรายการปฐมพยาบาลอื่น ๆ คุณสามารถใช้ถุงเก็บพลาสติกขนาดควอร์หรือแกลลอนเพิ่มเติมเพื่อให้สิ่งของแห้งและเป็นระเบียบ
ขั้นตอนที่ 10. แพ็คไฟฉายขนาดเล็ก
หาไฟฉายหรือไฟหน้าขนาดเล็กหรือขนาดกลางเป็นอย่างน้อย และตรวจดูให้แน่ใจว่ามีแบตเตอรี่ใหม่ ไฟฉายประเภท Maglite มีความทนทานสูงแต่เป็นไฟฉายอะลูมิเนียมที่หนักกว่า อันที่ใหญ่กว่าสามารถใช้เป็นอาวุธป้องกันตัวได้หากต้องการ ตัดสินใจว่าคุณสามารถทนต่อน้ำหนักและมีพื้นที่ว่างได้หรือไม่ คุณสามารถไปที่ขนาดเต็ม (D เซลล์) หากคุณมีห้องและสามารถรับน้ำหนักได้ คุณจะไม่ได้รับคำเตือนเกี่ยวกับไฟฟ้าดับหรืออพยพครั้งใหญ่
- มองหาแสงขนาดเล็กถึงขนาดกลางที่ใช้แบตเตอรี่ AA หรือ C ขึ้นอยู่กับพื้นที่ที่คุณมี ความต้องการของคุณ และน้ำหนักที่คุณสามารถรับได้ ไฟฉายพลาสติกน้ำหนักเบาดีมาก คุณไม่จำเป็นต้องใช้จ่ายมาก แต่ต้องแน่ใจว่าใช้ได้ผล
- มีไฟฉาย LED ขนาดพกพารุ่นใหม่กว่ามากมายในท้องตลาดที่มีราคาไม่แพง (ตรวจสอบส่วนลด) ทนทานกว่า (ไม่มีหลอดไฟที่จะไหม้หรือแตกหัก) และให้แสงสว่างมากขึ้นต่อชุดของแบตเตอรี่
ขั้นตอนที่ 11 บรรจุแผนที่เมืองของคุณ
ควรมีข้อมูลถนนและระบบขนส่งสาธารณะ (ป้ายหยุดรถไฟใต้ดิน) คุณอาจถูกบังคับให้เบี่ยง ขึ้นรถไฟก่อนเวลา หรือใช้เส้นทางอื่น โดยพบว่าตัวเองอยู่ในดินแดนที่ไม่คุ้นเคย เก็บแผนที่ไว้เสมอเพื่อค้นหาวิธีที่ดีที่สุดไปยังจุดหมายปลายทางของคุณ การหลงทางสามารถเพิ่มการดูถูกการบาดเจ็บได้ รูปแบบการจราจรมักจะเปลี่ยนไป และคุณอาจพบว่าตัวเองกำลังเดินผ่านพื้นที่ที่ไม่รู้จัก เก็บแผนที่ไว้กับคุณของเมืองและสังเกตเส้นทางต่างๆ ที่จะออกไป
ขั้นตอนที่ 12. บรรจุรายการหมายเลขติดต่อฉุกเฉิน
บริการโทรศัพท์เคลื่อนที่อาจหยุดทำงานหรือค่าโทรศัพท์ของคุณอาจไม่คงอยู่ พิจารณาเก็บจำนวนเพื่อนหรือครอบครัวไว้ใกล้ที่ทำงาน ระหว่างที่ทำงานและที่บ้าน และคนที่สามารถรับคุณและจัดหาที่พักพิงได้ เก็บตัวเลขไว้ในชุดของคุณ การรับส่งข้อมูลทางโทรศัพท์อาจมีปริมาณมากและมีการเชื่อมต่อกันได้ยาก ดังนั้นอย่าพึ่งพาข้อมูลการโทรก่อน การจำตัวเลขของคุณอาจตึงเครียดในสถานการณ์ที่ตึงเครียด ดังนั้นให้จดสิ่งต่างๆ ไว้
ขั้นตอนที่ 13 แพ็คมาส์กหน้า
คุณสามารถหาซื้อได้จากร้านฮาร์ดแวร์หรือร้านสีในพื้นที่ของคุณ และเพิ่มลงในชุดอุปกรณ์ของคุณ พวกเขาเสียค่าใช้จ่ายเพียงไม่กี่ดอลลาร์ หากคุณต้องการมัน คุณต้องการมันจริงๆ ควันและเศษซากสามารถสำลักระหว่างเกิดไฟไหม้หรือแผ่นดินไหว หน้ากากอนุภาคจะมีประโยชน์มาก
ขั้นตอนที่ 14. บรรจุอุปกรณ์ชาร์จแบบพกพาสำหรับโทรศัพท์ของคุณ
