พื้นยางเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับโรงยิมเพราะสามารถรับน้ำหนักได้มากและไม่เสียหายง่ายเหมือนวัสดุแข็ง เนื่องจากยางเป็นวัสดุที่ค่อนข้างพรุน คุณจึงควรทำความสะอาดพื้นบ่อยๆ เพื่อไม่ให้เกิดการสึกกร่อนและเสียหาย หากต้องการขจัดคราบ กลิ่น และเชื้อโรคออกจากพื้นยางในโรงยิม ให้ใช้เครื่องดูดฝุ่น มีดโกน และน้ำยาฆ่าเชื้อแบบโฮมเมดที่อ่อนโยน จากนั้น คุณสามารถใช้ไม้ม็อบและน้ำยาทำความสะอาดอย่างอ่อนโยนหรือเครื่องขัดอัตโนมัติเพื่อขจัดสิ่งสกปรก เหงื่อ และเศษขยะ
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: การขจัดคราบ กลิ่น และเชื้อโรค
ขั้นตอนที่ 1 ดูดฝุ่นพื้นด้วยเครื่องดูดฝุ่นแบบแปรงกลิ้ง
ก่อนที่จะถูพื้นหรือใช้เครื่องขัดพื้นอัตโนมัติบนพื้นยางในโรงยิม คุณควรดูดฝุ่นและสิ่งสกปรกบนพื้นผิวบางส่วนออกก่อน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้เครื่องดูดฝุ่นกับขนแปรงนุ่มที่กลิ้งไปมา (เช่น เครื่องดูดฝุ่นแบบปูพรม) เนื่องจากเครื่องดูดฝุ่นประเภทนี้มีโอกาสเกิดรอยขีดข่วนหรือทำให้วัสดุที่เป็นยางเสียหายได้น้อยกว่า
แม้ว่าจะไม่รวดเร็วหรือมีประสิทธิภาพเท่ากับการดูดฝุ่น คุณยังสามารถใช้ไม้กวาดและที่โกยผงเพื่อกวาดสิ่งสกปรกและเศษขยะ
ขั้นตอนที่ 2 ใช้มีดโกนดึงสิ่งของที่ติดอยู่ออกจากพื้นยิม
หากมีสิ่งใดติดอยู่บนพื้นยางในโรงยิม เช่น หมากฝรั่ง คุณสามารถใช้พลาสติกหรือที่ขูดไม้เพื่อคลายออกจากพื้น เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ค่อย ๆ ดันมีดโกนใต้วัสดุที่ติดอยู่ มุมมีดโกนลงไปที่พื้นในขณะที่ดันวัสดุขึ้น
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้กดลงไปที่พื้นแรงเกินไป เนื่องจากที่ขูดอาจขูดหรือทำให้วัสดุยางเสียหายได้
- เมื่อคุณยกวัสดุที่ติดอยู่ออกแล้ว คุณสามารถใช้เครื่องดูดฝุ่นทำความสะอาดออกจากพื้นได้
ขั้นตอนที่ 3 ฆ่าเชื้อพื้นยางยิมด้วยน้ำยาทำเอง
ในถังขนาดใหญ่ ผสมน้ำส้มสายชูขาว 1 ถ้วย (240 มล.) กับน้ำร้อน 1 แกลลอน (3.8 ลิตร) จากนั้นใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดหรือไม้ถูพื้นฟองน้ำเช็ดน้ำยาทำความสะอาดให้ทั่วพื้นยิม น้ำร้อนและน้ำส้มสายชูจะฆ่าเชื้อพื้นยิมของคุณโดยไม่ทำลายวัสดุที่เป็นยาง
- ในการทำให้พื้นของคุณมีกลิ่นที่สดชื่นและสะอาด ให้เติมมะนาวบีบหรือน้ำมันหอมระเหยกลิ่นสดชื่นที่คุณชอบสองสามหยด (เช่น ยูคาลิปตัส) ลงในสารละลายฆ่าเชื้อ
- หากพื้นสกปรกเป็นพิเศษในบางพื้นที่ คุณสามารถใช้แปรงขนอ่อนขัดน้ำยาฆ่าเชื้อลงบนพื้นเบาๆ
วิธีที่ 2 จาก 3: ถูพื้นโรงยิมยางของคุณ
ขั้นตอนที่ 1. ผสมน้ำอุ่นกับ 1⁄4 ถ้วย (59 มล.) ของน้ำยาทำความสะอาด pH เป็นกลาง
ในการสร้างน้ำยาทำความสะอาดที่ปลอดภัยต่อยาง ให้เติมถังถูพื้นด้วยน้ำอุ่น จากนั้น เติม 1 ช้อนโต๊ะ (15 มล.) ลงใน 1⁄4 น้ำยาทำความสะอาดพื้น pH เป็นกลางหรือสบู่ล้างจาน (59 มล.) ขึ้นอยู่กับว่าพื้นยางในยิมของคุณใหญ่แค่ไหน
