การแสดง Toprock ซึ่งเป็นพื้นฐานของการเบรกแดนซ์ด้วยเท้าของคุณ ก่อนที่คุณจะสามารถเปลี่ยนเป็นท่าอื่นได้ เช่น 6 Step คุณต้องรู้วิธี Toprock เสียก่อน ในขณะที่มีท่วงท่าท๊อปร็อคที่หลากหลาย แต่ก็ไม่มีทางกำหนดที่จะรวมพวกมันเข้าด้วยกัน เบรกแดนซ์แต่ละคนมีสไตล์การเต้นของตัวเอง ฝึกฝนเทคนิคพื้นฐาน แล้วทดลองเพื่อค้นหาสไตล์ที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณเอง
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 2: การทำขั้นตอนแบบอินเดีย
ขั้นตอนที่ 1 เข้าสู่ตำแหน่งเริ่มต้น
ยืนแยกเท้าให้กว้างเท่าไหล่ ไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับแขนของคุณในขณะนี้ ปล่อยให้มันเคลื่อนไหวอย่างเป็นธรรมชาติ
ขั้นตอนที่ 2. ก้าวออกไป
เมื่อคุณก้าวออกไป ไม่สำคัญว่าคุณจะขยับขาไหนก่อน ขยับขาก้าวไปข้างหน้าประมาณหนึ่งฟุต แล้ววางไว้บนขาอีกข้างหนึ่ง อย่าลืมก้าวไปตามจังหวะ
- อย่าให้เท้าชิดกันเกินไป เมื่อคุณก้าวของคุณ ให้นึกถึงการเดินในทิศทางที่คุณกำลังก้าว ให้น้ำหนักส่วนใหญ่ของคุณอยู่บนเท้าที่คุณก้าวด้วย
- ยืนบนลูกบอลเท้าของคุณเมื่อทำการโค่นล้ม ทำให้ง่ายต่อการเคลื่อนย้ายและเปลี่ยนทิศทาง
ขั้นตอนที่ 3 กระโดดกลับ
นำขาของคุณกลับไปที่ตำแหน่งเริ่มต้น และในขณะที่คุณทำ ให้เพิ่มการกระโดดเล็กน้อยด้วยขาหลังของคุณ
- เมื่อคุณกลับตำแหน่งเริ่มต้น เท้าของคุณควรเหยียบจังหวะ ทุกครั้งที่คุณก้าวเข้าหรือออก คุณควรอยู่ในจังหวะ เมื่อคุณดีขึ้น คุณสามารถเปลี่ยนแปลงขั้นตอนต่างๆ เพื่อให้คุณลงครึ่งจังหวะหรือควอเตอร์บีตได้
- ทุกครั้งที่คุณกลับสู่ตำแหน่งเริ่มต้น ให้ลองเปลี่ยนขนาดของการกระโดดของคุณ ทดลองกับฮ็อพต่างๆ จนกว่าคุณจะพบสไตล์ที่คุณชอบ
- คุณสามารถลองกระโดดสองครั้งเมื่อคุณกลับมา กระโดดสลับหลังอย่างรวดเร็วสองครั้งก่อนก้าวออกไปด้วยขาอีกข้างหนึ่ง
ขั้นตอนที่ 4. ก้าวไปอีกด้าน
จากตำแหน่งเริ่มต้น ก้าวด้วยขาอีกข้างหนึ่ง ทำสิ่งเดียวกันกับที่คุณทำกับก้าวแรกของคุณ ใช้ขาของคุณแล้วก้าวออกไป
เดินต่อไป. เมื่อคุณรู้วิธีก้าวออกและถอยหลังแล้ว ก็แค่สลับข้าง
ขั้นตอนที่ 5. เพิ่มการเคลื่อนไหวของแขน
ท่าทางแขนแตกต่างกันไปในแต่ละนักเต้น วิธีที่คุณขยับแขนนั้นเกี่ยวข้องกับสไตล์ส่วนตัวของคุณเป็นอย่างมาก การเคลื่อนไหวที่พบบ่อยที่สุดคือการเหวี่ยงแขนออกเมื่อคุณก้าว
เมื่อก้าวแรกออกไป ให้อ้าแขนราวกับว่าคุณกำลังจะกอดใครสักคน กระโดดกลับและเอามือประสานกันที่หน้าอก
ส่วนที่ 2 จาก 2: การเพิ่มรูปแบบต่างๆ
ขั้นตอนที่ 1. ทำขั้นตอนเตะ
เตะก้าวเป็นรูปแบบหนึ่งของท็อปร็อคที่เกี่ยวข้องกับการเตะขาของคุณไปข้างหน้าแล้วก้าวถอยหลังและไปด้านข้าง เตรียมพร้อมสำหรับขั้นตอนเตะโดยเริ่มจากขั้นตอนพื้นฐานของอินเดีย
- ไม่สำคัญหรอกว่าคุณจะเตะขาไหน จับเวลาให้เตะไปตามจังหวะราวกับว่าคุณกำลังจะก้าว เลือกขาแล้วเตะออกไปตรงหน้าคุณ ให้นิ้วเท้าของคุณชี้ขึ้น
- นำขาเตะกลับเข้าไปแล้วข้ามไปที่ขาหลัง เท้าเตะของคุณควรแตะด้านข้างของเท้าหลัง
- ถัดไป เตะเท้าหลังออกไปด้านข้างเพื่อคลายขา ทำซ้ำขั้นตอนเตะกับขาอีกข้าง