มีที่ชาร์จพลังงานแสงอาทิตย์และไขลาน คนอื่นมักใช้แบตเตอรี่ขนาดเล็กสองสามก้อนและแปลงพลังงานเพื่อให้โทรศัพท์ของคุณมีประจุเพียงเล็กน้อย ตรวจสอบสถานที่ท่องเที่ยว ร้านจำหน่ายโทรศัพท์มือถือ หรือซุ้มสนามบิน
ขั้นตอนที่ 15. แพ็คเงินสด -- แต่ไม่มากเกินไป
สะสมเงินสดไว้สำหรับโทรศัพท์สาธารณะ ตู้ขายอาหาร หรือสิ่งอื่นใดที่อาจเกิดขึ้น อย่าเก็บไว้มากเกินไป เพียงไม่กี่ดอลลาร์และไตรมาส คุณมักจะซ่อนมันไว้ใต้ก้นกระดาษแข็งที่แข็งแรงได้ คุณสามารถใช้สำหรับการขนส่งหรือซื้ออาหารหรือเครื่องดื่ม อย่าลืมใส่หลายไตรมาสหากคุณจำเป็นต้องใช้โทรศัพท์สาธารณะและสามารถหาได้
ขั้นตอนที่ 16. ห่อทิชชู่และทิชชู่เปียกห่อเล็กๆ
อาจใช้สองครั้งในกรณีที่สิ่งอำนวยความสะดวกในห้องน้ำขาดอุปกรณ์ที่เหมาะสม คิดแต่เรื่องต่างๆ คุณ อาจพบเจอระหว่างทางกลับบ้าน ทุกเมืองและสิ่งอำนวยความสะดวกต่างกัน
ขั้นตอนที่ 17. เพิ่มเครื่องมือพกพาอเนกประสงค์หรือมีด Swiss Army
เครื่องมือเอนกประสงค์มีจำหน่ายตามร้านอุปกรณ์กีฬาหรือร้านแคมป์ปิ้งส่วนใหญ่ อันที่แสดงที่นี่มีคีมซึ่งมีประโยชน์มาก มีหลายวิธีเกินไปที่จะใช้วิธีใดวิธีหนึ่งเหล่านี้เพื่อเริ่มแสดงรายการทั้งหมด
ขั้นตอนที่ 18. แพ็ควิทยุขนาดเล็ก
สถานีวิทยุท้องถิ่นหลายแห่งเปลี่ยนไปใช้โปรแกรมฉุกเฉินในช่วงเวลาฉุกเฉิน มองหาวิทยุทรานซิสเตอร์ FM ขนาดเล็กที่ใช้แบตเตอรี่สำหรับกระเป๋าของคุณ สามารถพบได้ในร้านค้าลดราคาหรือร้านค้าอิเล็กทรอนิกส์เพื่อการลงทุนเพียงเล็กน้อย สถานีวิทยุท้องถิ่นทั้งหมดจะเริ่มออกอากาศฉุกเฉินหากมีเหตุฉุกเฉินในพื้นที่ของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีแบตเตอรี่ใหม่และปิดอยู่ก่อนที่จะใส่ลงในกระเป๋าของคุณ
ขั้นตอนที่ 19. ติดกุญแจบ้านพิเศษไว้ที่ด้านล่างของกระเป๋าใต้ก้นกระดาษแข็ง
หากคุณทิ้งกุญแจบ้านไว้ อย่าเพิ่มสิ่งใดเพื่อระบุว่าเป็นกุญแจดังกล่าว ยิ่งไปกว่านั้น ให้แขวนกล่องล็อคแบบรวมไว้ที่ประตูบ้านของคุณ (ถ้าอนุญาต) พร้อมกุญแจสำรองอยู่ในนั้น เหล่านี้คือ $30 ที่ร้านฮาร์ดแวร์ และยังสะดวกทุกครั้งที่คุณหรือสมาชิกในครอบครัวล็อกตัวเองโดยไม่ได้ตั้งใจ หรือหากคุณต้องการโทรหาเพื่อนบ้านเพื่อเข้าบ้านเมื่อคุณไม่อยู่ และคุณไม่จำเป็นต้องเสี่ยงที่จะสูญเสียอะไหล่ เก็บไว้ที่อื่น
ข้อดีเพิ่มเติมคือ หากคุณไม่มีกุญแจสำรองในชุดอุปกรณ์ฉุกเฉิน คุณสามารถใส่ที่อยู่ของคุณบนแท็กกระเป๋า/บัตรประจำตัวที่ติดอยู่กับกุญแจได้ กุญแจรถสำรองอาจมีประโยชน์ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ของคุณ (หรือในกล่องใส่ล้อแม่เหล็ก - ใช้งานได้จริง!)
