การออดิชั่นอาจดูเหมือนเป็นอุปสรรคสำคัญระหว่างคุณกับความฝันในการแสดง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณยังใหม่ต่ออุตสาหกรรมนี้ อย่าวิตกกังวลและเครียดเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการออดิชั่นและเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าคุณทุ่มเทให้กับงานฝีมือของคุณแค่ไหน! คุณสามารถลดระดับความเครียดของคุณได้โดยใช้เวลาหลายวันหรือหลายสัปดาห์ในการเตรียมการออดิชั่น และโดยเตรียมกลยุทธ์ที่จะช่วยคุณจัดการกับความกังวล
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: การเตรียมตัวล่วงหน้า
ขั้นตอนที่ 1 ฝึกบทกับเพื่อนหรือแอปออดิชั่น
ค้นหาสคริปต์หรือข้อความที่ตัดตอนมาที่จะใช้สำหรับการออดิชั่นของคุณและทำสำเนาสองสามชุด จดจ่อกับการท่องจำบทของคุณ แล้วฝึกกับเพื่อนเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะเข้าใจ หากคุณกำลังฝึกซ้อมด้วยตัวเอง ให้ใช้แอปอย่าง Rehearsal 2 ซึ่งจะช่วยให้คุณฝึกซ้อมบทออดิชั่นได้ด้วยตัวเอง
- การซ้อมครั้งที่ 2 มีค่าใช้จ่าย 20 เหรียญ แต่อาจเป็นการลงทุนที่คุ้มค่าหากคุณเข้าร่วมการออดิชั่นเป็นจำนวนมาก
- อุปกรณ์ช่วยจำสามารถช่วยคุณจำบทของคุณได้เป็นอย่างดี นึกถึงอักษรตัวแรกของแต่ละบรรทัดแล้วสร้างตัวอักษรเหล่านั้นเป็นคำ
ขั้นตอนที่ 2 ทำความรู้จักกับตัวละครที่คุณกำลังคัดเลือก
ดูสคริปต์หรือข้อความที่ตัดตอนมาและค้นหาบทสนทนาที่ชี้ไปที่แรงจูงใจและเป้าหมายของตัวละคร ดูว่าคุณสามารถเข้าสู่กรอบความคิดของตัวละครได้จริงหรือไม่ เพื่อให้การแสดงของคุณน่าเชื่อถือยิ่งขึ้น หากคุณมั่นใจในเนื้อหาการออดิชั่นของคุณ คุณอาจรู้สึกมั่นใจและมั่นใจมากขึ้นในการออดิชั่นของคุณ
ตัวอย่างเช่น พยายามหาว่าตัวละครนั้นดุร้ายและตั้งใจ ขี้อายและเงียบ หรือที่ไหนสักแห่งในระหว่างนั้น คุณต้องการให้ผู้กำกับเชื่อในการแสดงของคุณจริงๆ
ขั้นตอนที่ 3 เล่นออดิชั่นในหัวของคุณ
คิดถึงทุกขั้นตอนของการออดิชั่น ตั้งแต่เมื่อคุณมาถึงอาคารจนถึงเมื่อคุณแสดงให้ผู้กำกับการคัดเลือกนักแสดง รับแนวคิดว่าการออดิชั่นจะเป็นอย่างไรตั้งแต่ต้นจนจบ เนื่องจากวิธีนี้จะช่วยขจัดความได้เปรียบระหว่างกระบวนการออดิชั่น ลองนึกภาพตัวเองว่าการออดิชั่นประสบความสำเร็จและมีประสิทธิผล เพื่อให้คุณมีความมั่นใจเมื่อถึงวันออดิชั่นจริง
สร้างนิสัยในการจินตนาการถึงการออดิชั่นของคุณในแต่ละวัน ให้เวลากับตัวเองสักครู่เพื่อแสร้งทำเป็นว่าคุณกำลังเข้าไปในอาคาร รอคนเรียก และแสดง
ขั้นตอนที่ 4 มาถึงการออดิชั่นของคุณก่อนเวลาและเตรียมตัวให้พร้อม
ตั้งนาฬิกาปลุกเพื่อให้คุณได้ห้องออดิชั่นที่มีเวลาว่างเหลือเฟือ ให้เวลาตัวเองทบทวนบทและซ้อมสักหน่อย คุณจะได้ไม่รู้สึกเร่งรีบ การรู้ว่าคุณมีเวลาเตรียมตัวและรออีกมากอาจช่วยลดความได้เปรียบได้
มันจะไม่ดูเป็นมืออาชีพหากคุณมาสายหรือไม่พร้อมสำหรับการออดิชั่นของคุณ
