นักเล่นปาหี่ที่ฉลาดเคยกล่าวไว้ว่าไม่มีใครเคยสอนวิธีเล่นกลให้ใคร พวกเขาเพียงแค่แสดงให้คนอื่นรู้ถึงวิธีการสอนตนเอง บทบาทของครูจึงเป็นการให้กำลังใจมากกว่าการสอน อย่างไรก็ตาม การแบ่งสิ่งต่าง ๆ ออกเป็นกระบวนการที่ง่ายที่สุด คุณสามารถตั้งค่าให้ใครบางคนประสบความสำเร็จได้
วิธีการจะเปลี่ยนขึ้นอยู่กับว่าคุณสอนใคร (เด็กหรือผู้ใหญ่ นักกีฬาหรืออย่างอื่น) และจำนวนคนที่คุณกำลังสอน (ตัวต่อตัว กลุ่มเล็กหรือทั้งชั้นเรียน) แต่พื้นฐานจะยังเหมือนเดิม
ขั้นตอน
ขั้นตอนที่ 1. เลือกวัตถุที่เหมาะสม
การใช้ลูกเล่นปาหี่ที่เหมาะสมจะสร้างความแตกต่างเมื่อคุณเริ่มต้น การใช้ลูกบอลแข็งจะทำให้นักเรียนหงุดหงิดเพราะจะกลิ้งออกไปเมื่อตก ในทำนองเดียวกัน ลูกบอลที่กระดอนอาจเป็นความโกลาหลสำหรับมือใหม่ ด้วยเหตุผลนี้ ให้เลือกบีนแบ็กหรือบีนบอลล์ที่จะอยู่นิ่งเมื่อตกหล่น
- เลือกน้ำหนักอย่างระมัดระวัง สิ่งที่เกิน 8 ออนซ์ (226 กรัม) จะหนักมากหลังจากเล่นกลเป็นเวลานาน สิ่งที่เบาเกินไปก็จะเล่นกลได้ยากเช่นกัน
- จะช่วยได้หากวัตถุมีสีสดใสและตัดกับตัวมันเองและสภาพแวดล้อมโดยรอบ
- หากคุณต้องการอุปกรณ์ประกอบฉากจำนวนมากสำหรับชั้นเรียนขนาดใหญ่ โปรดดูวิธีทำกระเป๋าสำหรับเล่นปาหี่แบบบอลลูน วิธีทำลูกเล่นกลจากลูกเทนนิส และวิธีทำไม้กอล์ฟสำหรับเล่นกลของคุณเอง
ขั้นตอนที่ 2 เริ่มต้นด้วยวัตถุหนึ่งชิ้น
นักเรียนของคุณอาจผิดหวังกับสิ่งนี้เพราะการขว้างสิ่งของจากมือข้างหนึ่งไปอีกมือหนึ่งไม่ใช่เรื่องสนุก แต่จะช่วยเตือนเขาหรือเธอว่าเมื่อเล่นปาหี่สามลูก จริงๆ แล้วคุณกำลังขว้างลูกบอลครั้งละหนึ่งลูกเท่านั้น ในขณะที่ ถืออีกสองคน
ขั้นตอนที่ 3 เน้นเทคนิคที่เหมาะสม
- ลูกบอลควรหลุดออกจากมือของนักเรียนแทนที่จะกลิ้งจากปลายนิ้ว ดูบอลขณะที่มันบินจากมือข้างหนึ่งไปอีกมือหนึ่ง หากมันหมุน แสดงว่านักเรียนของคุณขว้างอย่างไม่ถูกต้อง
- เมื่อเล่นกลลูกบอล ลูกบอลจะไม่เคลื่อนที่ไปมาในส่วนโค้งเดียวกัน พวกเขาเดินทางในรูปแบบตัวเลข 8 โดยถือจากภายนอกสู่ภายใน หากพวกเขาเดินทางไปในโค้งเดียวกันพวกเขาจะตีกัน
ขั้นตอนที่ 4 เน้นความสม่ำเสมอ
ยังคงใช้ลูกบอลเพียงลูกเดียว ส่งเสริมให้นักเรียนของคุณโยนกลับไปกลับมา และเก็บลูกบอลไว้บนเครื่องบินต่อหน้าเขาหรือเธอ นักเรียนของคุณไม่ควรต้องเอื้อมมือออกไปจับ
ขั้นตอนที่ 5. เน้นที่แบบฟอร์ม
มือควรอยู่ในแนวราบเหนือแนวเข็มขัดเล็กน้อย ข้อศอกควรงอ 90 องศา การขว้างควรมาจากปลายแขนไม่ใช่ที่ข้อมือ ดังนั้นควรกระตุ้นให้นักเรียนล็อกข้อมือไว้
ขั้นตอนที่ 6 เพิ่มลูกที่สอง
นี่เป็นขั้นตอนที่สำคัญที่สุด เนื่องจากตอนนี้คุณจะได้สอนการแลกเปลี่ยน นี่คือการจับและโยนที่เกือบจะพร้อมกันซึ่งเป็นพื้นฐานของการเล่นกล ให้นักเรียนของคุณเริ่มต้นด้วยลูกบอลหนึ่งลูกในแต่ละมือ โยนจากมือที่อ่อนแอ (ซ้ายถ้ามือขวา, ขวาถ้ามือซ้าย) และเมื่อการโยนเริ่มลงมาทางมือของฝ่ายตรงข้าม ให้โยนลูกบอลที่สอง