วิธีที่ 2 จาก 3: การดูแลรักษากระเป๋า
ขั้นตอนที่ 1 หยุดการกระตุ้นให้หยิบน้ำ ของว่าง หรือผ้าพันแผลเข้ากระเป๋า
เก็บชุดอุปกรณ์ไว้ไม่เสียหายและเปิดเพื่อตรวจวันหมดอายุของยาเท่านั้น ตรวจสอบหรือเปลี่ยนแบตเตอรี่หรือเปลี่ยนอาหารที่ลงวันที่
ขั้นตอนที่ 2. เก็บกระเป๋าและจัดเก็บ ในล็อกเกอร์ ใต้โต๊ะทำงาน ใน a ตู้เก็บเอกสารใกล้ๆ หรือที่อื่นก็รีบคว้าไว้
หากมีข้อสงสัยให้คว้าไว้ ทุกสิ่งที่คุณต้องการจะใส่ลงในกระเป๋าเป้ได้อย่างง่ายดาย หากคุณอาศัยอยู่ในสภาพอากาศที่หนาวเย็น คุณสามารถเพิ่มเสบียงเพิ่มเติมหรือเปลี่ยนชุดสำหรับฤดูกาลได้
- เอาไปฝึกซ้อมดับเพลิงและสัญญาณเตือนภัยอื่นๆ ให้สะดวกเมื่อมีข่าวฉุกเฉินถึงคุณในเมืองของคุณ
- คุณอาจไม่ทราบว่าคุณอยู่ในสถานการณ์การอพยพจนกว่าคุณจะถูกแยกออกจากชุดอุปกรณ์
- ในเมืองใหญ่ พื้นที่เสี่ยงต่อแผ่นดินไหวหรือพายุทอร์นาโด และอาคารสำนักงานขนาดใหญ่ ก็ควรที่จะเป็นคนหวาดระแวงเล็กน้อย
ขั้นตอนที่ 3 ต่ออายุชุดอุปกรณ์เป็นประจำ
ตั้งการเตือนบนโทรศัพท์หรือคอมพิวเตอร์ของคุณให้ตรวจกระเป๋าทุกสองสามเดือน คุณอาจต้องการตรวจสอบปีละสองครั้ง (บางทีเมื่อคุณเปลี่ยนแบตเตอรี่เครื่องตรวจจับควันไฟหรือตั้งนาฬิกาไปข้างหน้าหรือย้อนกลับสำหรับเวลาออมแสง) ใช้วันเกิดของครอบครัวเป็นการเตือนความจำ หรือตั้งค่าการเตือนความจำบนปฏิทินเดสก์ท็อปของคุณ อย่างน้อยปีละ 1 ครั้งในวันเตือนความจำ
- ตรวจสอบของเน่าเสียง่าย (แบตเตอรี่ อาหาร และรายการปฐมพยาบาล) ว่าหมดอายุ รั่วไหล หรือการยืม ตรวจสอบว่าแผนที่และหมายเลขโทรศัพท์เป็นปัจจุบันทั้งหมด ตรวจหาถุงมือที่เปราะ สิ่งของที่ขาดหาย อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์สำหรับการทำงาน และสิ่งอื่นที่อาจผิดพลาดซึ่งคุณไม่ต้องการเผชิญหน้าในกรณีฉุกเฉิน
- ส่งอีเมลไปที่คอมพิวเตอร์ที่บ้านของคุณพร้อมรายการสินค้าที่คุณจำเป็นต้องใส่ในสต็อกใหม่ หรือพิมพ์รายการของคุณ คุณอาจจำไม่ได้เมื่อคุณออกจากสำนักงาน
วิธีที่ 3 จาก 3: การสร้างแผน
ขั้นตอนที่ 1 ประเมินว่าคุณทำงานที่ไหนและอยู่ไกลจากที่ทำงานแค่ไหน
อย่าคิดในแง่การขนส่งปกติ ถามตัวเองว่าจะทำอย่างไรถ้าต้องกลับถึงบ้านโดยไม่ต้องใช้รถยนต์หรือระบบขนส่งสาธารณะในยามฉุกเฉิน คุณต้องสวมชุดอะไรเพื่อกลับบ้านจากการทำงานด้วยการเดินเท้า และต้องใช้เวลานานแค่ไหน?