ขั้นตอนที่ 5. สร้างเพลย์ลิสต์ด้วยเพลงผ่อนคลายที่จะทำให้คุณสงบลง
ดาวน์โหลดเพลงบางเพลงที่ทำให้คุณรู้สึกสงบอยู่เสมอ ใส่เพลย์ลิสต์แบบสุ่มและฟังเพลงบางเพลงในขณะที่คุณรอให้ถูกเรียกให้มาออดิชั่น เน้นที่เพลงแทนที่จะท่องโซเชียลมีเดียหรือดูอีเมลของคุณ
คุณสามารถใช้แอปเพลงในโทรศัพท์หรือแอปสตรีม เช่น SoundCloud หรือ Spotify
ขั้นที่ 6. ตั้งศูนย์ให้ตัวเองอยู่ตรงกลางก่อนเข้าออดิชั่น
เว้นระยะเท้าให้กว้างประมาณช่วงไหล่ จากนั้นเริ่มขยับน้ำหนักจากนิ้วเท้าไปที่ส้นเท้า มุ่งความสนใจไปที่ความรู้สึกขยับร่างกายแทนที่จะคิดถึงความกังวลใจ
ช่วยฝึกการหายใจลึกๆ ในขณะที่คุณทำเช่นนี้
วิธีที่ 2 จาก 3: รักษาความสงบระหว่างการออดิชั่น
ขั้นตอนที่ 1 ผ่อนคลายตัวเองด้วยการหายใจลึก ๆ หลายครั้ง
วางมือบนหน้าอกและเริ่มหายใจเข้าทางจมูก หายใจเข้าเป็นเวลา 4 วินาที จากนั้นหายใจออกทางปากเป็นเวลา 8 วินาที ทำซ้ำขั้นตอนนี้จนกว่าคุณจะรู้สึกสงบ
คุณสามารถทำเช่นนี้ได้หลายครั้งเท่าที่คุณต้องการ
ขั้นตอนที่ 2 สร้างวลีที่สงบซึ่งคุณสามารถพูดซ้ำได้กับตัวเอง
นึกถึงวลีหรือมนต์ที่ช่วยให้คุณผ่อนคลายและมีสมาธิ อาจเป็นอะไรที่ช่วยลดแรงกดดันในการออดิชั่นหรือวลีที่ช่วยให้อารมณ์ดีขึ้น จดจำมนต์นี้และทำซ้ำกับตัวเองทุกครั้งที่คุณรู้สึกประหม่า
- ตัวอย่างเช่น คุณสามารถพูดบางอย่างเช่น: “สิ่งที่ฉันทำได้คือทำให้ดีที่สุด”
- วลีเช่น “ฉันจะทำสิ่งนี้ให้ดีที่สุด” หรือ “ได้เวลาสนุกแล้ว!” เป็นตัวเลือกที่ดีในการพิจารณา
ขั้นตอนที่ 3 เข้าสู่การออดิชั่นของคุณอย่างมั่นใจ
ทิ้งความไม่มั่นใจและความกังวลเกี่ยวกับการออดิชั่นไว้ในใจ ให้เดินเข้าไปในห้องออดิชั่นด้วยความมั่นใจแทน เพื่อให้คุณดูพร้อมและเป็นมืออาชีพสำหรับผู้กำกับการคัดเลือกนักแสดง พยายามอย่าแสดงอาการประหม่าเมื่อคุณเข้ามาในห้อง เช่น ม้วนผม หากคุณมีแนวโน้มว่ามือจะสั่น ให้ถือของหนักไว้เพื่อให้มือมั่นคง
- ผู้กำกับการคัดเลือกนักแสดงจะประทับใจนักแสดงที่มั่นใจในตัวเองมากกว่าคนที่จ้องมองที่พื้นและไม่พูดเสียงดัง
- บางครั้ง กุญแจสำคัญคือ "ปลอม" ถ้าแกล้งมั่นใจ ความมั่นใจอาจมาแบบธรรมชาติ!
ขั้นตอนที่ 4 ฟังและโต้ตอบระหว่างฉากเพื่อให้การแสดงของคุณดูเหมือนจริง
อย่าท่องบทของคุณจนหมดหัว ให้แสร้งทำเป็นว่าคุณเป็นตัวละคร และคุณได้ยินบทสนทนาของฉากนี้เป็นครั้งแรก ตอบสนองต่อบทเหล่านี้อย่างที่คุณไม่เคยได้ยินมาก่อน ซึ่งจะทำให้การแสดงของคุณเป็นจริงมากขึ้น
ลองพูดบทของคุณด้วยอารมณ์และพลังงานที่ตั้งใจไว้ แม้ว่าคุณจะจำบทพูดของคุณได้ มันจะไม่น่าประทับใจมากหากการส่งมอบของคุณไม่ราบรื่นและไม่มีส่วนร่วม
ขั้นตอนที่ 5. บังคับตัวเองให้จดจ่อกับงานที่ทำอยู่
ล้างความคิดและความรู้สึกอื่น ๆ แม้ว่าจิตใจของคุณจะรู้สึกกระวนกระวายใจก็ตาม เตือนตัวเองว่าคุณมาที่นี่เพื่อออดิชั่น และคุณต้องจดจ่อกับการออดิชั่นของคุณอย่างเต็มที่ คุณสามารถฟุ้งซ่านจากความคิดและความรู้สึกของคุณได้เสมอเมื่อการออดิชั่นสิ้นสุดลง!
