ผลที่ตามมาจากแผ่นดินไหวสามารถทำลายล้างได้ แต่สิ่งสำคัญคือคุณจะต้องตื่นตัวและมีสมาธิหลังจากเกิดแผ่นดินไหว ไฟไหม้ ก๊าซรั่ว และการบาดเจ็บล้วนเป็นภัยที่คุณเผชิญหลังเกิดแผ่นดินไหว และยิ่งคุณเตรียมพร้อมรับมือมากเท่าไร คุณก็จะปลอดภัยมากขึ้นเท่านั้น การรับมือกับอาฟเตอร์ช็อก การประเมินความปลอดภัยของสถานที่ของคุณ และการปฏิบัติตามคำแนะนำของหน่วยงานท้องถิ่น โอกาสที่คุณจะรอดชีวิตจากแผ่นดินไหวจะสูงขึ้นมาก
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3: การตรวจสอบการบาดเจ็บและการขอความช่วยเหลือ
ขั้นตอนที่ 1 ตรวจสอบตัวเองว่ามีอาการบาดเจ็บหรือไม่
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้บาดเจ็บสาหัสก่อนที่จะทำอะไร หากคุณมีเลือดออก ให้ยกอาการบาดเจ็บขึ้นแล้วกดดัน หากอาการบาดเจ็บของคุณร้ายแรง ให้โทรขอความช่วยเหลือโดยใช้โทรศัพท์มือถือหรือพยายามขอความช่วยเหลือจากหน่วยกู้ภัย
ขั้นตอนที่ 2 ส่งสัญญาณขอความช่วยเหลือหากคุณติดอยู่
ใช้โทรศัพท์มือถือเพื่อขอความช่วยเหลือ ถ้าคุณมี หากคุณไม่สามารถใช้โทรศัพท์ได้ ให้ลองเคาะสิ่งที่อยู่ใกล้ๆ กันดังๆ จนกว่าหน่วยกู้ภัยจะพบคุณ
ขั้นตอนที่ 3 ช่วยเหลือผู้อื่นรอบตัวคุณ
ดูว่ามีใครติดอยู่ในบริเวณใกล้เคียงหรือต้องการการรักษาพยาบาลหรือไม่ หากมีชุดปฐมพยาบาลอยู่ใกล้คุณ ให้หยิบมันขึ้นมาแล้วใช้กับอาการบาดเจ็บเล็กน้อย
- ถ้ามีคนเลือดออก ให้กดที่แผลและพันแผลด้วยผ้าก๊อซถ้าคุณมี
- ถ้าใครไม่มีชีพจรให้ทำ CPR
- หากคุณพบผู้บาดเจ็บทางการแพทย์จำนวนมาก ให้ขอความช่วยเหลือทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญ
ตอนที่ 2 ของ 3: การเดินทางไปยังที่ปลอดภัย
ขั้นตอนที่ 1. เตรียมพร้อมสำหรับอาฟเตอร์ช็อก
อาฟเตอร์ช็อกคือแผ่นดินไหวที่มีขนาดเล็กกว่าซึ่งเกิดขึ้นหลังจากแผ่นดินไหวครั้งใหญ่ และอาจทำให้เกิดความเสียหายได้อย่างมีนัยสำคัญ คาดว่าอาฟเตอร์ช็อกจะเกิดขึ้นและเตรียมย้ายไปยังตำแหน่งที่ปลอดภัย เช่น พื้นที่กลางแจ้งที่เปิดโล่งหรืออาคารที่มีโครงสร้างแข็งแรง
หากเกิดอาฟเตอร์ช็อก ให้ล้มลงกับพื้น ปิดตัว และจับบางสิ่งไว้จนกว่าแรงสั่นสะเทือนจะหยุด