ขั้นตอนที่ 2 จัดทำแผนฉุกเฉินของครอบครัว
พูดคุยกับครอบครัวของคุณว่าคุณอาจทำอะไรในกรณีฉุกเฉินหากพวกเขาไม่สามารถติดต่อคุณได้ทางโทรศัพท์มือถือ อภิปรายตัวเลือกของคุณและสถานการณ์ที่จะนำไปใช้ได้จริง การรู้ว่าคุณทำอะไรได้บ้างจะช่วยให้พวกเขาช่วยเหลือได้ แม้ว่าคุณจะไม่สามารถสื่อสารได้ในระหว่างเกิดเหตุฉุกเฉิน
หากครอบครัวของคุณได้ยินเรื่องฉุกเฉิน พวกเขาอาจจะสามารถรับลูกๆ ของคุณ พบคุณที่จุดนัดพบ หรือเตรียมพร้อมที่จะดำเนินการเมื่อพวกเขาได้รับโทรศัพท์ ข้อความ หรือข้อความจากบุคคลที่สาม มีแผนปฏิบัติการของครอบครัว
ขั้นตอนที่ 3 สร้างระบบบัดดี้กับเพื่อนร่วมงาน
ประสานงานกับเพื่อนร่วมงานและแลกเปลี่ยนแนวคิดในการสร้างกระเป๋ากระโดดและวิ่งที่เหมาะสำหรับสถานการณ์ พื้นที่ในเมือง และสถานที่ทำงานของคุณ
- หากคุณทำงานกับคนที่อาศัยอยู่ใกล้คุณด้วย ให้พูดคุยล่วงหน้าและวางแผนใช้ระบบบัดดี้เพื่อกลับบ้านด้วยกัน
- ให้พวกเขาแพ็คถุงเพื่อให้คุณแต่ละคนมีเสบียง
- พูดคุยกับผู้บริหารเกี่ยวกับการเปลี่ยนชุดอุปกรณ์เป็นการฝึกวางแผนทางสังคมหรือการวางแผนฉุกเฉินในสำนักงาน อนุญาตให้ทุกคนนำสิ่งของมา แพ็คกันเป็นทีม และเดินทางไปซื้อของที่ลืมไปที่ร้าน
เคล็ดลับ
- เก็บแบตเตอรี่ไว้ในบรรจุภัณฑ์ของร้าน เนื่องจากการวางแบตเตอรี่ลงในอุปกรณ์ช่วยให้แบตเตอรี่ค่อยๆ คายประจุ ใช้กรรไกรหรือมีดอเนกประสงค์หรือมีดทหารของสวิสเพื่อตัดเปิดบรรจุภัณฑ์หรือเก็บแบตเตอรี่ไว้ในถุงพลาสติกที่มีเครื่องหมาย
- พิจารณาเพิ่มแว่นตานิรภัยให้กับชุดของคุณ สิ่งเหล่านี้มีประโยชน์อย่างยิ่งในการป้องกันสิ่งแปลกปลอม ฝุ่น เลือด หรือสารระคายเคืองอื่นๆ จากดวงตาของคุณ สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยา ร้านขายอุปกรณ์ความปลอดภัย ร้านขายวัสดุก่อสร้าง หรือร้านขายอุปกรณ์ทางการแพทย์ คุณยังสามารถค้นหาได้ทางออนไลน์ พวกเขามีราคาไม่แพงและสามารถวางทับแว่นตาในชีวิตประจำวันได้
- แล็ปท็อป เครื่องประดับราคาแพง และขนสัตว์อาจทำให้คุณตกเป็นเป้าของการโจรกรรมได้ พิจารณาทิ้งสิ่งที่ทำได้ในที่ทำงานและเดินทางด้วยสิ่งของที่ดูโอ้อวดน้อยลง
- ลิปบาล์มและครีมกันแดดก็มีประโยชน์มากเช่นกัน
- หากคุณทำงานในพื้นที่เสี่ยงน้ำท่วมหรือพื้นที่ที่ทราบปัญหาการระบายน้ำ คุณควรเก็บรองเท้ากันน้ำที่เหมาะสม