ตัวอย่างเช่น บอกตัวเองแบบนี้: “ฉันอาจจะประหม่า แต่ฉันไม่สามารถปล่อยให้ความวิตกกังวลมาขัดขวางการออดิชั่นของฉันได้ ฉันจะมุ่งเน้นไปที่การฝึกฝนบทของฉันแทน”
ขั้นตอนที่ 6 ปล่อยให้ตัวเองมีความสนุกสนานในระหว่างการออดิชั่น
จำไว้ว่าทำไมคุณถึงใฝ่หางานแสดงตั้งแต่แรก - เพื่อสนุกไปกับการทำสิ่งที่คุณรัก! ละเว้นการเสแสร้งของการออดิชั่นและแสร้งทำเป็นว่าคุณกำลังแสดงในฉากจริง
แสร้งทำเป็นว่าคุณกำลังแสดงสำหรับการผลิตขั้นสุดท้ายของสิ่งที่คุณคัดเลือก นี่อาจทำให้การแสดงของคุณน่าตื่นเต้นและสนุกยิ่งขึ้น
วิธีที่ 3 จาก 3: อยู่ในเชิงบวกหลังจากข้อเท็จจริง
ขั้นตอนที่ 1 เป็นเจ้าของการแสดงของคุณเมื่อคุณออกจากห้อง
มั่นใจตลอดการออดิชั่น แม้ว่าจะไม่ได้เป็นไปตามที่คุณคาดหวังก็ตาม เงยหน้าขึ้นเมื่อคุณเดินออกจากประตูเพื่อให้ผู้กำกับการคัดเลือกรู้ว่าคุณเป็นมืออาชีพ
คุณสามารถแสดงอารมณ์ได้มากเท่าที่คุณต้องการเมื่อคุณออกจากห้องออดิชั่น
ขั้นตอนที่ 2 ยอมรับว่าการออดิชั่นอาจไม่สมบูรณ์แบบ
อย่าคาดหวังความสมบูรณ์แบบจากตัวเอง เพราะสิ่งนี้จะนำไปสู่ความรู้สึกผิดหวังเท่านั้น ให้เตือนตัวเองว่าบางครั้งทำพังก็ไม่เป็นไร และคุณแค่ต้องทำให้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้
ข้อควรจำ: กรณีที่เลวร้ายที่สุด คุณจะไม่ใช่คนแรกที่ทำผิดพลาดในการออดิชั่น และคุณจะไม่เป็นคนสุดท้ายอย่างแน่นอน
ขั้นตอนที่ 3 ให้รางวัลตัวเองด้วยบางสิ่งที่สนุกหลังจากการออดิชั่นจบลง
ให้รางวัลตัวเองหลังจากการออดิชั่น ไม่ว่าจะเป็นไอศกรีม ทริปไปสระว่ายน้ำ หรืออย่างอื่นที่ช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลาย แม้ว่าการออดิชั่นจะไม่เป็นไปตามที่วางแผนไว้ คุณยังคงสามารถเฉลิมฉลองทุกสิ่งที่คุณทำสำเร็จเพื่อมาไกลถึงขนาดนี้ได้
คุณอาจรู้สึกเครียดน้อยลงถ้าคุณมีบางอย่างที่ต้องรอหลังจากการออดิชั่น
ขั้นตอนที่ 4 คิดในเชิงบวกแม้ว่าคุณจะไม่ได้รับบทนี้ก็ตาม
พยายามมองว่าการออดิชั่นของคุณเป็นประสบการณ์มากกว่าความจำเป็น แม้ว่าคุณจะไม่ได้รับบทบาทที่คุณหวังไว้ แต่จงจำประสบการณ์การออดิชั่นเพื่อให้คุณรู้สึกมั่นใจมากขึ้นสำหรับการเรียกแคสติ้งในอนาคต
มันอาจจะน่าดึงดูดใจ แต่อย่าโทรหาเพื่อนนักแสดงของคุณและดูว่าพวกเขามีส่วนร่วมหรือไม่ สิ่งนี้จะเพิ่มความเครียดให้กับตัวคุณเอง
ขั้นตอนที่ 5. บันทึกประสบการณ์ของคุณในบันทึกการออดิชั่น
อุทิศสมุดบันทึกเปล่าหรือบันทึกประจำวันเพื่อบันทึกประสบการณ์การออดิชั่นของคุณ จดทุกสิ่งที่เกิดขึ้นระหว่างการออดิชั่น รวมถึงคำติชมที่คุณได้รับจากผู้กำกับการคัดเลือกนักแสดง สำหรับการออดิชั่นในอนาคต คุณสามารถอ้างอิงวารสารนี้เพื่อที่คุณจะได้รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้น!