โรคงูสวัดเกิดจากไวรัส varicella zoster (โรคอีสุกอีใส) ดังนั้น หากคุณเคยเป็นโรคอีสุกอีใส คุณมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคงูสวัด ภาวะนี้ทำให้เกิดผื่นและอาการคันที่เจ็บปวดซึ่งมักเกิดขึ้นเป็นเวลา 3 ถึง 5 สัปดาห์ อย่างไรก็ตาม ประมาณ 10 ถึง 18% ของผู้ที่เป็นงูสวัดมีอาการปวดเส้นประสาทที่เรียกว่าโรคประสาท postherpetic นานหลังจากที่ผื่นหายไป มีหลักฐานว่าน้ำมัน CBD สามารถใช้เป็นยาธรรมชาติสำหรับอาการปวดงูสวัดได้ ดูเคล็ดลับด้านล่างเพื่อเรียนรู้วิธีเลือกน้ำมัน CBD ที่ดีที่สุดสำหรับอาการปวดงูสวัด และเริ่มนำไปใช้ในการรักษาโรคงูสวัดของคุณ
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: การขอคำแนะนำทางการแพทย์สำหรับโรคงูสวัด
ขั้นตอนที่ 1 พบแพทย์เพื่อวินิจฉัยหากคุณสงสัยว่าเป็นโรคงูสวัด
อาการที่โดดเด่นที่สุดของโรคงูสวัดคือผื่นที่ปรากฏเป็นแถบที่ด้านใดด้านหนึ่งของร่างกายหรือใบหน้า โรคงูสวัดทำให้เกิดอาการที่ชัดเจนก่อนที่จะมองเห็นผื่น เช่น การยิง รู้สึกเสียวซ่า หรือคันที่ด้านใดด้านหนึ่งของร่างกายหรือใบหน้า จากนั้นผื่นจะเกิดขึ้นประมาณ 1 ถึง 14 วันหลังจากนี้ บางคนยังพบอาการเพิ่มเติมเช่น:
- ไข้
- ปวดศีรษะ
- หนาวสั่น
- ท้องเสีย
ขั้นตอนที่ 2 เริ่มยาต้านไวรัสภายใน 3 วันหลังจากเริ่มมีอาการ
การเริ่มใช้ยาต้านไวรัสภายใน 3 วันหลังจากสังเกตเห็นอาการถือเป็นวิธีที่ดีที่สุด เนื่องจากสามารถช่วยลดความรุนแรงและความยาวของโรคงูสวัดได้ ทันทีที่คุณสังเกตเห็นอาการ ให้ไปพบแพทย์เพื่อทำการวินิจฉัยและรับใบสั่งยาสำหรับยาต้านไวรัส ยาบางชนิดที่สามารถลดความรุนแรงของโรคงูสวัดได้ ได้แก่:
- อะไซโคลเวียร์
- วาลไซโคลเวียร์
- แฟมไซโคลเวียร์
ขั้นตอนที่ 3 ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการใช้น้ำมัน CBD เพื่อรักษาอาการปวดและความรู้สึกไม่สบาย
แม้ว่างานวิจัยเกี่ยวกับน้ำมัน CBD สำหรับโรคงูสวัดจะมีจำกัด แต่การศึกษาบางชิ้นระบุว่าน้ำมัน CBD อาจมีประโยชน์ในการรักษาอาการปวดเมื่อยตามเส้นประสาท ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการปวดที่เกิดจากโรคงูสวัด อย่างไรก็ตาม วิธีที่ดีที่สุดในการตัดสินใจว่าการทานน้ำมัน CBD นั้นเหมาะกับคุณหรือไม่ คือการปรึกษากับแพทย์ของคุณ
- ลองพูดว่า “ฉันกำลังพิจารณาที่จะใช้น้ำมัน CBD เพื่อจัดการกับความเจ็บปวดในขณะที่ฉันเป็นโรคงูสวัด นี่เป็นตัวเลือกที่ปลอดภัยสำหรับฉันหรือไม่”