- ย้อนกลับแบตเตอรี่หรือใช้วิธีการอื่นเพื่อป้องกันไม่ให้ไฟฉายและวิทยุเปิดขึ้นเมื่อไม่ใช้งาน คุณคงไม่อยากทำให้กระเป๋าพังและเปิดเครื่องโดยไม่รู้ตัวและทำให้แบตเตอรี่หมด
- หากคุณอาศัยอยู่ในสภาพอากาศร้อนซึ่งการสัมผัสและความร้อนอาจเป็นอันตรายได้ คุณควรนึกถึงการบรรจุเสื้อเชิ้ตน้ำหนักเบา กางเกงขาสั้น หมวก และน้ำดื่มเพิ่มเติม
- ลองเพิ่มเทปพันสายไฟหรือเทปทางการแพทย์ที่สวิตช์เปิด/ปิดของไฟฉายและแบตเตอรี่ คุณคงไม่อยากทำกระเป๋าพังโดยไม่ได้ตั้งใจแล้วเปิดเครื่องขึ้นมา คุณจะมีแบตเตอรี่หมดเมื่อคุณต้องการ
- ลองทำแบบฝึกหัดการสร้างทีมงาน ทำสิ่งนี้แทนการสังสรรค์กับไอศกรีมหรือชั่วโมงแห่งความสุข
- ซื้อบัตรรถไฟใต้ดินหรือบัตรโดยสารสาธารณะและเก็บไว้ในกระเป๋าของคุณ หากคุณไปถึงสถานีที่เปิดทำการอยู่ คุณสามารถข้ามเคาน์เตอร์จำหน่ายตั๋วหรือไม่ต้องกังวลกับการหาเงินสดหรือการเปลี่ยนแปลงที่แน่นอน
- ดินสอกด สมุดบันทึก และหนังสือไม้ขีดไฟหรือไฟแช็กจะเป็นส่วนเสริมที่ชาญฉลาดให้กับชุดอุปกรณ์
- หากคุณอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีอากาศหนาวจัด คุณสามารถเพิ่มกางเกงวอร์ม หมวก กางเกงในกันความร้อน หรือชุดกันหนาวอื่นๆ ได้ อาจต้องการเสื้อผ้าที่ให้ความอบอุ่นเป็นพิเศษแทนการใส่แฟชั่นไปและกลับจากชุดทำงาน คุณสามารถแพ็คแพ็คที่ใหญ่ขึ้นได้
- ด้วย Blackberry, iPhone และ Smart PDA คุณจะสามารถเข้าถึงและเคลื่อนย้ายได้ และสามารถออกจากสำนักงานได้อย่างปลอดภัยโดยไม่ต้องลากแล็ปท็อป
- เก็บกระเป๋าไว้ในล็อกเกอร์หรือใต้โต๊ะ อย่าเก็บไว้ในโรงจอดรถใต้ดินเพราะคุณอาจไม่มีเวลาหรือไม่สามารถกู้คืนได้ หากทำได้ ให้เตรียมชุดอุปกรณ์เพิ่มเติมที่เหมาะสมกับรถของคุณไว้
- เมื่อประสานงานกับเพื่อนร่วมงาน ดูว่ามีใครมีสิ่งของเพิ่มเติมที่บ้านหรือไม่ พวกเขาสามารถบริจาคกล่องชุมชนสำหรับวันทำชุดของคุณได้ บางคนในสำนักงานของคุณอาจมีเด็กและเป้สะพายหลังที่ใช้แล้วจำนวนมาก เสื้อปอนโชเสริม หรือแม้แต่แบตเตอรี่เสริมหรือสายรัด มันเพิ่มขึ้น
- ผู้จัดการ หากมีเงินเพิ่มในงบประมาณ ให้พิจารณามอบสิ่งของในทีมของคุณเพื่อปรับปรุงกระเป๋าของพวกเขา ส่งเสริมการรีเฟรชชุดอุปกรณ์และให้รางวัลแก่ทีมของคุณด้วยบัตรของขวัญสำหรับร้านค้าลดราคา ไฟฉาย ชุดปฐมพยาบาล หรือแม้แต่จัดอาหารว่างในขณะที่พวกเขากำลังรวบรวมชุดอุปกรณ์