ขั้นตอนที่ 2. สวมรองเท้าและเสื้อผ้าที่แข็งแรง
พยายามหาเสื้อแขนยาวและกางเกงขายาวเพื่อป้องกันร่างกายจากเศษกระจกและเศษขยะ หากคุณมีหมวกนิรภัย แว่นตา หรือหน้ากาก ให้สวมมันด้วย หากคุณไม่มีรองเท้าหรือเสื้อผ้า ให้เดินไปรอบๆ เศษซากและสิ่งของที่ตกลงมาเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ตัวเองบาดเจ็บ
ขั้นตอนที่ 3 ออกจากอาคารเมื่อการสั่นสะเทือนหยุดลงและคุณรู้ว่าปลอดภัย
โครงสร้างของอาคารที่คุณอยู่อาจอ่อนแอลงเนื่องจากแผ่นดินไหวครั้งแรก ดังนั้นคุณควรออกจากอาคารในกรณีที่เกิดอาฟเตอร์ช็อกซึ่งอาจทำให้อาคารเสียหายมากขึ้น
- หากคุณอยู่ในอาคารสูงหลังเกิดแผ่นดินไหว อย่าใช้ลิฟต์เพื่อออก ค่อยๆ ลงบันไดของอาคารแล้วออกไปด้านนอก
- หากคุณอยู่ในสนามกีฬาหรือโรงละคร ให้ออกจากอาคารอย่างใจเย็น ระวังเศษซากที่อาจตกลงมาที่คุณ
ขั้นตอนที่ 4 อยู่นิ่ง ๆ หากคุณอยู่กลางแจ้งหลังจากเกิดแผ่นดินไหว
ห้ามเข้าไปในอาคารใด ๆ เว้นแต่จะได้รับการพิจารณาว่าปลอดภัยจากเจ้าหน้าที่ อาคารที่ดูปลอดภัยอาจเสี่ยงต่อการพังทลายหากเกิดอาฟเตอร์ช็อก หรือเศษซากภายในอาคารอาจทำร้ายคุณได้
ขั้นตอนที่ 5. ไปที่พื้นที่โล่งกว้างเมื่อคุณอยู่ข้างนอก
หลีกเลี่ยงการยืนใกล้อาคารหรือวัตถุขนาดใหญ่อื่นๆ ที่อาจตกลงมาที่คุณหากเกิดอาฟเตอร์ช็อก หากคุณอยู่ใกล้ชายฝั่ง ให้มุ่งหน้าไปยังที่สูงในกรณีที่เกิดสึนามิหลังแผ่นดินไหว
ขั้นตอนที่ 6 โทรหาครอบครัว เพื่อนบ้าน หรือรูมเมท หากคุณมีโทรศัพท์มือถือ
ค้นหาว่าไม่เป็นไรและบ้านของคุณเป็นอย่างไรถ้าคุณไม่อยู่ที่นั่น วางแผนและจัดสถานที่นัดพบ
ขั้นตอนที่ 7 หาที่พักพิงในท้องถิ่นหากบ้านของคุณไม่ปลอดภัยที่จะกลับไป
หากคุณไม่แน่ใจว่าที่พักพิงที่ใกล้ที่สุดอยู่ที่ไหน ให้สอบถามเจ้าหน้าที่ฉุกเฉินในบริเวณใกล้เคียงหรือดูว่าเพื่อนบ้านรู้หรือไม่ อย่ากลับเข้าบ้านจนกว่าคุณจะแน่ใจว่าปลอดภัย
ขั้นตอนที่ 8. ขับรถอย่างระมัดระวัง
สัญญาณไฟจราจรอาจไม่ทำงานและอาจมีเศษซากตกหล่นอยู่บนถนน เคลียร์ทางสำหรับยานพาหนะตอบสนองฉุกเฉินที่คุณพบ
ขั้นตอนที่ 9 ใช้วิทยุหรือโทรทัศน์ที่ใช้พลังงานจากแบตเตอรี่เพื่อฟังข้อมูลฉุกเฉินในพื้นที่