ขั้นตอนที่ 2 เพิ่มการเตะด้านข้าง
ในการเริ่มเตะด้านข้าง ให้ก้าวไปข้างหน้าเล็กน้อยด้วยเท้าซ้ายแล้วเตะเท้าขวาออกไปด้านข้าง เกือบจะดูเหมือนคุณกำลังวิ่งอยู่
- วางเท้าขวาลง และในขณะที่คุณทำ ให้เตะขาซ้ายออกไปข้างหน้า ให้นิ้วเท้าของคุณชี้ขึ้น นำเท้าซ้ายของคุณกลับไปที่ตำแหน่งเริ่มต้น แล้วเตะเท้าขวาออกไปข้างหน้า
- ถัดไป นำเท้าขวาของคุณกลับมา แล้วเตะขาซ้ายออกไปด้านข้าง เหมือนกับที่คุณทำกับขาขวา เมื่อคุณวางขาซ้ายของคุณไว้ในตำแหน่งเริ่มต้น คุณจะเตะขาขวาของคุณออกไปข้างหน้าคุณ จากนั้นทำซ้ำทั้งหมดตามลำดับ
ขั้นตอนที่ 3 บิดสะโพก
ท่าบิดสะโพกเริ่มมากเหมือนกับการเตะสเต็ป จากขั้นตอนพื้นฐานแบบอินเดีย ให้เตะขาขวาออก จากนั้นวางเท้าขวาลงแล้วเหวี่ยงขาซ้ายไปข้างหลัง คุณสามารถเอนไปข้างหน้าหรือข้างหลังได้ขึ้นอยู่กับสิ่งที่สะดวกที่สุดสำหรับคุณ
- ต่อไป รักษาร่างกายส่วนบนให้ตรง นำขาซ้ายไปด้านหน้าโดยบิดสะโพก วางเท้าซ้ายไว้ข้างหน้าเท้าขวา และในขณะเดียวกัน ให้เตะเท้าหลังออกเล็กน้อย ราวกับว่าคุณกำลังเตะข้าง
- กลับเท้าขวาของคุณไปที่ตำแหน่งเริ่มต้นแล้วเตะเท้าซ้ายไปข้างหน้าคุณ จากนั้นกระโดดอย่างรวดเร็วและนำเท้าซ้ายของคุณกลับมาแล้วเตะเท้าขวาไปข้างหน้าคุณ
- เมื่อคุณรู้สึกสบายใจที่จะทำท่าบิดสะโพกแล้ว ให้พยายามบิดเกลียวอย่างต่อเนื่อง
ขั้นตอนที่ 4 สร้างชุดค่าผสมของคุณเอง
Toprocking คือการสร้างรูปแบบและการผสมผสานของคุณเอง สไตล์ท็อปร็อกของนักเต้นแต่ละคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว เมื่อคุณเรียนรู้การเคลื่อนไหวสองสามอย่างแล้ว ให้ร้อยเข้าด้วยกันในรูปแบบต่างๆ เพื่อสร้างสไตล์ของคุณเอง
Toprock เป็นเพียงการแนะนำการเต้นที่ใหญ่และซับซ้อนยิ่งขึ้น จากสเต็ปแดนซ์ท็อปร็อค คุณสามารถเปลี่ยนเป็นฟลอร์ร็อคหรือท่าพาวเวอร์ก็ได้
ขั้นตอนที่ 5. เปลี่ยนแขนของคุณ
งานหลักของแขนของคุณในขณะที่การปีนหน้าผาคือการสะท้อนเท้าของคุณ พวกเขาเป็นเหมือนแบ็คบีต พวกเขาไม่ควรมุ่งเน้น ในขณะที่คุณเคลื่อนไหว ให้ปล่อยแขนให้หลวมที่สุด แกว่งไปมาราวกับท่อยางเป่าลม หรือปล่อยให้ร่างกายขยับแขนอย่างเป็นธรรมชาติในขณะที่คุณออกกำลังเท้า
- หากต้องการเปลี่ยนท่าทางเปิดไขว้ ให้ไขว้แขนเมื่อคุณนำมันกลับมา
- หากคุณกำลังก้าวไปข้างหน้าเล็ก ๆ ให้ทำเครื่องหมายด้วยการแกว่งแขนข้างหนึ่งไปข้างหน้าคุณ
ขั้นตอนที่ 6 ใช้มือของคุณ
Toprock คือการเดินเท้า แต่มือของคุณสามารถเป็นไอซิ่งบนคัพเค้กได้ ใช้มือเพื่อแสดงทัศนคติของคุณ กางนิ้วออกเพื่อแสดงทัศนคติ "มองมาที่ฉัน" ที่เป็นมิตรแต่ประชดประชันเล็กน้อย หย่อนข้อมือเล็กน้อยเพื่อแสดงทัศนคติที่หยิ่งผยอง
- หมุนข้อมือไปในทิศทางต่างๆ เพื่อให้ดูไม่สมดุล
- จับนิ้วของคุณหลวม ๆ ในสัญลักษณ์หรือรูปร่างที่คุณชอบ
เคล็ดลับ
- ฝึกฝนกับดนตรี ไม่เคยเต้นรำโดยไม่มีดนตรี
- James Brown, Run DMC, Manu Dibango และ Wu Tang Clan ล้วนเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม
- เต้นไปกับเสียงเพลง แต่อย่าพยายามตีทุกจังหวะ คุณต้องการดูหลวมและเป็นธรรมชาติ