- นึกถึงสภาพอากาศของคุณและเพิ่มเข้าไปในชุดอุปกรณ์เพื่อให้คุณเดินทางได้อย่างสะดวกสบายยิ่งขึ้นในพื้นที่ที่มีอุณหภูมิรุนแรงและอาจเป็นอันตรายได้
- หากคุณกำลังบรรจุอุปกรณ์ที่ใช้แบตเตอรี่หลายเครื่อง ให้ลองเลือกอุปกรณ์ที่ใช้แบตเตอรี่ชนิดเดียวกัน จากนั้นคุณสามารถแพ็คชุดพิเศษที่ใช้งานได้สำหรับทั้งคู่และจะสามารถแลกเปลี่ยนในอุปกรณ์ได้
- หากคุณมีกระเป๋าเป้ขนาดใหญ่กว่าเล็กน้อย คุณอาจมีที่สำหรับเก็บกระเป๋าถือหรือกระเป๋าสตางค์ไว้ข้างใน อย่ากังวลกับกระเป๋าเอกสารและแล็ปท็อป แค่ซื้อของที่จำเป็นเพื่อเอาตัวรอดบนท้องถนนเป็นเวลาหลายชั่วโมง สำหรับไฟดับในนิวยอร์ค หลายคนพยายามเดินทางไปพร้อมกับหนังสือ แฟ้มเอกสาร กระเป๋าเอกสาร และสิ่งของที่ไม่จำเป็น พวกเขากำลังทิ้งสิ่งเหล่านี้หรือขอให้คนแปลกหน้าและธุรกิจถือสิ่งของเหล่านี้ด้วยความสำเร็จ
- คุณอาจไม่จำเป็นต้องซื้อทุกอย่างพร้อมกัน คุณสามารถยืมจากตู้ยาที่บ้านและกล่องเครื่องมือของคุณเพื่อเริ่มต้น แทนที่จะซื้อผลิตภัณฑ์ขนาดเต็ม คุณควรไปที่ส่วนขนาดเดินทางในร้านขายยาหรือห้างสรรพสินค้าในพื้นที่ของคุณเพื่อดูรายการอื่นๆบรรจุภัณฑ์จะเล็กและง่ายต่อการบรรจุ
คำเตือน
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีถุงมือยางหรือไวนิลอยู่ในชุดของคุณเสมอ เชื้อก่อโรคในเลือดมีจริงมาก และไม่ใช่ทุกคนที่รู้ล่วงหน้าหรือรู้เกี่ยวกับการติดเชื้อหรือปัญหาสุขภาพ คุณอาจพบผู้บาดเจ็บหรือต้องรักษาผู้อื่นด้วยชุดปฐมพยาบาลของคุณ อย่าลืมสวมถุงมือ ถุงมือก็มีประโยชน์เช่นกัน หากคุณต้องดูแลตัวเองและมีมือที่สกปรก จะช่วยให้กระบวนการปฐมพยาบาลสะอาดขึ้นและลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ
- การย้อนกลับของแบตเตอรี่อาจทำให้ไฟแอลอีดีบางส่วนเสียหายได้ ไฟฉาย ใช้วิธีอื่นเพื่อป้องกันการเปิดใช้งาน L. E. D. โดยไม่ได้ตั้งใจ ไฟ
- คุณอาจถูกล่อลวงให้ใส่คทา ปืนช็อต หรืออาวุธอื่นๆ ลงในกระเป๋าของคุณ โปรดใช้ความระมัดระวังเนื่องจากอาจขัดต่อนโยบายของบริษัทที่จะเก็บสิ่งของดังกล่าวไว้ในที่ทำงาน
- เสียงเตือน/สัญญาณเตือนภัยส่วนบุคคลทำงานได้ดีมากเพื่อทำให้ผู้โจมตีกลัว