ปฏิบัติตามคำแนะนำของเจ้าหน้าที่ท้องถิ่นและเข้ามาตรวจสอบข้อมูลอัปเดตเป็นประจำ คุณยังสามารถตรวจสอบการแจ้งเตือนทางโซเชียลมีเดียหรือโทรศัพท์มือถือสำหรับข้อมูลเพิ่มเติมจากเจ้าหน้าที่
ส่วนที่ 3 จาก 3: การตรวจสอบความเสียหายและการขจัดอันตราย
ขั้นตอนที่ 1 ดับไฟภายในหรือนอกบ้านของคุณ
หากไฟมีขนาดเล็กพอ ให้ดับไฟโดยใช้น้ำหรือเครื่องดับเพลิงถ้าคุณมี หากพบเพลิงไหม้ขนาดใหญ่ ให้ติดต่อแผนกดับเพลิงหรือเจ้าหน้าที่ฉุกเฉินในบริเวณใกล้เคียงทันที
ป้องกันไฟไหม้จากการสตาร์ทโดยการถอดปลั๊กไฟและอุปกรณ์ที่ชำรุด อย่าจุดไม้ขีดหรือเปลวไฟใดๆ จนกว่าคุณจะแน่ใจว่าบ้านของคุณปลอดภัย
ขั้นตอนที่ 2. กลิ่นแก๊ส
หากคุณได้กลิ่นแก๊ส ให้ปิดวาล์วแก๊สทันที กลิ่นดังกล่าวอาจบ่งบอกถึงการรั่วไหลของก๊าซ ซึ่งอาจทำให้เกิดการระเบิดหรือไฟไหม้ได้
ขั้นตอนที่ 3 ตรวจสอบสายไฟในบ้านของคุณว่ามีความเสียหายหรือไม่
หากเกิดความเสียหาย ให้ปิดสวิตช์เบรกเกอร์หลักทันที ปิดไฟจนกว่าสายไฟจะได้รับการแก้ไขและบ้านของคุณก็ถือว่าปลอดภัย
ขั้นตอนที่ 4 หลีกเลี่ยงปล่องไฟและผนังอิฐ
พวกมันมีความเสี่ยงสูงที่จะพังหลังจากเกิดแผ่นดินไหว ห้ามใช้เตาผิงหลังเกิดแผ่นดินไหวจนกว่าจะได้รับการตรวจสอบโดยผู้เชี่ยวชาญ และให้เก็บให้ห่างจากห้องที่มีกำแพงอิฐ
ขั้นตอนที่ 5. ออกจากบ้านหากบ้านของคุณไม่ปลอดภัย
หาพื้นที่กลางแจ้งแบบเปิดโล่งเพื่อไปหรือวางแผนพบปะกับผู้อื่น นำชุดอุปกรณ์ฉุกเฉินติดตัวไปด้วยและทิ้งโน้ตไว้ในมุมมองที่ชัดเจนโดยระบุว่าคุณอยู่ที่ไหน
เคล็ดลับ
- หากน้ำประปาในบ้านของคุณทำงานหลังจากเกิดแผ่นดินไหว ให้เติมอ่างอาบน้ำและภาชนะอื่นๆ ที่คุณหาได้ น้ำยังคงสามารถปิดได้และคุณจะต้องมีแหล่งจ่ายในกรณีที่คุณไม่มีน้ำใช้เป็นระยะเวลานาน
- ติดต่อศูนย์พักพิงที่คุณกำลังจะย้ายไปอยู่ล่วงหน้าหากคุณมีสัตว์เลี้ยง เพื่อดูว่าพวกมันยอมรับสัตว์หรือไม่
คำเตือน
- อาฟเตอร์ช็อกอาจเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อหลังจากเกิดแผ่นดินไหว บางครั้งอาจถึงแม้จะเป็นเดือนหลังจากการช็อกครั้งแรกก็ตาม
- อย่าไปที่ชายหาดทันทีหลังจากเกิดแผ่นดินไหว สึนามิสามารถเกิดขึ้นได้หลังจากเกิดแผ่นดินไหวรุนแรง ดังนั้นให้หลีกเลี่ยงชายฝั่ง