- เมื่อมองหาน้ำยาทำความสะอาดพื้นยางที่ปลอดภัย ให้มองหาน้ำยาทำความสะอาดที่มี "ค่า pH เป็นกลาง" บนขวด ตัวอย่างเช่น OdoBan Neutral pH Floor Cleaner, Bona Free และ Simple Neutral pH Cleaner และ Zep Neutral Floor Cleaner ล้วนเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม
- หลีกเลี่ยงการใช้น้ำยาทำความสะอาดที่เป็นตัวทำละลาย เช่น น้ำยาทำความสะอาดพื้นไม้เนื้อแข็งหรือสารฟอกขาว เพราะอาจทำให้ยางเสียหายและกัดกร่อนพื้นโรงยิมได้
- พยายามใช้น้ำยาทำความสะอาดพื้นหรือน้ำยาล้างจานให้น้อยที่สุด แม้ว่าตัวเลือกทั้งสองนี้จะอ่อนโยนต่อพื้นยาง แต่ก็สามารถทิ้งคราบไว้เล็กน้อยหลังการทำความสะอาดแต่ละครั้ง ซึ่งอาจเกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป และทำให้พื้นโรงยิมของคุณเสียหายได้
ขั้นตอนที่ 2. ถูพื้นด้วยผ้าไนลอนหรือฟองน้ำม็อบ
จุ่มปลายม็อบไนลอนหรือฟองน้ำลงในถังโดยใช้น้ำยาทำความสะอาด จากนั้นเริ่มที่ส่วนท้ายของห้องให้ห่างจากประตูมากที่สุด ให้ถูพื้นยางยิมให้ทั่ว เดินไปที่ประตูเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องเดินบนพื้นใดๆ ที่คุณเคยจักรยานยนต์มาแล้ว
- คุณอาจต้องใช้เวลาเพิ่มเติมเล็กน้อยในการถูในบริเวณที่เข้าถึงยากหรือขัดถูสิ่งสกปรกหรือคราบสกปรกที่สัมผัส
- แผ่นม็อบแบบมีพื้นผิวอาจทำให้ยางเกิดรอยขีดข่วนหรือเสียหายได้ ดังนั้นควรแน่ใจว่าคุณใช้ผ้าม็อบไนลอนหรือฟองน้ำเพื่อปกป้องวัสดุปูพื้นยิม
ขั้นตอนที่ 3 เปลี่ยนน้ำสบู่ออกตามต้องการ
หากคุณกำลังถูพื้นโรงยิมที่เป็นยางขนาดใหญ่ คุณอาจต้องเปลี่ยนวิธีการทำความสะอาดหากเริ่มเป็นสีน้ำตาลและขุ่น หากต้องการเปลี่ยนน้ำ ให้เทน้ำสกปรกลงในอ่างล้างจานแล้วเติมน้ำอุ่นลงในถัง จากนั้นผสมน้ำกับน้ำยาทำความสะอาดพื้น pH เป็นกลางหรือสบู่ล้างจาน
การถูพื้นด้วยน้ำสกปรกจะทำให้พื้นของคุณสกปรกขึ้นแทนที่จะทำความสะอาด ดังนั้นการเปลี่ยนน้ำจึงเป็นสิ่งสำคัญเพื่อหลีกเลี่ยงการแพร่กระจายของเชื้อโรคและสิ่งสกปรก
ขั้นตอนที่ 4. ปล่อยให้พื้นยางยิมผึ่งลมให้แห้งก่อนเดินบน
เมื่อคุณถูพื้นโรงยิมยางทั้งหมดแล้ว ปล่อยให้พื้นผึ่งลมให้แห้ง การเดินบนพื้นในขณะที่ยังเปียกอยู่สามารถติดตามสิ่งสกปรกและเศษขยะบนพื้นและทำให้ติดกับพื้นได้
การปล่อยให้พื้นแห้งด้วยอากาศจะทำให้สารเคมีในสบู่มีเวลาในการฆ่าเชื้อโรค
ขั้นตอนที่ 5. ทำความสะอาดพื้นยิมยางของคุณทุกวันหรือทุกสัปดาห์
เพื่อให้พื้นโรงยิมของคุณสะอาดและปราศจากสิ่งสกปรก ให้แน่ใจว่าคุณทำความสะอาดพื้นอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง หากยิมของคุณถูกใช้บ่อยๆ หรือมีบางพื้นที่ที่มีการจราจรหนาแน่น ให้ถูพื้นทุกวันเพื่อให้พื้นปลอดจากเชื้อโรคและเพื่อไม่ให้เหงื่อทำลายวัสดุ
วิธีที่ 3 จาก 3: การใช้เครื่องขัดพื้นอัตโนมัติ
ขั้นตอนที่ 1 รับเครื่องขัดพื้นอัตโนมัติพร้อมขนแปรงนุ่ม