- โปรดทราบว่าแพทย์ของคุณอาจแนะนำทางเลือกอื่นแทนน้ำมัน CBD ซึ่งอาจช่วยบรรเทาความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายจากโรคงูสวัดได้อย่างน่าเชื่อถือ หากคุณยังต้องการลองน้ำมัน CBD ให้ถามว่าคุณสามารถลองใช้มันสักสองสามวันหรือนอกเหนือจากยาตัวอื่นได้หรือไม่
ขั้นตอนที่ 4 หลีกเลี่ยงการใช้น้ำมัน CBD หากคุณกำลังใช้ยาที่มีปฏิกิริยากับมัน
น้ำมัน CBD โต้ตอบกับยาบางชนิด ดังนั้นคุณควรแจ้งให้ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพทราบเกี่ยวกับยาทั้งหมดที่คุณกำลังใช้อยู่ แม้ว่าคุณจะใช้ยาหรืออาหารเสริมที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ ให้แจ้งแพทย์เกี่ยวกับเรื่องนี้ หากคุณกำลังใช้ยาที่ทราบว่าทำปฏิกิริยากับน้ำมัน CBD ไม่ควรทานน้ำมัน CBD ยาบางชนิดที่อาจทำปฏิกิริยากับน้ำมัน CBD ได้แก่:
- โอเมพราโซล
- วาร์ฟาริน
- ริสเพอริโดน
- ไดโคลฟีแนค
- คีโตโคนาโซล
ข้อควรระวังเพื่อความปลอดภัย: แม้ว่าผลข้างเคียงของน้ำมัน CBD จะหายาก แต่สิ่งสำคัญคือต้องระวังในขณะที่คุณกำลังใช้น้ำมัน CBD นอกจากนี้ พึงระลึกไว้เสมอว่าผู้ที่ใช้ยาอื่นๆ มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดผลข้างเคียงจากน้ำมัน CBD หยุดใช้น้ำมัน CBD และติดต่อแพทย์หากคุณมีอาการคลื่นไส้ น้ำหนักหรือความอยากอาหารเปลี่ยนแปลง เหนื่อยล้า ท้องร่วง ปากแห้ง หรือความดันโลหิตต่ำ
วิธีที่ 2 จาก 3: การเลือกวิธีการจัดส่งและปริมาณ
ขั้นตอนที่ 1. ถูน้ำมัน CBD บนผิวที่ได้รับผลกระทบเพื่อบรรเทาเฉพาะส่วนต่างๆ ของร่างกาย
น้ำมัน CBD มีอยู่ในครีม โลชั่น และขี้ผึ้งที่คุณสามารถทาลงบนผิวของคุณได้ นี่อาจเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับความเจ็บปวดและอาการคันเนื่องจากโรคงูสวัด เมื่อใช้เฉพาะจุด คุณสามารถกำหนดเป้าหมายส่วนต่างๆ ของร่างกายได้ เช่น บริเวณที่คุณรู้สึกเจ็บปวดและไม่สบายมากที่สุด อย่างไรก็ตาม อย่าลืมตรวจสอบกับแพทย์เพื่อดูว่าสามารถใช้น้ำมัน CBD กับผื่นงูสวัดได้หรือไม่
- หลีกเลี่ยงการทาโลชั่น ขี้ผึ้ง หรือครีมน้ำมัน CBD กับแผลเปิดบนร่างกายของคุณ ใช้เฉพาะกับผิวที่ไม่บุบสลายเท่านั้น
- น้ำมัน CBD เฉพาะที่ทำงานได้อย่างรวดเร็ว ดังนั้นคุณอาจรู้สึกถึงผลกระทบภายใน 5 นาที และผลกระทบอาจคงอยู่นาน 6 ชั่วโมงหรือนานกว่านั้น ใช้น้ำมัน CBD อีกครั้งเมื่อผลกระทบหมดลงหรือตามคำแนะนำของผู้ผลิต
ขั้นตอนที่ 2 ลองสูดดมน้ำมัน CBD ด้วยปากกา vape หากคุณต้องการความช่วยเหลืออย่างรวดเร็ว