- หากทำอย่างถูกต้อง การเคลื่อนไหวของมือในการโยนควรปล่อยให้ฝ่ามืออยู่ในตำแหน่งที่สมบูรณ์แบบเพื่อจับลูกบอลลูกแรก การโยนครั้งที่สองควรกวาดไปข้างใต้ครั้งแรก
- คนส่วนใหญ่รู้วิธีจับแล้ว ตอนนี้เป็นเวลาทำงานเพื่อควบคุมลูกโยน หากใครกลัวเป็นพิเศษเกี่ยวกับความสามารถในการจับ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาเริ่มเรียนรู้การแลกเปลี่ยน ให้ส่งเสริมให้พวกเขาฝึกโยนลูกบอลโดยปล่อยให้ลูกบอลตกลงสู่พื้น
- ทั้งสองลูกควรอยู่ในระนาบเดียวกัน ลูกที่สองควรผ่านใต้ลูกแรก
ขั้นตอนที่ 7 ฝึกฝน
เมื่อถึงจุดนี้ นักเรียนของคุณจะกระตือรือร้นที่จะเดินหน้าต่อไปและเล่นปาหี่ทั้งสามลูก แต่คุณควรสนับสนุนให้พวกเขาทำการแลกเปลี่ยนลูกสองลูกจนกว่าการขว้างแต่ละครั้งจะมีความสูงเท่ากัน
ขั้นตอนที่ 8 สลับมือ
การเล่นกลเป็นทักษะที่ใช้ตีสองหน้า ดังนั้นทันทีที่นักเรียนของคุณได้รับการแลกเปลี่ยนด้วยมืออันแข็งแกร่ง ให้พวกเขาเปลี่ยนไปใช้อีกมือหนึ่ง นักเรียนของคุณจะยังคงใช้ลูกบอลเพียงสองลูก แต่จะทำการโยนครั้งแรกด้วยมือที่แข็งแรงและแลกเปลี่ยนด้วยมือที่อ่อนแอ
ขั้นตอนที่ 9 เพิ่มลูกที่สาม
เมื่อนักเรียนแลกเปลี่ยนลูกบอลด้วยมือทั้งสองข้างแล้ว พวกเขาก็พร้อมที่จะทำขั้นตอนต่อไป ตบหลังนักเรียนของคุณและบอกพวกเขาว่าพวกเขาเรียนรู้ที่จะเล่นปาหี่แล้ว พวกเขาอาจสงสัยว่าเนื่องจากพวกเขายังไม่ได้เพิ่มบอลที่สาม แต่ส่วนที่ยากที่สุดได้จบลงแล้ว
- ให้นักเรียนของคุณเริ่มต้นด้วยลูกบอลหนึ่งลูกในมือที่อ่อนแอและอีกสองลูกในมือที่แข็งแรง
- เริ่มต้นด้วยการโยนครั้งเดียวจากมือที่แข็งแรงแล้วทำการแลกเปลี่ยนหนึ่งครั้ง
ขั้นตอนที่ 10 ฝึกฝนเพิ่มเติม
ไม่มีการทดแทนการทำซ้ำ นี่คือการทดสอบทักษะของครูจริงๆ นักเรียนส่วนใหญ่จะยอมแพ้ก่อนที่พวกเขาจะเชี่ยวชาญรูปแบบพื้นฐานนี้ แต่ด้วยกำลังใจและคำแนะนำการแก้ไขมากมาย คุณสามารถสร้างความแตกต่างได้ทั้งหมด
เคล็ดลับ
- ฝึกเล่นกลบนเตียง มันกีดกันการเดินทางไปข้างหน้าและมีระยะทางน้อยกว่าในการหยิบหยด
- เตือนนักเรียนของคุณตั้งแต่เนิ่นๆ และบ่อยครั้งว่าการดร็อปเป็นส่วนหนึ่งของการเรียนรู้
- เมื่อสอนเด็กที่อายุน้อยกว่า มักเป็นการดีที่สุดที่จะเริ่มต้นด้วยผ้าพันคอแทนที่จะเป็นลูกบอล ผ้าพันคอเคลื่อนตัวได้ช้ากว่ามากและให้เวลานักเรียนมากขึ้นในการปรับตัวเข้ากับการโยนหรือจับที่ไม่ดี
- ปัญหาที่ใหญ่ที่สุดที่นักเล่นปาหี่หน้าใหม่มีคือสิ่งที่เรียกว่ากลุ่มอาการ "จ็อกกิ้งจั๊กเลอร์" การขว้างแต่ละครั้งไปข้างหน้าเล็กน้อยเพื่อให้พวกเขาพบว่าตัวเองไล่ตามรูปแบบที่วุ่นวายมากขึ้น บอกให้นักเรียนฝึกฝนหน้ากำแพงโดยให้อยู่ระหว่างข้อนิ้วกับปูนปลาสเตอร์ วิธีนี้จะช่วยแก้ปัญหาได้อย่างรวดเร็ว