หากคุณต้องการใช้เครื่องขัดพื้นอัตโนมัติเพื่อทำความสะอาดพื้นยางในยิม ให้แน่ใจว่าคุณเลือกเครื่องที่มีขนแปรงนุ่ม การใช้เครื่องขัดพื้นที่มีขนแปรงที่แข็งและแข็งสามารถทำให้เกิดรอยถลอกบนพื้นยางได้ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่คุณจะต้องใช้เครื่องขัดพื้นแบบแปรงขนนุ่มเพื่อปกป้องวัสดุที่เป็นยาง
- การใช้เครื่องขัดพื้นเป็นทางเลือกที่ดีเพราะจะจ่ายน้ำสะอาดและดูดน้ำสกปรกในขณะที่คุณกด
- เครื่องขัดพื้นอัตโนมัติมีราคาตั้งแต่ 85 ดอลลาร์สหรัฐฯ สำหรับเครื่องขนาดเล็กสำหรับใช้งานส่วนตัว ไปจนถึง 1,000 ดอลลาร์สหรัฐฯ สำหรับเครื่องจักรที่มีประสิทธิภาพทางอุตสาหกรรม
ขั้นตอนที่ 2. เติมน้ำอุ่นลงในเครื่องฟอกตามคำแนะนำ
สำหรับเครื่องขัดอัตโนมัติส่วนใหญ่ คุณจะต้องเติมน้ำร้อนลงในเครื่องโดยเปิดช่องที่ด้านบนของเครื่องและเทน้ำตามปริมาณที่ระบุในคู่มือการใช้งาน อย่างไรก็ตาม เครื่องขัดพื้นแต่ละยี่ห้อและรุ่นมีความแตกต่างกัน ดังนั้น อย่าลืมปฏิบัติตามคำแนะนำสำหรับเครื่องขัดพื้นเฉพาะของคุณ
การใช้น้ำอุ่นถึงน้ำร้อนจะฆ่าเชื้อโรคได้มากกว่าการใช้น้ำเย็น
ขั้นตอนที่ 3 ใช้น้ำยาทำความสะอาดพื้นทุกครั้งที่ทำความสะอาดครั้งที่ 5
หากคุณยังไม่ได้ถูพื้นด้วยน้ำยาทำความสะอาดพื้นเมื่อเร็วๆ นี้ คุณสามารถเพิ่มปริมาณเล็กน้อยลงในเครื่อง (หรือบนพื้น ขึ้นอยู่กับคำแนะนำสำหรับเครื่องของคุณ) พร้อมกับน้ำอุ่น หากคุณเพิ่งถูพื้นยางในยิมด้วยน้ำยาทำความสะอาดพื้นที่มีค่า pH เป็นกลางหรือน้ำยาล้างจาน ให้หลีกเลี่ยงการเติม เนื่องจากอาจยังมีคราบจากสารละลายสบู่บนพื้นที่สามารถป้องกันไม่ให้เครื่องขัดพื้นดึงสิ่งสกปรกออกจากยาง พื้น.
ตามกฎทั่วไป ใช้น้ำยาทำความสะอาดพื้นกับเครื่องขัดพื้นทุกๆ ครั้งที่ 5 เท่านั้น แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วการใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดทุกวันเมื่อคุณถูพื้นจะปลอดภัย แต่เครื่องขัดพื้นจะใช้แรงมากขึ้นในการทำความสะอาดพื้น และสามารถฝังสารตกค้างของน้ำยาทำความสะอาดลงไปในพื้นยางที่มีรูพรุนได้มากขึ้น
ขั้นตอนที่ 4 ดันเครื่องขัดพื้นของคุณให้ทั่วพื้นผิวพื้นโรงยิมที่เป็นยาง
เมื่อคุณเติมน้ำและน้ำยาทำความสะอาดแล้ว (ถ้าจำเป็น) ให้เสียบเครื่องขัดพื้นอัตโนมัติของคุณ จากนั้นค่อยๆ ดันเครื่องขัดพื้นให้ทั่วพื้นเพื่อให้แน่ใจว่าทุกพื้นที่ได้รับการฆ่าเชื้อ
ขึ้นอยู่กับยี่ห้อและประเภทของเครื่องขัดพื้นที่คุณใช้ คุณอาจต้องกดปุ่มเพื่อจ่ายน้ำด้วยตนเอง จากนั้นกดอีกปุ่มหนึ่งเพื่อดูดน้ำ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณอ่านคำแนะนำอย่างละเอียดก่อนใช้เครื่องฟอก
ขั้นตอนที่ 5. ใช้เครื่องขัดพื้นเพื่อทำความสะอาดพื้นยางในยิมของคุณทุกวันหรือทุกสัปดาห์
เพื่อให้ยิมของคุณสะอาดและถูกสุขอนามัย ให้ใช้เครื่องขัดพื้นอัตโนมัติอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง หากโรงยิมของคุณมีการจราจรหนาแน่น ให้ใช้เครื่องขัดพื้นทุกวันเพื่อให้แน่ใจว่าพื้นสะอาดและปราศจากเชื้อโรค