น้ำมัน CBD ที่สูดดมเป็นวิธีที่เร็วที่สุดในการนำเข้าสู่ระบบของคุณ ดังนั้นจึงเป็นตัวเลือกที่ดีหากคุณต้องการบรรเทาอาการปวดอย่างรวดเร็ว ใช้ปากกา vape หรืออุปกรณ์ทำให้เป็นไออื่นๆ เพื่อสูดดมน้ำมัน CBD ทำตามคำแนะนำของผู้ผลิตสำหรับวิธีใช้อุปกรณ์ ผลการบรรเทาอาการปวดของน้ำมัน CBD ควรมีผลเกือบจะในทันที
แม้ว่าน้ำมัน CBD ที่สูดดมจะออกฤทธิ์เร็ว แต่ก็หมดฤทธิ์อย่างรวดเร็ว ทำซ้ำปริมาณทุก 2 ถึง 3 ชั่วโมงเพื่อให้น้ำมัน CBD ในระบบของคุณ
ขั้นตอนที่ 3 ใช้สเปรย์น้ำมัน CBD หรือหยดเพื่อบรรเทาอย่างรวดเร็วหากคุณไม่ต้องการสูดดม
หากคุณไม่ต้องการซื้อหรือใช้อุปกรณ์สูบไอ มีน้ำมันและสเปรย์ CBD ที่คุณสามารถฉีดเข้าใต้ลิ้นได้ ซึ่งหมายความว่าอยู่ใต้ลิ้นของคุณ วิธีนี้ช่วยให้น้ำมัน CBD ข้ามระบบย่อยอาหารของคุณและเข้าสู่กระแสเลือดของคุณโดยตรง ดังนั้นคุณควรสังเกตเห็นผลกระทบภายใน 15 ถึง 30 นาที
ผลของยาใต้ลิ้นจะคงอยู่ประมาณ 4 ถึง 6 ชั่วโมง
ขั้นตอนที่ 4 พิจารณาผลิตภัณฑ์น้ำมัน CBD หากคุณไม่รังเกียจที่จะรอผล
ผลิตภัณฑ์ที่ใช้น้ำมัน CBD มีหลายรูปแบบ เช่น กัมมี่ ช็อคโกแลต ขนมอบ และเครื่องดื่มกาแฟปรุงแต่ง คุณยังสามารถซื้อน้ำมัน CBD เพื่อเพิ่มลงในอาหารและเครื่องดื่มของคุณ ผลกระทบของ CBD ที่กินได้จะคงอยู่เป็นเวลานาน แต่จะใช้เวลาประมาณ 30 ถึง 90 นาทีจึงจะรู้สึกถึงผลกระทบ ดังนั้นนี่อาจไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุดหากความเจ็บปวดของคุณรุนแรง
ผลของน้ำมัน CBD ที่รับประทานได้จะคงอยู่นาน 4 ชั่วโมงหรือนานกว่านั้น อย่างไรก็ตาม คุณอาจต้องใช้ขนาดยาที่สูงกว่าวิธีการจัดส่งแบบอื่น
ขั้นตอนที่ 5. เริ่มต้นด้วยขนาดต่ำและเพิ่มเฉพาะในกรณีที่จำเป็น
ปริมาณน้ำมัน CBD ที่คุณอาจต้องใช้ในการรักษาอาการปวดงูสวัดและความรู้สึกไม่สบายจะขึ้นอยู่กับน้ำหนักและเคมีในร่างกายส่วนบุคคลของคุณ เนื่องจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาไม่ได้ควบคุมน้ำมัน CBD และไม่มีการศึกษาใด ๆ ที่จะกำหนดขนาดยาที่มีประสิทธิภาพสำหรับอาการปวดงูสวัด คุณอาจต้องทดลองเล็กน้อยเพื่อหาขนาดยาที่เหมาะสมสำหรับคุณ ใช้ยาในขนาดต่ำสุดที่ผู้ผลิตแนะนำ และหากไม่ได้ผล ให้เพิ่มขนาดยาในครั้งต่อไป
โปรดทราบว่าปริมาณน้ำมัน CBD ที่สูงขึ้น เช่น 150 ถึง 600 มก. อาจให้ผลกดประสาท
เคล็ดลับ: เมื่อคุณพบขนาดยาที่เหมาะกับคุณแล้ว อย่าเพิ่มขนาดยา! ผู้คนไม่พัฒนาความทนทานต่อน้ำมัน CBD เหมือนกับที่พวกเขาทำกับยาแก้ปวดชนิดอื่นๆ ดังนั้นขนาดยาเดิมที่เหมาะกับคุณในครั้งแรกจึงควรยังคงได้ผลในอนาคต แม้ว่าคุณจะใช้น้ำมัน CBD ทุกวันก็ตาม
วิธีที่ 3 จาก 3: ค้นหาวิธีอื่นในการบรรเทาอาการ
ขั้นตอนที่ 1 ลองใช้วิธีการรักษาที่บ้านเพื่อลดความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบาย
โรคงูสวัดอาจทำให้เกิดอาการปวดและคันอย่างรุนแรง ดังนั้นน้ำมัน CBD เพียงอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอที่จะจัดการกับอาการที่คุณมี วิธีอื่นๆ ที่คุณสามารถจัดการกับความเจ็บปวดและอาการคันที่เกี่ยวข้องกับโรคงูสวัด ได้แก่:
- อาบน้ำเย็นหรืออาบน้ำอุ่นข้าวโอ๊ต
- ประคบเย็นบริเวณที่คันของร่างกาย
- ทาโลชั่นคาลาไมน์บริเวณคัน
- ทานยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ เช่น อะเซตามิโนเฟนหรือไอบูโพรเฟน
ขั้นตอนที่ 2 จัดการระดับความเครียดเพื่อป้องกันไม่ให้อาการแย่ลง
ความเครียดอาจทำให้งูสวัดรุนแรงขึ้นและทำให้ความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายแย่ลง ในขณะที่คุณเป็นโรคงูสวัด อย่าลืมจัดเวลาสำหรับการพักผ่อนตามตารางเวลาของคุณทุกวัน จัดสรรเวลาอย่างน้อย 30 นาทีต่อวันสำหรับคุณโดยเฉพาะและใช้เพื่อการพักผ่อน กิจกรรมผ่อนคลายบางอย่างที่คุณอาจลอง ได้แก่:
- หายใจลึก ๆ
- โยคะ
- การทำสมาธิ
- อ่านหนังสือ
- ฟังเพลงสบายๆ
- เดินเล่นชมธรรมชาติ
เคล็ดลับ: คุณยังอาจต้องการหลีกเลี่ยงกิจกรรมใดๆ ที่ทำให้คุณเครียดขณะเป็นโรคงูสวัด เช่น การหยุดงาน การขอความช่วยเหลือเพิ่มเติมจากคนรักหรือคู่สมรส รอบบ้าน และการควบคุมบุคคลและสถานการณ์ที่ทำให้คุณ รู้สึกเครียด
ขั้นตอนที่ 3 ถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์สำหรับอาการปวดอย่างรุนแรง
หากอาการปวดของคุณรุนแรง การใช้น้ำมัน CBD อาจไม่เพียงพอต่อการรักษา อย่าทนทุกข์กับมันหากน้ำมัน CBD ไม่ช่วย พบแพทย์ของคุณและแจ้งให้ทราบว่าคุณเจ็บปวด ถามพวกเขาว่าคุณมีทางเลือกอื่นในการจัดการความเจ็บปวดอะไรบ้างในขณะที่คุณเป็นโรคงูสวัด ทางเลือกบางอย่างที่พวกเขาอาจเสนอให้คุณ ได้แก่:
- แคปไซซินแพทช์
- ยากันชัก เช่น กาบาเพนติน
- ยาซึมเศร้ากลุ่ม Tricyclic เช่น amitriptyline
- ยาชาเฉพาะที่ เช่น สเปรย์ลิโดเคน เจล แผ่นแปะ หรือครีม
- ยาเสพย์ติด เช่น โคเดอีน
- ฉีดคอร์ติโคสเตียรอยด์
- ฉีดยาชาเฉพาะที่
ขั้นตอนที่ 4 พบแพทย์ของคุณหากอาการปวดงูสวัดยังคงมีอยู่หลังจากที่ผื่นหายไป
ในบางกรณี โรคงูสวัดสามารถทำให้เกิดโรคประสาท postherpetic ได้ นี่เป็นอาการปวดเส้นประสาทรูปแบบหนึ่งที่ยังคงดำเนินต่อไปแม้หลังจากที่ผื่นงูสวัดหายไปแล้ว หากคุณยังคงมีอาการปวดหลังจากผื่นหายไป ให้ปรึกษาแพทย์ อาการปวดอาจรุนแรง ดังนั้นจึงอาจไม่ตอบสนองต่อน้ำมัน CBD เพียงอย่างเดียว คุณอาจต้องใช้ยาอื่นเพื่อควบคุม
